پادکست با Sep

پادکست با Sep

اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم

Episodes

July 28, 2025 54 mins

🔺پادكست گپ خودمونی

 

▪️موضوع : شریک عاطفی خوب از کجا پیدا کنیم؟ با مصطفی نعیمی

 

(نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

https://youtu.be/tcawEXRzraQ?si=4DrcLwYE5nHtLxap

 

توضیحات : در این اپیزود از پادکست گپ خودمونی مصطفی برامون میگه که «شریک عاطفی خوب از کجا پیدا کنیم؟» و روش های کاربردی رو بیان میکنه که میتونه در انتخاب پارتنر مناسب برای ما...

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۷ 

 

▫️موضوع : دردها ما رو فرسوده میکنن

 

در یوتیوب ببینید👇🏽

https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=9_0GXLOofAAJ1uhk

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۶ 

 

▫️موضوع : اتفاقاً پر توقع باشید!

 

در یوتیوب ببینید👇🏽

https://youtu.be/fZoy5CjEig4?si=Yy51_rq3vNN-rCx0

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۵ 

 

▫️موضوع : تجربه کن

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۴ 

 

▫️موضوع : بیاین کامل نباشیم!

 

برای شرکت در دوره اول طرحواره ها به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

قیمت با ٪۳۰ تخفیف : ۹۸۰،۰۰۰ تومن

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۳ 

 

▫️موضوع : ما مسئول نجات اطرافیانمون نیستم

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۲ 

 

▫️موضوع : رابطه مادر و پسر

 

بعد از ازدواج اولویت اصلی، خانواده جدیدیه که خودت تشکیل دادی و در واقع با احترام به جایگاه و ارزش پدر و مادر، اما حالا دیگه همسرت در اولویت بالاتری در تصمیمات زندگی قرار میگیره و لازمه که نظراتش رو با دقت بشنوی و بهشون توجه کنی

 

 

برای تهیه دوره روابط خانوادگی به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۱ 

 

▫️موضوع : خانواده اولین و مهم ترین جاییه که به ما آسیب روانی میزنه!

 

 

مبحث طرحواره ها رو در پادکست شادی درون گوش کنید

برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون و شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۰ 

 

▫️موضوع : عید واقعی روزیه که…

 

برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون و شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۹ 

 

▫️موضوع : تو با ارزش ترین آدمی زندگیتی

 

برای شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی 

@sepblogbook

پیام بدهید

قیمت با ٪۲۰ تخفیف : ۳۵۰،۰۰۰ تومن

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۸ 

 

 اپیزود در نکوهش بخشش! 

رو گوش کنید

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

ویدیو کامل

در نکوش بخشش!

رو در یوتیوب ببینید

 

https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=LJk7A4_gjMe9zh45

 

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۶ 

 

▫️موضوع : تو با زیاد از حد فکر کردن

‏در ذهن خودت بحران تولید میکنی

‏از رنج دادن خودت دست بردار

 

برای شرکت در کارگاه بهبود فکر زیاد به آیدی

@sepblogbook

پیام بدهید

قیمت : ۳۶۰،۰۰۰ تومن

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۵ 

 

▫️موضوع : تنهایی چی به ما یاد میده؟

 

ویدیو کامل رو در یوتیوب ببینید

https://youtu.be/j0tmGpBZqOs?si=VhC2S-fvXdV2aBHE

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۴ 

 

▫️موضوع : زنان جذب چه مردانی می شوند؟ برداشتی از کتاب Why Women Have Sex

 

ویدیو کامل رو در یوتیوب ببینید

https://youtu.be/Qe43aROhPKc?si=THt8ka6E9IMfYyql

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۳ 

 

▫️موضوع : نظرتون در مورد عمل زیبایی چیه؟

 

ویدیو رو در یوتیوب ببینید

https://youtu.be/gjE16-zpLTo?si=3zn1ZTwOE-pkhe5m

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۲ 

 

▫️موضوع : شما تا کجا اشتباه در رابطه رو میبخشید؟

 

ویدیو رو در یوتیوب ببینید

https://youtu.be/_O_Lx29MVwk?si=Q6Avlm91fZw9eF8l

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۱ 

 

▫️موضوع : چطور پارتنر بهتری باشیم؟

 

ویدیو

چطور پارتنر بهتری باشیم؟

رو در یوتیوب ببینید

یا نسخه صوتیش رو گوش کنید

https://t.me/Sepblog/2877

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۰ 

 

▫️موضوع : لاکچری واقعی کسیه که

 

اپیزود ۱۱۲ پادکست صلح درون با موضوع

خودتو زندگی کن🌱💎

رو‌ گوش کنید

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

 

Mark as Played

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۹ 

 

▫️موضوع : حس کافی نبودن

 

اپیزود ۱۲۵ پادکست صلح درون با موضوع

خودتو دوست داشته باش

رو‌ گوش کنید

 

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Mark as Played

Popular Podcasts

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.

    The Breakfast Club

    The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

    The Megyn Kelly Show

    The Megyn Kelly Show is your home for open, honest and provocative conversations with the most interesting and important political, legal and cultural figures today. No BS. No agenda. And no fear.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.