Studnia Bez Dna

Dlaczego alkohol, będący toksyną niszczącą organizm, jest kulturowo znormalizowany, podczas gdy substancje przybliżające nas do własnej wrażliwości są surowo penalizowane? W tym odcinku wspólnie z Maciejem Lorencem – socjologiem, autorem książek i ekspertem w temacie substancji psychoaktywnych – zanurzamy się w świat tzw. „renesansu psychodelicznego”.

Rozmawiamy o tym, dlaczego Dolina Krzemowa od dekad „płynie&rdqu...

Czy można kochać i jednocześnie zdradzać? To pytanie wywołało burzę w internecie, a dziś Magdalena Chorzewska, znana psycholog i terapeutka, mierzy się z tym kontrowersyjnym tematem w „Studni bez Dna”.

W tym odcinku rozbijamy tabu dotyczące wierności, seksu i granic w związku. Dlaczego Polacy deklarują nienawiść do zdrady, a jednocześnie tak często jej dopuszczają? Czy skok w bok może być sygnałem ratunkowym dla małżeństw...

Czy masz wrażenie, że im bardziej się starasz, tym bardziej Twój partner się oddala? A może każda Twoja relacja kończy się nagłym „zniknięciem” drugiej strony, które zostawia Cię w rozsypce?

W dzisiejszym odcinku podcastu „Studnia Bez Dna” gościmy Marka Bogusza – psychoedukatora i eksperta od teorii przywiązania (unikowy.pl). Rozmawiamy o najbardziej bolesnej dynamice w związkach: starciu osoby lękowej z unikającą.

...

Czy ADHD to rzeczywiście „supermoc”, jak przekonują nas kolorowe nagłówki w mediach społecznościowych? A może to codzienna walka z „upośledzeniem wykonawczym” i biczowaniem się za niedowiezione projekty?W dzisiejszym odcinku podcastu „Studnia Bez Dyna”, Agnieszka rozmawia z Beniaminem Zwierzyńskim o tym, co kryje się pod powierzchnią 15-sekundowych rolek o ADHD. Rozbieramy na czynniki pierwsze temat diagnozy różni...

W dzisiejszym odcinku gościmy wybitnego eksperta, profesora Dariusza Dolińskiego, z którym zanurzamy się w fascynujący świat psychologii społecznej, wpływu i ludzkiej natury. Czy w dobie AI, mediów społecznościowych i wszechobecnych algorytmów wciąż możemy mówić o wolnej woli?

Rozmawiamy o tym, dlaczego nasz mózg woli racjonalizować błędy niż być racjonalny, oraz jak środowisko potrafi zmienić agresywnego wikinga w pacyfistę. P...

Często myślimy, że kolejna terapia, warsztat czy przeczytana książka psychologiczna w końcu nas „naprawi”. Michał Niewęgłowski brutalnie punktuje zjawisko, które nazywa „zesrańskiem” – nieustanną potrzebę analizowania stylów przywiązania, traum i diagnozowania wszystkich wokół, co zamiast dawać wolność, buduje nowe więzienia w naszych głowach.

Z tego odcinka dowiesz się:

• Jak medytacja pomaga w ekstremalnych sytu...

Wojna płci, kryzys męskości i wyzwania nowoczesnej kobiecości. Czy w świecie zdominowanym przez indywidualizm i aplikacje randkowe jest jeszcze miejsce na prawdziwą bliskość?

W dzisiejszym odcinku podcastu „Studnia Bez Dyna” gościmy Agatę Stolę – psycholożkę, psychoterapeutkę i socjolożkę. Rozmawiamy o tym, dlaczego współczesne kobiety stawiają na niezależność, podczas gdy mężczyzn coraz częściej ciągnie do tradycyjnych ...

Czy w miłości szukamy drugiego człowieka, czy tylko odbicia własnych stanów?

W powrotnym odcinku podcastu „Studnia Bezdna”, Agnieszka gości Piotra Mosaka – znanego psychologa i terapeutę. W szczerej i momentami kontrowersyjnej rozmowie, wspólnie rozkładają na czynniki pierwsze mechanizmy, które rządzą naszymi relacjami. Dowiesz się, dlaczego często uciekamy przed bliskością, czy przyjaźń w związku jest kluczem do sukcesu...

W kolejnym odcinku "Studni Bez Dna" moim gościem jest człowiek, którego nikomu przedstawiać nie trzeba – Andrzej Gryżewski. Seksuolog, psychoterapeuta i autor bestsellerów powraca z nową książką: "Sztuka Obsługi Mężczyzny".

Zadajemy sobie pytanie: czym różni się obsługa mężczyzny od obsługi penisa? Okazuje się, że różnica jest kolosalna, a współczesny facet to często emocjonalny "chów klatkowy".

W tej szczerej i momentami kontr...

Czas na ostatni odcinek „Dobry wieczór” z Jakubem Koselem.To spokojna, szczera rozmowa o zmęczeniu, które często bywa lekceważone. Dla tych, którzy są oparciem dla innych, ale sami rzadko mają przestrzeń, żeby się zatrzymać.Jakub mówi o ojcostwie, relacjach, presji bycia „silnym” i o ciele, które łatwo zamienia się w narzędzie zamiast być schronieniem. To także rozmowa o odpoczynku – bez celu, bez produktywności, ...

W tym odcinku podcastu „Dobry Wieczór” rozmawiamy z Sonią Bohosiewicz. O relacjach, dorastaniu i o tym, jak z czasem zmienia się nasze rozumienie dobrego życia.To rozmowa o pokoleniu millenialsów, które dorastało jeszcze bez publiczności, a dorosłość przeżywa już na oczach wszystkich. O świecie, w którym łatwo jest być dostępnym, ale coraz trudniej być naprawdę obecnym.Zastanawiamy się, czym dziś jest dobre życie i dlaczego z...

Wieczorny relaks. Bez kompromisów.Pierwszym gościem nowej mini serii podcastu „Dobry wieczór” jest Nikodem Rozbicki. To otwarcie cyklu rozmów o tym, co dzieje się poza kadrem. Poza wizerunkiem. Poza rolą. Poza trybem „on”. W tym odcinku rozmawiamy o zmęczeniu byciem widzianym. O cienkiej granicy między obecnością a performance’em. O presji bycia interesującym i o tym, czy autentyczność w świecie popkultury/rozrywk...

Czy w miłości jest miejsce na chłodną kalkulację? Dlaczego uciekamy, gdy w związku robi się... za dobrze? I czy naprawdę 42% użytkowników Tindera jest już w związku?

W tym odcinku rozmawiam z Kamilem i Paulą – parą, która podchodzi do relacji z niezwykłą świadomością. To nie jest kolejna rozmowa o motylach w brzuchu. To głębokie zanurzenie się w mechanizmy, które budują lub rujnują nasze związki. Od kontrowersyjnej teorii "mił...

Czy częściej gramy pewność siebie, czy naprawdę ją mamy? W najnowszym odcinku wraz z moim gościem, Ameerą Ibrahim, zagłębiamy się w temat poczucia własnej wartości, samooceny i kompleksów, które dotykają każdego z nas. Skupiamy się szczególnie na często przemilczanym świecie męskich lęków i wstydu.Dlaczego tak wielu z nas czuje się "niewystarczających"? Jak komunikaty z dzieciństwa budują (lub burzą) naszą samoocenę? W tej rozmowie...

Gościem Agnieszki Dziekan w powrotnym odcinku podcastu "Studnia bez Dna" jest psycholog biznesu i autor Andrzej Tucholski. 

To rozmowa o fundamentalnej zmianie, która zachodzi, gdy czujemy, że dotychczasowa droga, choć pełna sukcesów, przestaje nam służyć. Tucholski szczerze opowiada, dlaczego ogranicza swoją publiczną działalność jako psycholog i co sprawiło, że poczuł przesyt "nadporadnikowywaniem" świata.

W rozmowie poruszamy...

Gościem Agnieszki Dziekan w podcaście "Studnia bez Dna" jest Piotr "Kędzior" Kędzierski – dziennikarz, radiowiec i człowiek mediów, który tym razem debiutuje w zupełnie nowej roli jako autor książki "Warszawskie UFO".

Wszystko zaczęło się od niezwykłego wyznania jego mamy, która twierdzi, że spotkała "szaraka" – przedstawiciela obcej cywilizacji. To wydarzenie stało się punktem wyjścia do dwuletniej podróży, podczas któr...

W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w odważną rozmowę o seksualności, intymności i poszerzaniu granic własnego ja. Po raz trzeci gościmy w podcaście Studnia Bez Dna Michała Sawickiego – psychologa, seksuologa i psychoterapeuty, który tym razem porzuci swoje schematy, by opowiedzieć o doświadczeniach, które rozwaliły mu głowę i zmieniły jego postrzeganie świata.Rozmawiamy o kinku i BDSM, analizując, czy przekraczanie pewnych g...

W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w tematykę ambicji i wewnętrznego konfliktu, który często towarzyszy dążeniu do autentycznego życia. Czy naprawdę robimy to, co chcemy, czy podążamy za narzuconymi scenariuszami? Razem z psychoterapeutką Sylwią Sitkowską, autorką książki "Kobiety, które pragną zmiany", rozmawiamy o tym, dlaczego blokujemy nasz wewnętrzny głos i jak trudno jest podjąć decyzję o zmianie.Dowiemy się, że strach jest ...

Dlaczego wciąż powtarzamy te same błędy w związkach, mimo że obiecujemy sobie, że „tym razem będzie inaczej”? Agnieszka Dziekan zaprosiła do studia Natalię Tur, autorkę książki „Związek na nowo. Jak go zbudować i utrzymać”, aby rozłożyć na czynniki pierwsze mechanizmy, które rządzą naszymi relacjami.W tej rozmowie dowiesz się:- Dlaczego drugie małżeństwa rozpadają się częściej niż pierwsze? Poznasz psychologiczny powód,...