Por cuenta propia

Decir que no puede ser incómodo, pero también puede ser liberador.

En este episodio de Por Cuenta Propia Selva Ramírez, experta en foco y estrategia, y mi Thais Guerrero experta en gestión del cambio, conversan sobre cómo poner límites con conciencia, y cómo cada “no” puede convertirse en un “sí” a lo que realmente importa.

Bienvenidos a Por Cuenta Propia, el podcast del emprendimiento en femenino donde lo personal y lo profesional...

En este episodio de “Por Cuenta Propia” hablamos sobre algo que todas las personas tenemos, pero que a veces no nos lo acabamos de creer: la creatividad.
Te mostraremos que no es un don exclusivo de unos pocos, sino una capacidad que podemos entrenar y mejorar día a día. Hablaremos también de ideas prácticas, datos curiosos y...

Hola y bienvenida a Por Cuenta Propia, el podcast del emprendimiento en femenino.

En el episodio de hoy tenemos dos nuevas invitadas:   Carla y Claudia Expósito, hermanas gemelas que decidieron unir fuerzas y dar vida a un proyecto dedicado al bienestar físico y mental en la Costa Brava catalana: Somos Yoga Twins. (www.somosyogatwins.com )

Más que un emprendi...

Emprender no es solo tener una idea brillante: es entender si esa idea tiene sentido, si resuelve algo real y si puede crecer contigo. En este episodio vamos a hablar de la importancia de validar tu idea de negocio como parte del proceso de comprender qué estás construyendo y para quién.

Las estadísticas son claras: el 42% de las startups fracasan porque el mercado no necesita lo que ofrecen. Por eso, validar desde el inicio no es ...

Hoy hablamos de ese cruce tan complejo entre la maternidad y el emprendimiento. Y para profundizar en el tema, entrevistaremos a Sara Orozco, fundadora de The Wellnest y Muments.net.

Sara es mamá, emprendedora y creadora de experiencias que conectan y nutren. Fundó The Wellnest como un espacio físico de bienestar familiar, y ahora lo ha transformado en un proyecto itinerante que ofrece eventos pop-up llenos de inspiración y comunid...

¿Qué pasaría si pudieras identificar los momentos en los que tu bioquímica hormonal te favorece?

Por ejemplo, saber cuál es el mejor momento para cerrar una colaboración importante, lanzar un producto o liderar una reunión clave.

Entender estas dinámicas podría revolucionar no solo tu productividad, sino también tu bienestar.

En este vídeo hablamos sobre cómo cada parte de los ciclos menstruales ofrece una particularidad que puedes...

Las investigaciones muestran que, en distintas especies, aproximadamente un 20% de la población tiene una mayor sensibilidad para procesar los estímulos del entorno. La Dra. Elaine Aron fue una de las primeras en estudiar y definir los rasgos de las Personas Altamente Sensibles o en su forma abreviada PAS, su libro El don de la sensibilidad se ha convertido en una referencia clave sobre el tema.

Pero, ¿cómo es vivir siendo una Pers...

En este episodio, traemos un tema que genera muchas dudas entre las emprendedoras: la marca personal.

¿Es realmente necesaria o podemos prescindir de ella?

¿Cómo influye en el éxito de nuestro negocio?

Selva Ramírez y Thais Guerrero, ambas dedicadas al emprendimiento, la primera desde el marketing y la estrategia y la segunda desde el Coaching y la Logoterapia, hablan sin filtros sobre los pros y contras de:

• construir una ma...

Hoy hablaremos de Design Thinking: una metodología centrada en el ser humano que busca resolver problemas de manera creativa e innovadora.

Para abordar este tema nos visita Stephany Macedo (www.benditoerror.com), quien tiene más de 15 años de experiencia ayudando a organizaciones y equipos a colaborar de manera efectiva, adquirir conocimientos y co-crear soluciones de alto impacto.

Sigue con nosotras, y descubre cómo beneficiarte d...

Hoy hablamos de una herramienta poderosa, versátil y, sobre todo, efectiva: los mapas mentales. Si alguna vez te has sentido abrumad@ por tantas ideas en tu cabeza, sin saber por dónde empezar o cómo organizarlas, este episodio es para ti.

Los mapas mentales no solo te ayudan a estructurar proyectos y tomar mejores decisiones, sino que también pueden convertirse en tu mejor aliado para planificar estrategias, visualizar objetivos...

En el episodio 38 de "Por Cuenta Propia", entrevistamos a Anna Pujol, fundadora de SomDones (https://somdones.cat) una iniciativa online nacida en Cataluña que se ha convertido en una plataforma para visibilizar y proyectar el talento y liderazgo femenino.

Anna nos hablará de su experiencia liderando este proyecto, de cómo la colaboración y la sinergia entre mujeres pueden transformar el ámbito profesional, y de los retos que ha en...

Tengas mucho o poco tiempo en el mundo emprendedor, en algún momento te debes haber preguntado: ¿Pero esto de ser emprendedora es algo con lo que se nace o puede construirse?

En este episodio compartimos nuestras miradas como profesionales que trabajan con y para emprendedoras, para desmitificar la idea de que el emprendimiento está reservado para unos pocos con un "don especial".

Partiremos de algunas competencias clave del perfil...

Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda.

Estamos llegando al final del 2024 y, para celebrarlo, hemos querido hacer un episodio muy especial: con cuatro invitadas muy inspiradoras que además de apostar por vivir en un país diferente al que nacieron, se han lanzado a emprender sus propios proyectos personales. Ellas son: Julieta Italiano, Anabella Mangiardi, Anna O'Callagh...

El estrés es parte de la vida, y te prepara para estar en un estado de alerta y que, en ocasiones, puedes utilizar a tu favor.

El problema viene cuando no tienes control sobre él y permites que afecte a tu salud, con consecuencias a veces evidentes e inmediatas, y a veces no tanto.
Sigue escuchando porque en este episodio de Por Cuenta Propia hablaremos de las señales para identificar el estrés en tu vida, así como algunas clav...

Emprender desde el disfrute, el bienestar, la conexión y la calma, ¿Utopia o realidad?

Para ayudarnos a encontrar una respuesta, hemos traído a Por Cuenta Propia a Patricia Araque, una profesional con dos décadas de experiencia impulsando el emprendimiento como motor de innovación social. Patricia además viene a hablarnos de su más reciente proyecto: su primer libro Emprender con calma, en el que nos invita a replantear la manera e...

Nos estamos acercando al final del año, ese momento perfecto para hacer una pausa, mirar atrás y evaluar los resultados obtenidos.

En el episodio de hoy, exploraremos cómo realizar una evaluación anual de nuestro negocio de manera metódica.

Hablaremos del assessment como técnica para recoger y organizar la información, que nos dará una visión clara de los logros, los desafíos y las áreas de mejora. De esta forma, podrás tomar decis...

¿Sientes que te esfuerzas como la que más y nadie nota lo que haces?

¿Te cuesta un mundo poner en valor tu trabajo y tus méritos?

¿Se te hace difícil venderte o quizás te incomoda poner el foco sobre ti?

Si has respondido que sí a cualquiera de estas preguntas, sigue escuchando porque hoy entrevistamos a Laia Arcones (Instagram y Linkedin: @laiaarcones), especializada en liderazgo y visibilidad femenina,...

El 95% de las personas admite haber procrastinado alguna vez.

¡Que levante la mano la que, o el que, no haya dado largas para hacer  algo pendiente!.

En el episodio de hoy, vamos a profundizar en este hábito tan común y, lo más importante, te contaremos cómo superarlo: desde experiencias personales hasta ejemplos profesionales, compartiremos estrategias que hemos probado y que realmente funcionan para vencer la procrastinación.

Si ...

Maïder Tomasena es una reconocida experta en copywriting y en técnicas de escritura persuasiva . 

Pionera en su profesión, es formadora y fundadora de la primera escuela de copywriting del mercado hispano.  

Durante más de 10  años ha trabajado con reconocidas  marcas para ayudarles a mejorar su presencia online y su capacidad de venta mediante el uso de palabras precisas y estratégicas.