Apéro Sexo

Cette semaine, je reçois Gabrielle pour parler de son burnout et surtout de la façon dont ça a complètement changé sa vision de sa vie.

Après des années à vouloir être partout, tout faire et performer dans toutes les sphères, elle a finalement été forcée de s’arrêter. Aujourd’hui, elle apprend tranquillement à ralentir, à respecter ses limites et à construire une vie qui lui ressemble davantage. 

On parle aussi de sa...

Cette semaine, on se retrouve pour la partie 2 de mes 27 conseils/apprentissages du haut de mes 27 ans.

On parle de l’importance d’apprendre à être bien seul.e, d’arrêter d’attendre la prochaine étape pour profiter de sa vie, de relations, d’amitiés, d’argent et de santé mentale. Bref, un autre melting pot de choses que j’ai comprises avec les années et qui ont changé ma façon de voir mon qu...

TW : Cette semaine, je reçois Sandrine pour parler d’un sujet qu’on n’a encore jamais abordé aussi profondément sur le podcast : l’anorexie (TW) et son impact sur le dating, les relations amoureuses et la sexualité.

Sandrine vit avec l’anorexie depuis l’adolescence et nous raconte son parcours, ses hospitalisations et la place que le trouble alimentaire prend encore aujourd’hui dans son quot...

Cette semaine, je vous retrouve en solo pour vous partager 27 conseils/apprentissages du haut de mes 27 ans… et comme j’avais beaucoup trop de choses à dire, on commence avec la partie 1 hihi et la partie 2 sortira mercredi prochain.

On parle de relations amoureuses, de l’importance d’arrêter d’attendre d’être choisie en dating, d’apprendre à dire non, de mieux gérer ses émotions, de ruptur...

Cette semaine, je reçois Rosalie Lessard pour parler de ses 10 dernières années comme créatrice de contenu et de tout ce qui vient avec une vie passée sur les réseaux sociaux. 

On parle de son burnout qui l’a poussée à quitter YouTube, de santé mentale, de TDAH, de médication, mais aussi de ses relations amoureuses et de ses ruptures amicales. Rosalie nous parle également d’OnlyFans, qui est aujourd’hui sa pri...

Cette semaine, on se retrouve pour un épisode solo un peu plus léger où je vous partage toutes mes unpopular opinions… et disons qu’il y en a beaucoup haha.

On parle de dating, de mon rapport à l’infidélité, des gens qui ont 800 amis, de ceux qui m’appellent spontanément, des gens lents, des surprises, du partage de nourriture et de toutes ces petites choses que tout le monde semble trouver normales, mais qu...

Cette semaine, je reçois Geneviève Jetté, autrice du roman Obsédée, pour une conversation sur le TOC, l’anxiété et surtout, la façon dont tout ça peut s’inviter dans notre vie amoureuse.

On parle de pensées intrusives, de besoin de contrôle, de cette difficulté à différencier notre intuition de notre anxiété, mais aussi de dating. Geneviève me raconte comment elle cherchait constamment à plaire et à obtenir de la validat...

Cette semaine, au lendemain de ma première chirurgie esthétique, il allait de soi de vous parler de mes complexes… et disons que la liste est assez longue.

Je vous parle autant de mes complexes physiques, comme mes seins, mes pieds et ma peur de vieillir, que de ceux qui touchent ma personnalité et mes relations : mon anxiété sociale, ma peur d’être perçue comme distante, ma peur de décevoir et surtout, ma peur de l&rsq...

TW : Trouble alimentaire

Cette semaine, je reçois Élizabeth pour parler de grossesse, d’image corporelle et de son passé avec un trouble alimentaire. Elle me raconte comment voir son corps changer et prendre du poids a fait remonter certaines pensées qu’elle croyait avoir laissées derrière elle.

On parle aussi de son couple depuis 8 ans, de l’impact de la grossesse sur son désir et sa sexualité, puis de cette pressi...

Dans cet épisode, je reçois Melody, qui est célibataire à 37 ans après une relation de 13 ans. On parle de son divorce, de ce que ça fait de recommencer sa vie seule et surtout de son retour dans le monde du dating.

Elle me raconte ses expériences des derniers mois, son envie d’avoir quelque chose de plus casual, les hommes qu’elle a rencontrés et pourquoi elle a finalement réalisé qu’elle était en train de baisser...

Dans cet épisode solo, je vous parle de toutes ces choses qu’on peut facilement banaliser en relation, mais qui, selon moi, peuvent devenir de vraies raisons de partir.

Sécurité émotionnelle, charge mentale, sexualité, incompatibilités, vision du futur, gut feeling… Je reviens sur ce que j’ai moi-même accepté dans mes anciennes relations parce que je pensais que c’était simplement ça, être en couple.

Évidemme...

Cette semaine, je reçois Samantha pour parler de son parcours amoureux, après avoir été célibataire pendant plusieurs années. On revient sur ses années de dating, sur ce qu’elle cherchait sans nécessairement trouver, puis sur la rencontre qui a finalement changé les choses.

On parle aussi de sa nouvelle réalité de couple, de leur récent déménagement ensemble et de ce que ça représente d’entrer dans une relation où ton pa...

Cette semaine, je reçois Laura pour parler d’amour, de célibat et de tout ce qu’on apprend à travers nos relations. On parle de quitter quelqu’un qu’on aime encore, de compatibilité, des compromis qu’on fait parfois pour son couple et surtout, de l’importance de ne pas se perdre dans une relation. Une belle conversation sur le fait d’aimer quelqu’un, tout en continuant de se choisir s...

Je vous partage les traits de personnalité que je considère comme mes « red flags »… mais qui sont souvent, en réalité, des manifestations de mon anxiété. On parle de relations, d'amitié, de santé mentale, de communication et de toutes ces petites choses qui peuvent être difficiles à comprendre quand on ne les vit pas soi-même.

Cet épisode, c'est aussi un rappel que ce qu'une personne voit comme un red flag ne le sera...

Cette semaine, je reçois Essia, fondatrice de Monokiini, pour parler de ce que ça change quand ton amoureux devient aussi ton associé. On parle de communication, de confiance, de la place du travail dans une relation, des défis de l'entrepreneuriat… mais aussi de tout ce que ça peut apporter à un couple.

Est-ce que travailler ensemble est une bonne idée? Comment éviter que la business prenne toute la place? Peut-on ré...

Cette semaine, je reçois Mégan pour une conversation sur l’amour, les relations et tout ce qu’on apprend en chemin. On parle de dating, de séparations, de sexualité, des applications de rencontre… mais surtout de ce moment où on arrête enfin de se convaincre qu’une relation est la bonne et où on découvre ce que ça fait d’être avec quelqu’un avec qui tout semble simplement… facile.

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Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet beaucoup plus personnel : comment j'essaie de construire la vie qui me rend réellement heureuse. Je reviens sur les changements que j'ai faits dans les dernières années, autant dans ma vie professionnelle, mes relations amoureuses, mes amitiés, ma famille que mes finances.

Bon épisooouuuuuuude! 

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You...

Dans cet épisode, je reçois Lola, danseuse et travailleuse du sexe, pour parler de la réalité derrière un métier qui suscite énormément de préjugés. Elle raconte comment elle est entrée dans le milieu, ce que le travail du sexe a changé dans sa vie, les stéréotypes auxquels elle fait face, l'impact sur sa santé mentale, ses relations amoureuses et pourquoi elle est aujourd'hui en processus de sortie.

Est-ce qu'on fait vraime...

Dans cet épisode, je reçois Ben Boulanger, nutritionniste, pour parler d’un sujet qu’on aborde rarement : le lien entre la nourriture… et nos relations amoureuses. On discute de l’impact de notre enfance sur notre rapport à l’alimentation, de l’influence que notre partenaire peut avoir sur nos habitudes, de l’image corporelle, de la grossophobie, des commentaires sur le corps et de la faço...