10 i 8 - Motivation til et godt liv
Velkommen til 10 i 8 - Hele Danmarks motivationspodcast Alle hverdage med inspiration, viden, tips n' hacks Brevkasse hver tirsdag og ugens ”10 i 8’er" hver torsdag. Bliv motiveret, glad og inspireret alle hverdage kl. 7.50 (10 i 8) Mark Anthony er motivationsekspert og har fået tilnavnet Mr.Motivator. Nu har han skabt 10 i 8 .- så hele Danmark kan blive inspireret til hvordan man skaber og fastholder positiv motivation – til et godt liv. Mark har holdt foredrag for og undervist flere end 250.000 mennesker fra flere end 50 lande gennem de seneste 27 år. Og nu deler han ud af sine tips, erfaringer, redskaber og gode energi. Hvor morgen! Produceres i samarbejde med Podtribe Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Hvordan kan du selv sikre, at du får mest ud af den energi du har og ikke løber tør inden du er fremme?
Når der er noget der skaber friktion, vil du opleve et energitab og det kan påvirke din motivation og lyst
Stil spørgsmålet bag ved spørgsmålet og find det rigtige svar og den bedste motivation.
F.eks. I stedet for at spørge – hvordan bliver jeg mere robust – så spørg – hvorfor har jeg brug for at blive mere robust?
og kunne jeg ...
Dit positive spejl!
Hvilke ord beskriver dig allerbedst og hvad vil der ske, når du beskriver dig selv med kun store og positive ord.
Denne episode handler om, hvordan du kan skabe dit eget positive spejl, som du kan hente selvtillid og energi i – hver dag.
Tal dig selv op og mind dig selv om hvor du allerede er god.
BONUS:
SPAR 25% på on line kurset STÆRK
Koden er: 10i8
Se det når du vil – lige så tit du vil.
Få adgang her h...
10 i 8 - KICK OFF 2024
Lidt om HM Dronning Margrethe, om at være STÆRK og skabe ”HFM” øjeblikke (og hvad er så det?) …
og så er der en lille historie om en mand langt oppe i Norge, der stadig sidder med et sort-hvid fjernsyn og ønsker sig et nyt TV fordi han hele tiden venter på at der kommer noget bedre
Godt nytår.
BONUS:
SPAR 25% på online kurset STÆRK
Koden er: 10i8
Se det når du vil – lige så tit du vil.
Få adgang her https...
Hvor god er din brændstofsøkonomi?
Og hvordan kommer du længere på samme optankning eller opladning?
Mange af os spænder en ekstra tank på eller monterer et ekstra batteri for at komme helt i mål, men hvad hvis vi ikke behøvede det, men i stedet kørte længere på det samme?
En måde er at reducere friktionen vi oplever hver dag ift. andre mennesker.
Lyt med og bliv inspireret til hvordan du reducerer friktionen og øger di...
I am only as good as you make me–thank you for making me great. Prøv at forestil dig at vi alle fokuserede påat gør andre gode–at vores mål for en dag skulle være at så mange som muligt kom over til os og takkede os for at have gjort dem fantastiske–gode, bedre, at vihavde hjulpet dem med at komme i mål–med at lykkes..At vi så op og udover vores egen næste tip og kigge omkring os. For at finde nogen der havde brug for hjælp, et sku...
Nulfejlskultur–eller alt rigtigt fokus?Hvad tror du er det bedste grundlag for positiv udvikling? Løbende anerkendelse? Opmærksomhed på det du gør rigtigt og godt?Eeller at vente på at slå ned på den ene fejl der vil opstå. Lad os blive bedre til at fokusere på det vi gør godt og derfra blive bedre.
10 i 8 bringes i samarbejde medAthenas–Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt tillandets mest motiverende og...
Forestil dig at du har 86.400 kroner og der en er der tager de 60.....Husk perspektivet–det store billede i stedet for de unødvendige detaljer der stjæler din gode energi – dit liv.
10 i 8 bringes i samarbejde medAthenas–Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt tillandets mest motiverende og inspirerendepersonligheder. Har din organisation brug for et skud motivation, så find din næste foredragsholder på ath...
I denne episode gennemgår jeg den gode gamle og effektive SMART model–med et tvist Ø og F samt en effektiv målsætnings-og prioriteringsmetode der vil hjælpe dig med at tikke skarpt på det der er vigtigst lige nu.
10 i 8 bringes i samarbejde medAthenas–Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt tillandets mest motiverende og inspirerendepersonligheder. Har din organisation brug for et skud motivation, så find d...
Har du en successtrategi– altså en plan for, hvad du vil når du er lykkes? Hør også hvor svært det faktisk er at fejle selvom du virkelig anstrenger dig.
10 i 8 bringes i samarbejde medAthenas–Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt tillandets mest motiverende og inspirerendepersonligheder. Har din organisation brug for et skud motivation, så find din næste foredragsholder på athenas.dk.
Hvad skal der til for at du tror–virkelig tror på det du ønsker at opnå–Og tror hele vejen hen overmålstregen. Få et ”sneak peak” på noget at det, som jeg har med i mit helt nye foredrag og power seminar der har premiere til efteråret. Hint - der er 6 stærke vinkler, der hjælper dig med at stille skarpt og bevare motivationen. Hele vejen.
10 i 8 bringes i samarbejde medAthenas–Danmarks største formidler af foredrag og din direkt...
4 P'er modellen er rigtig god, som du kan bruge i både salg, præsentationer og når du i det hele taget skal præstere.
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas – Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt til landets mest motiverende og inspirerende personligheder. Har din organisation brug for et skud motivation, så find din næste foredragsholder på athenas.dk
Forbered dig godt så du kan få endnu mere ud af din ferie og husk du kan også slappe af, når du ikke holder ferie.
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas – Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt til landets mest motiverende og inspirerende personligheder. Har din organisation brug for et skud motivation, så find din næste foredragsholder på athenas.dk
Mette Bloch er gæst i 10 i 8 og der er masser af energi og en perlerække af historier og gode råd de 2 garvede motivatorer og foredragsholdere taler om vaner, om at udnytte sine muligheder og om at gide eller ikke at gide – der er både gode grin og læssevis af inspiration at hente i dagens episode af 10 i 8 – Hele Danmarks motivationspodcast
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas – Danmarks største formidler af foredrag og din ...
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kultur er det der binder os sammen eller burde gøre det, for ind imellem kan en kultur også gøre det modsatte. Hør mere omkring hvordan du skaber den magnetiske kultur og fokuserer på at Tiltrække-Udvikle–og Fastholde.
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas – Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt til landets mest motiverende og inspirerende personligheder. Har din organisation brug for et skud motivation...
Planlæg din dag så du bruger din gode energi der hvor den gør mest nytte- Undgå tunge- og vigtige møder om eftermiddagen, når du er træt eller når dem du skal mødes med er trætte,.Dagens episode har hentet inspiration i Dan Pinks bog ”When”
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas – Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt til landets mest motiverende og inspirerende personligheder. Har din organisation brug ...
Fokuser på hvad du vil hen imod i stedet for det du vil væk fra. Mærk hvorfor du vil, hvad du kan gøre for at lykkes og gå så all in. Tro på det! for når du blot håber giver du magten fra dig. Husk nu på du har ikke vundet, før du har krydset stregen!
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas – Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt til landets mest motiverende og inspirerende personligheder. Har din organis...
Tager du dagens energi og humør med ind i fremtidige opgaver og gøremål?
Er du trist, træt, presset på tid, følelser eller økonomi vil det påvirke dit sind og mindset. For når vi er trætte tror vi ofte mindre på os selv og når vi er triste mister vi lyst til mange ting.
10 i 8 bringes i samarbejde med Athenas - Danmarks største formidler af foredrag og din direkte kontakt til landets mest motiverende og inspirerende personlig...
Popular Podcasts
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Anna Sale explores the big questions and hard choices that are often left out of polite conversation.
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
A straightforward look at the day's top news in 20 minutes. Powered by ABC News. Hosted by Brad Mielke.