El Closet Profesional

En este episodio nos adentramos en una conversación que sacude todo lo que nos han contado sobre el fitness. Junto a Cristina Van Meerbeke la co-fundadora de Taller Forza, exploramos por qué entrenar no tiene que ser sinónimo de sufrimiento, cómo el movimiento puede convertirse en medicina y qué significa realmente estar en forma en un mundo obsesionado con la estética.

Aquí descubrirás:

• El mito del “sin dolor no hay ganancia” y ...

En este episodio exploramos la sabiduría del bambú como metáfora de nuestra vida.
El bambú pasa años creciendo hacia adentro, fortaleciendo sus raíces antes de mostrarse al mundo… y así también ocurre con nosotros. Muchas veces creemos que no avanzamos, cuando en realidad nos estamos preparando para un crecimiento sólido y auténtico.

Te invito a reflexionar sobre la paciencia, la confianza en tus procesos y la importancia de hon...

En este episodio converso con Laura Sat Purkh, maestra de Kundalini Yoga y formadora desde hace más de 20 años, experta en energía y procesos de transformación a través de la practica del yoga.

Exploramos cómo el ego no es un enemigo, sino un aspecto que podemos observar con amor. Hablamos de las señales energéticas que surgen cuando no estamos siendo auténticos, y de cómo centrarnos y a volver a lo real.

Una conversación profunda, p...

¿Estás buscando sanar, pero sientes que nada gratuito te ha funcionado realmente?
En este episodio te comparto una reflexión profunda sobre la gratificación instantánea y esa costumbre de buscar solo lo que no cuesta… aunque lo que realmente anhelamos, sí requiere compromiso.

Si estás lista para ir más allá de lo superficial, este episodio es para ti.

💫 Y si resuena contigo, agenda tu llamada de diagnóstico gratuita del Método Li...

¿Sientes que algo en tu energía no está en armonía? En este episodio converso con Adara Gómez, terapeuta holística, sobre cómo el aura, los chakras y nuestra energía nos revelan si estamos alineados con nuestro propósito de vida. Exploramos qué sucede a nivel energético cuando ignoramos lo que verdaderamente vinimos a hacer y cómo comenzar a equilibrarnos desde adentro. Una charla poderosa para reconectar contigo.

__________________...

¿Y si no fuera tu alma la que está en crisis… sino tu ego?
En este episodio te comparto una mirada distinta sobre lo que llamamos “noche oscura del alma”. A veces, no es el alma la que está perdida, sino el ego que se resiste a soltar lo que ya no eres.

Exploramos cómo reconocer ese momento en el que la identidad construida se tambalea, y cómo, en medio del caos, tu alma en realidad está más clara que nunca.

Si te estás cuestionan...

¿Sabías que el sonido puede transformar no solo tu estado emocional, sino también reprogramar tus células y equilibrar tu energía? En este episodio exploramos el poder de las frecuencias sonoras como una vía para sanar, liberar bloqueos y restaurar la armonía en tu cuerpo y alma.

Junto a Natalia Montenegro, terapeuta de sonido, hablamos sobre cómo el sonido actúa en tu campo energético y en la memoria celular, ayudándote a soltar lo...

¿Sientes que no puedes expresar tu verdadera conexión espiritual por miedo al qué dirán? 🌿💫

En este episodio hablamos del Closet Espiritual: ese espacio invisible en el que muchas personas ocultan sus creencias, intuiciones y prácticas por temor a ser juzgadas. Exploramos qué significa realmente estar allí, por qué nos cuesta tanto mostrarnos auténticas y, lo más importante, cómo salir de ese espacio con confianza y libertad.

Si al...

¿Te has sentido atrapado entre lo que deseas y lo que enfrentas en el día a día? En este episodio exploramos cómo encontrar el equilibrio entre la conexión espiritual y el mundo material, recordando que somos seres espirituales viviendo una experiencia humana. Hablaremos de los momentos en los que sentimos que no avanzamos, cómo nuestra energía influye en nuestras acciones y qué hacer para transformar la sensación de estancamiento ...

¿Y si descubrieras que tienes un don único desde niño? En este episodio, Irvin Reyes nos cuenta cómo, desde pequeño, podía ver auras, chakras y meridianos, y cómo convirtió esa habilidad en su mayor fortaleza para ayudar a otros a sanar.

Hablamos de cómo abrazó su sensibilidad, los retos que enfrentó al ser “diferente” y por qué cuidar nuestra energía puede transformar nuestras vidas.

_________________________________________

Sobre...

En este episodio reflexionamos sobre un tema que muchas veces pasa desapercibido: ¿las metas que te planteas realmente vienen de tu corazón o son el resultado de compararte con los demás? Analizamos cómo la presión social y las expectativas externas pueden influir en nuestras decisiones, llevándonos a perseguir sueños que no son realmente nuestros.

Descubre cómo identificar si tus objetivos están alineados con tu esencia o si estás...

La cena navideña puede ser un momento de unión y alegría, pero también puede traer preguntas incómodas que generan tensión o malentendidos. En este episodio, te compartiré claves para manejar esas preguntas con calma y empatía, sin ofenderte ni perder el espíritu navideño.

Aprenderás cómo interpretar las intenciones detrás de los comentarios, responder con serenidad y establecer límites respetuosos, todo mientras fomentas un ambien...

Hace 3 años tuve la fortuna de entrevistar a Sandra Reyes, una mujer completamente conectada con el mundo energético y espiritual. Durante el retiro que estuve dirigiendo recientemente, me enteré de su fallecimiento, me pareció muy triste y a la vez tuve esa sensación de "ella ya estaba lista para trascender" no por un tema material, sino por la evolución de su alma. Hoy deseo rendirle homenaje a través de este episodio, recordándo...

¿Quién eres más allá de lo que crees sobre ti misma? En este episodio exploramos esas preguntas que suelen quedarse en el fondo de nuestra mente: ¿Qué define realmente quién soy? ¿Son mis creencias suficientes para entender mi verdadera esencia?

Te invito a reflexionar sobre lo que hay más allá de la identidad que has construido a partir de tus creencias, experiencias y etiquetas externas. Hablaremos de cómo conectar con esa parte ...

¿Te imaginas tener una fórmula mágica para atraer todo lo que deseas en la vida? En este episodio, comparto los 4 pasos esenciales que me han permitido manifestar todas mis metas, desde lanzar mi propio libro Reconectando: Despierta tu energía interior, crear un método de sanación energética único llamado Lighten, hasta liderar retiros transformadores como Reconexión desde el Amor Sagrado Interior.

Hablaremos sobre cómo aplicar est...

En este episodio, abordamos una de las experiencias más temidas y, a la vez, más enriquecedoras del mundo del emprendimiento: el fracaso. Si alguna vez has sentido que un tropiezo en tu camino emprendedor podría ser el fin de tu sueño, este episodio es para ti. Aquí exploramos junto a Cristian Arens, cómo afrontar el fracaso desde una perspectiva de crecimiento y cómo transformarlo en una herramienta poderosa para avanzar y evoluci...

¿Sabías que el chakra corazón también es conocido como el chakra puente? Este chakra especial actúa como un puente entre los tres centros energéticos más sutiles y los tres más terrenales, equilibrando lo espiritual con lo físico en nuestra vida. Con un sencillo ejercicio, puedes activar y abrir tu chakra puente para liberar bloqueos emocionales y fortalecer la conexión contigo misma. Descubre cómo esta práctica te ayuda a experime...

¿Te has preguntado qué implica realmente la sanación energética y cómo se traduce en un camino profesional? En este episodio, abordaré 5 preguntas que probablemente te haces sobre mi trayectoria en el campo de la sanación. Compartiré mis motivaciones para embarcarme en esta carrera, los retos que enfrenté al iniciar mi práctica y cómo he aprendido a cuidar mi propia energía mientras ayudo a otros. También exploraré la intersección ...