La mente al top
Ipnosi, psicologia, coaching e PNL per usare al meglio le risorse della tua mente
Episodes
April 21, 2024 • 8 mins
Cosa sono le onde theta del cervello, quando si attivano e cosa puoi fare per aumentarne la produzione per ottenere benefici nella tua vita personale e professionale.
Mark as Played
April 14, 2024 • 9 mins
In che relazione sono l’assertività e comunicazione? Te ne parlo in questo articolo offrendoti spunti sui quali meditare per rendere più efficaci la tua capacità di essere assertivo e di comunicare.
Mark as Played
April 7, 2024 • 9 mins
Scopri perché e come si può fare per addormentarsi velocemente applicando poche, semplici strategie, ma molto efficaci.
Mark as Played
March 31, 2024 • 9 mins
Come mantenere la memoria allenata ed efficiente con semplici esercizi di memorizzazione da fare in modo naturale nel quotidiano.
Mark as Played
March 24, 2024 • 8 mins
Come fare amicizia, cosa significa e cosa puoi fare per farti nuovi amici.
Mark as Played
March 17, 2024 • 7 mins
Qual è la formula magica dell’interesse composto e come applicarla nella vita personale e professionale.
Mark as Played
March 10, 2024 • 7 mins
Oggi ti parlo della metafora, del suo significato, di alcuni esempi e di come puoi utilizzarla anche tu per essere più persuasivo nella relazione con le persone.
Mark as Played
March 3, 2024 • 7 mins
Nell’articolo di oggi ti offro un invito alla riflessione sul significato di quella frase, le sue origini e come andrebbe interpretata nella vita di tutti i giorni.
Mark as Played
February 25, 2024 • 8 mins
Hic et nunc, qual è il significato e perché è importante nella psicologia della mente umana.
Mark as Played
February 18, 2024 • 7 mins
Meditiamo un po’ sulla voglia di fare o di non fare e cerchiamo di capire meglio se, quando accade, devi preoccuparti o se puoi considerarlo normale.
Mark as Played
February 11, 2024 • 9 mins
Ecco alcuni spunti di riflessione utili per capire quali metodi di studio ti potranno essere più utili per affrontare l’università in modo sereno ed efficace.
Mark as Played
February 4, 2024 • 9 mins
Cos’è la felicità e come fare per vivere felici gestendo al meglio corpo e mente.
Mark as Played
January 28, 2024 • 7 mins
In questo articolo darò una mia risposta alla domanda cosa provoca l’ipnosi, cosa si prova, se e quali possono essere gli effetti collaterali legati all’ipnosi.
Mark as Played
January 21, 2024 • 7 mins
Cosa significa empatia, i riferimenti psicologici, gli esempi e come può essere utile nella vita svilupparla.
Mark as Played
January 14, 2024 • 7 mins
Stress e ormoni, cosa sono, in che modo sono in relazione tra loro e quali vantaggi puoi ottenere dal conoscerli e gestirli.
Mark as Played
January 7, 2024 • 8 mins
La befana, quella conosciuta in modo tradizionale, quella vera con le sue reali origini e le implicazioni sulla mente.
Mark as Played
December 31, 2023 • 8 mins
Oggi parliamo di buoni propositi per l’anno nuovo, come capire i tuoi e programmarli per farli realizzare.
Mark as Played
December 24, 2023 • 7 mins
In questo articolo ti parlerò di cosa vuol dire imparare ad imparare e come farlo nella maniera più consona alla fisiologia della mente.
Mark as Played
December 17, 2023 • 9 mins
Qual è il significato di assertivo e quali sono i vantaggi di adottare uno stile assertivo?
Mark as Played
December 10, 2023 • 7 mins
Da dove trae origine la frase Io so di non sapere e cosa vuol dire? Te ne parlo nell’articolo di oggi.
Mark as Played
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