Marie-Christine: Essential Wisdom
Herzlich willkommen beim Podcast "Marie-Christine: Essential Wisdom" (ehemals „It’s me Marie - roh und ungezähmt“.) We all just walk each other home - zurück zu unserer Essenz. Und ich freue mich, Dich ein Stück des Weges dahin zu begleiten. In diesem Podcast möchte ich die Schlüssel mit Dir teilen, direkt aus meinem Alltag als spirituelle Unternehmerin und Mutter, die mir geholfen haben, immer mehr zu der zu werden, die ich bin: Ein runder Mix aus Doterra Ölen, Spiritualität, Energiearbeit, Female Business, Sinnlichkeit, Weiblichkeit, Musik, Kindern, Katzen, Reisen und viel Genuss & Humor. Schreib mir so gern, was Du aus den Folgen mitgenommen hast oder was Dich bewegt: post@mariegoetze.de Hier findest Du mehr über mich und meine Arbeit: https://mariechristinegoetze.de/links/
Episodes
January 11, 2024 • 15 mins
Herzlich willkommen zur ersten Folge in diesem Jahr!
Heute möchte ich Dir eine Meditation für Dein weiches Herz und Deinen offenen Geist schenken - sie beginnt ab ca Minute 7 mit dem wundervollen Lied "Compassion" von Cellomano.
Genieß Dein offenes Herz - falls Du Öle hast, nutze Rose, Geranie oder auch Peppermint auf Deinem Herzen.
Mehr Herzöffnung erfährst Du auch in den Kakaozeremonien - die nächste ist am Vollmond - am 25.1.24: ...
Heute möchte ich Dir eine Meditation für Dein weiches Herz und Deinen offenen Geist schenken - sie beginnt ab ca Minute 7 mit dem wundervollen Lied "Compassion" von Cellomano.
Genieß Dein offenes Herz - falls Du Öle hast, nutze Rose, Geranie oder auch Peppermint auf Deinem Herzen.
Mehr Herzöffnung erfährst Du auch in den Kakaozeremonien - die nächste ist am Vollmond - am 25.1.24: ...
Mark as Played
October 27, 2023 • 24 mins
Herzlich willkommen zur ersten Folge meiner neuen Staffel, eines gefühlt neuen Podcasts.
In dieser Folge lernst Du mich, mein Wirken und meine aktuellen Angebote kennen.
Mehr zu den Ölen kannst Du in Folge 33 der alten Staffel hören:
https://www.spreaker.com/user/16794682/its-me-marie-folge-33
Dein Starterkit bestellst Du hier.
ThetaHealing 1:1 buchen kannst Du über diesen Link: Infos & Buchung
Und für die Warteliste zu meinem Chakrak...
In dieser Folge lernst Du mich, mein Wirken und meine aktuellen Angebote kennen.
Mehr zu den Ölen kannst Du in Folge 33 der alten Staffel hören:
https://www.spreaker.com/user/16794682/its-me-marie-folge-33
Dein Starterkit bestellst Du hier.
ThetaHealing 1:1 buchen kannst Du über diesen Link: Infos & Buchung
Und für die Warteliste zu meinem Chakrak...
Mark as Played
October 26, 2023 • 43 secs
Mark as Played
September 21, 2023 • 27 mins
In dieser Folge möchte ich Dich einladen, Dich in den Fluss der momentanen Zeitqualität
zu setzen und Bilanz zu ziehen.
Was ist aus den Samen geworden, die Du vor einigen Monaten gesetzt hast?
Wie steht es um Deinen Energiehaushalt?
Was gibt Dir Kraft, was zieht Dir Kraft?
Wo spürst Du Unklarheiten, Diffuses - wo sagt Dein Kopf immer noch JA zu etwas oder
jemandem, dein Körper aber möchte nicht mehr mit?
Was fehlt Dir? Wer fehlt Dir?
Dann ...
zu setzen und Bilanz zu ziehen.
Was ist aus den Samen geworden, die Du vor einigen Monaten gesetzt hast?
Wie steht es um Deinen Energiehaushalt?
Was gibt Dir Kraft, was zieht Dir Kraft?
Wo spürst Du Unklarheiten, Diffuses - wo sagt Dein Kopf immer noch JA zu etwas oder
jemandem, dein Körper aber möchte nicht mehr mit?
Was fehlt Dir? Wer fehlt Dir?
Dann ...
Mark as Played
September 15, 2023 • 17 mins
Nutze den intensiven Neumond heute und nimm Dir Zeit, um Dich mit Dir und Deinen
Intentionen für den nächsten Monat zu verbinden.
Die Energie des Mondes ist Dünger für deine energetischen Samen, die Du heute setzt.
In dieser Folge gebe ich Dir einige Öle zur Hand, die Dich dabei unterstützen können und
schlage Dir einen Ablauf eines solchen Rituals vor.
Halt die Augen auf für mein nächstes Voll- oder Neumondritual, vielleicht magst Du j...
Intentionen für den nächsten Monat zu verbinden.
Die Energie des Mondes ist Dünger für deine energetischen Samen, die Du heute setzt.
In dieser Folge gebe ich Dir einige Öle zur Hand, die Dich dabei unterstützen können und
schlage Dir einen Ablauf eines solchen Rituals vor.
Halt die Augen auf für mein nächstes Voll- oder Neumondritual, vielleicht magst Du j...
Mark as Played
September 8, 2023 • 32 mins
Falls Du Dich immer mal wieder im „Wenn-Dann“ Jungle verlierst, die Lösung all Deiner
Probleme im Außen suchst und genau dadurch Deine To-Do Liste, Dein Berg immer
größer wird, habe ich ich heute ein paar Tips für Dich.
Ich liebe es, Dich dabei zu begleiten, Dein Leben leichter, freier und selbstermächtigter zu
gestalten, und zwar auf diesen Wegen:
Wenn Du die Doterra Öle testen möchtest, schreib mir mit Angabe Deiner Adresse,
Telefonnu...
Probleme im Außen suchst und genau dadurch Deine To-Do Liste, Dein Berg immer
größer wird, habe ich ich heute ein paar Tips für Dich.
Ich liebe es, Dich dabei zu begleiten, Dein Leben leichter, freier und selbstermächtigter zu
gestalten, und zwar auf diesen Wegen:
Wenn Du die Doterra Öle testen möchtest, schreib mir mit Angabe Deiner Adresse,
Telefonnu...
Mark as Played
September 1, 2023 • 27 mins
Heute habe ich das Öl gefunden, was perfekt zu meiner Folge 40 passt (die mit den
Brombeeren): Die Ölmischung Air-X, die aus mehreren Perspektiven unser System dabei
unterstützt zu spüren, was wir wirklich brauchen, was unsere ganz eigene Wahrheit ist
und nicht was wir denken zu brauchen oder leben zu müssen.
Dieses Öl bekommst Du diesen Monat zu einer 200 PV Bestellung bei Doterra geschenkt,
meld Dich dafür bei mir entweder per Mail: h...
Brombeeren): Die Ölmischung Air-X, die aus mehreren Perspektiven unser System dabei
unterstützt zu spüren, was wir wirklich brauchen, was unsere ganz eigene Wahrheit ist
und nicht was wir denken zu brauchen oder leben zu müssen.
Dieses Öl bekommst Du diesen Monat zu einer 200 PV Bestellung bei Doterra geschenkt,
meld Dich dafür bei mir entweder per Mail: h...
Mark as Played
August 18, 2023 • 23 mins
Heute bekommst Du ein Geschenk - eine Meditation der ganz anderen Art:
Eine Energiesequenz, die Dich in Kontakt mit Deinem inneren Strahlen und Deiner
Einzigartigkeit bringt und Dich in Gemeinschaft erstrahlen lässt:
die Inana Meditation.
Mehr über Inana, die Gründerin Jule de Vos und ihr Angebot findest Du hier:
https://inanashop.com/
Zum Angebot des Energiemusikers Nico Zandomeneghi:
https://wonderl.ink/@zando
Weitere Energiemeditationen ...
Eine Energiesequenz, die Dich in Kontakt mit Deinem inneren Strahlen und Deiner
Einzigartigkeit bringt und Dich in Gemeinschaft erstrahlen lässt:
die Inana Meditation.
Mehr über Inana, die Gründerin Jule de Vos und ihr Angebot findest Du hier:
https://inanashop.com/
Zum Angebot des Energiemusikers Nico Zandomeneghi:
https://wonderl.ink/@zando
Weitere Energiemeditationen ...
Mark as Played
August 11, 2023 • 19 mins
Heut teil ich meine neueste Erkenntnis mit Dir - wie sehr ich das Leben manchmal
vergesse zu fühlen, weil ich zu sehr versuche meine spirituellen oder sonst wie gearteten
Routinen durchzuführen UM ZU…. um etwas im Außen zu erreichen, die Zukunftsmarie,
die vermeintlich außerhalb von mir ist und dann irgendwann merke, dass ich mich gar
nicht fühle.
Neben den Ölen ist ein kleiner Trick, um sofort wieder in meinen Körper zu kommen für
mich ...
vergesse zu fühlen, weil ich zu sehr versuche meine spirituellen oder sonst wie gearteten
Routinen durchzuführen UM ZU…. um etwas im Außen zu erreichen, die Zukunftsmarie,
die vermeintlich außerhalb von mir ist und dann irgendwann merke, dass ich mich gar
nicht fühle.
Neben den Ölen ist ein kleiner Trick, um sofort wieder in meinen Körper zu kommen für
mich ...
Mark as Played
July 28, 2023 • 35 mins
In der heutigen Folge möchte ich Dir ans Herz legen, wie Du Deine Kinder mit ätherischen
Ölen unterstützen kannst.
Ich erzähle Dir, wie Du die Öle auf körperlicher Ebene einsetzt, welche Tages- oder
Abendroutinen mit Ölen den Alltag erleichtern und wie Du Dein Kind auf emotionaler
Ebene unterstützen kannst – sei es, um Ängste oder Albträume zu mildern oder das
Selbst Deines Kindes zu stärken und es ihm zu erleichtern, „Nein!“ zu sagen u...
Ölen unterstützen kannst.
Ich erzähle Dir, wie Du die Öle auf körperlicher Ebene einsetzt, welche Tages- oder
Abendroutinen mit Ölen den Alltag erleichtern und wie Du Dein Kind auf emotionaler
Ebene unterstützen kannst – sei es, um Ängste oder Albträume zu mildern oder das
Selbst Deines Kindes zu stärken und es ihm zu erleichtern, „Nein!“ zu sagen u...
Mark as Played
July 21, 2023 • 46 mins
Heute unterhalte mich mit Carolin Stark, meiner Cross Team Herzenskollegin bei Doterra,
mit der ich noch viel mehr gemeinsam habe als die Liebe zu den Ölen.
Wir sprechen über Weiblichkeit, Alltagsgestaltung mit neuen Prioritäten und verkörperten
Grenzen, über Mama Kakao und einfach über das Leben als zyklisches Wesen.
Zu Carolin und ihren Öl Inspirationen auf Facebook kommst Du hier:
https://www.facebook.com/starkmitoelen
Ich freu mich a...
mit der ich noch viel mehr gemeinsam habe als die Liebe zu den Ölen.
Wir sprechen über Weiblichkeit, Alltagsgestaltung mit neuen Prioritäten und verkörperten
Grenzen, über Mama Kakao und einfach über das Leben als zyklisches Wesen.
Zu Carolin und ihren Öl Inspirationen auf Facebook kommst Du hier:
https://www.facebook.com/starkmitoelen
Ich freu mich a...
Mark as Played
July 14, 2023 • 30 mins
Heute spreche ich über das Thema MUT.
Mut bedeutet für mich nicht die Abwesenheit von Angst, sondern es bedeutet, die Angst
in den Arm zu nehmen und weiterzugehen.
Ich erzähle Dir, was immer wieder sehr viel Mut von mir erfordert und was mich
unterstützt dabei, mutig zu bleiben, meinen Weg zu gehen, meinen Nordstern nicht aus
den Augen zu verlieren und meinen Sehnsüchten zu folgen.
Die in der Folge genannten Öle, die mich dabei unterstüt...
Mut bedeutet für mich nicht die Abwesenheit von Angst, sondern es bedeutet, die Angst
in den Arm zu nehmen und weiterzugehen.
Ich erzähle Dir, was immer wieder sehr viel Mut von mir erfordert und was mich
unterstützt dabei, mutig zu bleiben, meinen Weg zu gehen, meinen Nordstern nicht aus
den Augen zu verlieren und meinen Sehnsüchten zu folgen.
Die in der Folge genannten Öle, die mich dabei unterstüt...
Mark as Played
July 7, 2023 • 34 mins
In dieser Folge teile ich mit Dir meine zehn MUSTS im Alltag, um bei mir zu sein,
entspannt, herzoffen und geerdet durch den Tag zu gehen und gut zu schlafen, natürlich
oft mit ÖL dabei :)
SO selbstverständlich, dass ich es nicht mit aufgezählt habe, ist für mich die Mittagspause geworden - mindestens 11 Minuten Tiefenentspannung am Mittag, egal wo ich bin, muss sein.
Und:
Top 1: 10 Minuten ICH am Morgen
Top 2: 1 Song pro Tag nur KÖRPER...
entspannt, herzoffen und geerdet durch den Tag zu gehen und gut zu schlafen, natürlich
oft mit ÖL dabei :)
SO selbstverständlich, dass ich es nicht mit aufgezählt habe, ist für mich die Mittagspause geworden - mindestens 11 Minuten Tiefenentspannung am Mittag, egal wo ich bin, muss sein.
Und:
Top 1: 10 Minuten ICH am Morgen
Top 2: 1 Song pro Tag nur KÖRPER...
Mark as Played
June 30, 2023 • 29 mins
Heut gebe ich Dir einen Einblick in meine Tagesroutine mit den Ölen und
Doterraprodukten - in meine Morgenroutine in Bad und Küche, meine Hautpflege,
emotionale Unterstützung für unterschiedliche Aspekte meines Alltags,
Nahrungsergänzungsmittel, Pausen, Meditation und Schlafroutine.
Welche Öle nutzt Du täglich und würdest Du überall mit hinnehmen?
Schreib mir so gern!
Auch wenn Du Öl-Pröbchen möchtest, schreib mir mit Angabe Deiner Adress...
Doterraprodukten - in meine Morgenroutine in Bad und Küche, meine Hautpflege,
emotionale Unterstützung für unterschiedliche Aspekte meines Alltags,
Nahrungsergänzungsmittel, Pausen, Meditation und Schlafroutine.
Welche Öle nutzt Du täglich und würdest Du überall mit hinnehmen?
Schreib mir so gern!
Auch wenn Du Öl-Pröbchen möchtest, schreib mir mit Angabe Deiner Adress...
Mark as Played
In dieser Folge erzähle ich Dir, was Du tun kannst, wenn Du ein Öl überhaupt nicht
riechen magst. Denn es einfach in den Schrank zu stellen, wäre eine weggeworfene
Chance für Wachstum und Heilung.
Ich geb Dir kleine Babysteps an die Hand, wie Du Dich dem Öl annähern kannst und
erzähl Dir von 4 Ölen, die mich beizeiten herausfordern. (Und zwar Geranie, Ylang Ylang,
Nelke, Patchouli)
Welches Öl kannst Du gar nicht ausstehen? Möchtest Du wi...
riechen magst. Denn es einfach in den Schrank zu stellen, wäre eine weggeworfene
Chance für Wachstum und Heilung.
Ich geb Dir kleine Babysteps an die Hand, wie Du Dich dem Öl annähern kannst und
erzähl Dir von 4 Ölen, die mich beizeiten herausfordern. (Und zwar Geranie, Ylang Ylang,
Nelke, Patchouli)
Welches Öl kannst Du gar nicht ausstehen? Möchtest Du wi...
Mark as Played
June 16, 2023 • 35 mins
Heute erzähle ich Dir, was die ätherischen Öle von Doterra so unglaublich effektiv &
faszinierend macht und wie Du sie für ganz konkret für Dich einsetzen kannst - nämlich
aromatisch, typisch und innerlich - und warum Du das mit welchem Öl tun solltest.
Für Deine Öl-Pröbchen schreib mir mit Angabe Deiner Adresse und Telefonnummer an:
hello@itsmemarie.com oder kontaktiere mich über Social Media.
Bestell Dir Dein Starterkit direkt: htt...
faszinierend macht und wie Du sie für ganz konkret für Dich einsetzen kannst - nämlich
aromatisch, typisch und innerlich - und warum Du das mit welchem Öl tun solltest.
Für Deine Öl-Pröbchen schreib mir mit Angabe Deiner Adresse und Telefonnummer an:
hello@itsmemarie.com oder kontaktiere mich über Social Media.
Bestell Dir Dein Starterkit direkt: htt...
Mark as Played
In dieser Folge spreche ich darüber, wie meine
konkrete Morgenroutine im Detail aussieht und was für Arten der Meditationen es eigentlich gibt.
1. Noch im Bett: Beckenschaukel & Atemübung &ganzen Körper wahrnehmen,
Verbindung zu Erde & Schöpfung spüren, Energie des Tages bewusst lenken & Intention
setzen (je nach Tag nehme ich mir hier 5-20 Minuten)
Für die nächsten Schritte nehme ich mir je nach Tag 15-60 Minuten:
2. Mi...
konkrete Morgenroutine im Detail aussieht und was für Arten der Meditationen es eigentlich gibt.
1. Noch im Bett: Beckenschaukel & Atemübung &ganzen Körper wahrnehmen,
Verbindung zu Erde & Schöpfung spüren, Energie des Tages bewusst lenken & Intention
setzen (je nach Tag nehme ich mir hier 5-20 Minuten)
Für die nächsten Schritte nehme ich mir je nach Tag 15-60 Minuten:
2. Mi...
Mark as Played
June 2, 2023 • 60 mins
Juhu - ich präsentiere Dir ein neues Podcastformat!
Hin und wieder lade ich nämlich Gäste ein!
Mein erster Gaste heute ist Nico: der Mann, der meinen Jingle empfangen und vertont hat.
Warum der Jingle so eine immense Wichtigkeit für den Podcast, meine Message und die Richtung meines Unternehmens hat, erfährst Du im Gespräch.
Und was Nico noch so alles kann ebenso :)
Wenn Du nun neugierig geworden bist auf meine Meditationen & Akti...
Hin und wieder lade ich nämlich Gäste ein!
Mein erster Gaste heute ist Nico: der Mann, der meinen Jingle empfangen und vertont hat.
Warum der Jingle so eine immense Wichtigkeit für den Podcast, meine Message und die Richtung meines Unternehmens hat, erfährst Du im Gespräch.
Und was Nico noch so alles kann ebenso :)
Wenn Du nun neugierig geworden bist auf meine Meditationen & Akti...
Mark as Played
May 26, 2023 • 27 mins
Heute erzähle ich Dir
- warum ich das Wort ROUTINE nicht mag
- was das für mich mit Funktionsmodus zu tun hat
- warum ich meine spirituelle Praxis flexibel handhabe und sie so essentiell wichtig ist - denn verkörpertes Bewusstsein ist alles.
Schreib mir so gern zu DEINER Morgen Routine.
Auf Facebook: https://www.facebook.com/marie.goetze.7
Oder Instagram: https://www.instagram.com/_marie_goetze/
Oder per Email an hello@itsmemarie.com
Hier...
- warum ich das Wort ROUTINE nicht mag
- was das für mich mit Funktionsmodus zu tun hat
- warum ich meine spirituelle Praxis flexibel handhabe und sie so essentiell wichtig ist - denn verkörpertes Bewusstsein ist alles.
Schreib mir so gern zu DEINER Morgen Routine.
Auf Facebook: https://www.facebook.com/marie.goetze.7
Oder Instagram: https://www.instagram.com/_marie_goetze/
Oder per Email an hello@itsmemarie.com
Hier...
Mark as Played
May 10, 2023 • 40 mins
In dieser Folge nehm ich Dich mit in einen neuen Zustand in mir, den ich immer öfter
wahrnehme und so sehr genieße - die heilige Stille, in der ich mit allem verbunden bin und
in der nichts im Alltag mich so schnell erschüttern kann.
Ungefähr ab Minute 12 leite ich Dich direkt in einer Übung an, wie Du Dich mit der Stille in
Dir und um Dich herum verbinden kannst.
Meine Angebote und die Möglichkeit mit mir zu arbeiten findest Du hier:
www...
wahrnehme und so sehr genieße - die heilige Stille, in der ich mit allem verbunden bin und
in der nichts im Alltag mich so schnell erschüttern kann.
Ungefähr ab Minute 12 leite ich Dich direkt in einer Übung an, wie Du Dich mit der Stille in
Dir und um Dich herum verbinden kannst.
Meine Angebote und die Möglichkeit mit mir zu arbeiten findest Du hier:
www...
Mark as Played
Popular Podcasts
Start your day with The Bright Side, a new daily podcast from Hello Sunshine. Co-hosted by journalist, TV host, and podcaster, Danielle Robay and Emmy-nominated journalist, host, and producer, Simone Boyce, The Bright Side brings your daily dose of culture and inspiration – with the latest trends, celebrity interviews, and real conversations with women doing amazing things while navigating life’s transitions, big and small. The Bright Side is a talk show created to inspire, educate, and empower women as they tackle life each day and add joy to their morning routines. Join Danielle and Simone and the Hello Sunshine community every weekday for entertainment, culture, wellness, books, and more.
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If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
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