Grădina Sînzienei
O colecție de meditații ghidate și povești conștiente (mindful) pentru copii mici și mari.
Episodes
Poză episod: http://www.freepik.com , design de macrovector / Freepik
Muzică: Jonathan Segev, „Enchanted Road”
O meditație de Paște pentru cei mici...și mari. O meditație de primăvară despre blândețe, relaxare și conexiune cu natura care reînvie. O meditație cu iepurași 🍀🐇💚🐰🌷
Varianta video se găsește aici: https://youtu.be/-RA0ojs9IxA
Varianta video a acestei meditații se găsește aici: https://youtu.be/q9v-3wqVLIs
Transcriptul și instrucțiunile de confecționare ale unui astfel de borcan se găsesc în descrierea videoului.
O meditație cu magie și baloane de săpun 🧼 pentru când avem 🦋🦋🦋 în stomac și ne dorim să-i eliberăm.
Rețeta se găsește în descrierea video aici: https://youtu.be/fjYSQ9zOQNI
Photo by Kayla Farmer on Unsplash
O meditație care poate fi ascultată în nopțile cu lună plină 🌕, înainte de culcare 🛌🏼.
O meditație care să te ajute să te relaxezi și să ai un somn dulce și liniș ✨🧚🦄💖
O meditație inspirată din povestea „Hello, Moon!” de Sara Jane Hinder.
Varianta video a acestei meditații se găsește aici: https://youtu.be/fpaNo0Gi_mA
O meditație de ascultat dimineața, imediat după ce te-ai trezit ca să-ți începi ziua plin de energie și revigorat de razele soarelui și sunetele naturii. O meditație inspirată din povestea „Hello, Sun!” de Sara Jane Hinder.
Varianta video a acestei meditații se găsește aici: https://youtu.be/tjrBhZWGjAQ
Un exercițiu de imaginație și o meditație care să-i ajute atât pe copii, cât și pe noi cei mai mari:
- să înțelegem mai ușor conceptul de procesare al emoțiilor puternice, neplăcute sau dificile;
- să putem aplica acest proces;
- și să-l putem explica mai departe
Text, voce și montaj audio-video: Sînziana Socol
Varianta video se găsește aici: https://youtu.be/pIjjB2SVBz8
Concept si productie: Sinziana Socol, HFHC &🧙🏻♀️🧙🏻♂️🧚🏻♀️🧚🏻♂️ Voce: Sinziana Socol ©Music provided by Nature Healing Society© Poti urmari varianta video a acestei meditatii pe youtube aici: https://youtu.be/04X3praWUqA ❤️🤗Daca ti-a placut aceasta meditatie si cunosti si alte persoane care ar putea beneficia de pe urma ei, poti sa le-o trimiti si lor. 📧Pentru mai multe idei legate de ai mai putea sa te pregates...
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Saskia Inwood woke up one morning, knowing her life would never be the same. The night before, she learned the unimaginable – that the husband she knew in the light of day was a different person after dark. This season unpacks Saskia’s discovery of her husband’s secret life and her fight to bring him to justice. Along the way, we expose a crime that is just coming to light. This is also a story about the myth of the “perfect victim:” who gets believed, who gets doubted, and why. We follow Saskia as she works to reclaim her body, her voice, and her life. If you would like to reach out to the Betrayal Team, email us at betrayalpod@gmail.com. Follow us on Instagram @betrayalpod and @glasspodcasts. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations, and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience, and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!
The official podcast of comedian Joe Rogan.