Studnia Bez Dna

Czas na ostatni odcinek „Dobry wieczór” z Jakubem Koselem.To spokojna, szczera rozmowa o zmęczeniu, które często bywa lekceważone. Dla tych, którzy są oparciem dla innych, ale sami rzadko mają przestrzeń, żeby się zatrzymać.Jakub mówi o ojcostwie, relacjach, presji bycia „silnym” i o ciele, które łatwo zamienia się w narzędzie zamiast być schronieniem. To także rozmowa o odpoczynku – bez celu, bez produktywności, bez poczucia winy....

W tym odcinku podcastu „Dobry Wieczór” rozmawiamy z Sonią Bohosiewicz. O relacjach, dorastaniu i o tym, jak z czasem zmienia się nasze rozumienie dobrego życia.To rozmowa o pokoleniu millenialsów, które dorastało jeszcze bez publiczności, a dorosłość przeżywa już na oczach wszystkich. O świecie, w którym łatwo jest być dostępnym, ale coraz trudniej być naprawdę obecnym.Zastanawiamy się, czym dziś jest dobre życie i dlaczego z wieki...

Wieczorny relaks. Bez kompromisów.Pierwszym gościem nowej mini serii podcastu „Dobry wieczór” jest Nikodem Rozbicki. To otwarcie cyklu rozmów o tym, co dzieje się poza kadrem. Poza wizerunkiem. Poza rolą. Poza trybem „on”. W tym odcinku rozmawiamy o zmęczeniu byciem widzianym. O cienkiej granicy między obecnością a performance’em. O presji bycia interesującym i o tym, czy autentyczność w świecie popkultury/rozrywki to luksus czy ry...

Czy w miłości jest miejsce na chłodną kalkulację? Dlaczego uciekamy, gdy w związku robi się... za dobrze? I czy naprawdę 42% użytkowników Tindera jest już w związku?

W tym odcinku rozmawiam z Kamilem i Paulą – parą, która podchodzi do relacji z niezwykłą świadomością. To nie jest kolejna rozmowa o motylach w brzuchu. To głębokie zanurzenie się w mechanizmy, które budują lub rujnują nasze związki. Od kontrowersyjnej teorii "...

Czy częściej gramy pewność siebie, czy naprawdę ją mamy? W najnowszym odcinku wraz z moim gościem, Ameerą Ibrahim, zagłębiamy się w temat poczucia własnej wartości, samooceny i kompleksów, które dotykają każdego z nas. Skupiamy się szczególnie na często przemilczanym świecie męskich lęków i wstydu.Dlaczego tak wielu z nas czuje się "niewystarczających"? Jak komunikaty z dzieciństwa budują (lub burzą) naszą samoocenę? W te...

Gościem Agnieszki Dziekan w powrotnym odcinku podcastu "Studnia bez Dna" jest psycholog biznesu i autor Andrzej Tucholski. 

To rozmowa o fundamentalnej zmianie, która zachodzi, gdy czujemy, że dotychczasowa droga, choć pełna sukcesów, przestaje nam służyć. Tucholski szczerze opowiada, dlaczego ogranicza swoją publiczną działalność jako psycholog i co sprawiło, że poczuł przesyt "nadporadnikowywaniem" świata.

W...

Gościem Agnieszki Dziekan w podcaście "Studnia bez Dna" jest Piotr "Kędzior" Kędzierski – dziennikarz, radiowiec i człowiek mediów, który tym razem debiutuje w zupełnie nowej roli jako autor książki "Warszawskie UFO".

Wszystko zaczęło się od niezwykłego wyznania jego mamy, która twierdzi, że spotkała "szaraka" – przedstawiciela obcej cywilizacji. To wydarzenie stało się punktem wyjścia do dwul...

W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w odważną rozmowę o seksualności, intymności i poszerzaniu granic własnego ja. Po raz trzeci gościmy w podcaście Studnia Bez Dna Michała Sawickiego – psychologa, seksuologa i psychoterapeuty, który tym razem porzuci swoje schematy, by opowiedzieć o doświadczeniach, które rozwaliły mu głowę i zmieniły jego postrzeganie świata.Rozmawiamy o kinku i BDSM, analizując, czy przekraczanie pewnych granic ...

W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w tematykę ambicji i wewnętrznego konfliktu, który często towarzyszy dążeniu do autentycznego życia. Czy naprawdę robimy to, co chcemy, czy podążamy za narzuconymi scenariuszami? Razem z psychoterapeutką Sylwią Sitkowską, autorką książki "Kobiety, które pragną zmiany", rozmawiamy o tym, dlaczego blokujemy nasz wewnętrzny głos i jak trudno jest podjąć decyzję o zmianie.Dowiemy się, że st...

Dlaczego wciąż powtarzamy te same błędy w związkach, mimo że obiecujemy sobie, że „tym razem będzie inaczej”? Agnieszka Dziekan zaprosiła do studia Natalię Tur, autorkę książki „Związek na nowo. Jak go zbudować i utrzymać”, aby rozłożyć na czynniki pierwsze mechanizmy, które rządzą naszymi relacjami.W tej rozmowie dowiesz się:- Dlaczego drugie małżeństwa rozpadają się częściej niż pierwsze? Poznasz psychologiczny powód, dla którego...

Dlaczego wciąż wpadamy w sidła osób niedostępnych emocjonalnie? Czy rollercoaster uczuć – od euforii po rozpacz – to prawdziwa miłość, czy może uzależniający schemat, z którego trudno się wydostać? Agnieszka Dziekan w szczerej rozmowie z psycholożką Magdaleną Chorzewską zagłębia się w jeden z najczęstszych problemów relacyjnych naszych czasów.W tym odcinku dowiesz się:- Syndrom „Pojawiasz się i znikasz”: Dlaczego tak bardzo pociąga...

Po dłuższej przerwie Agnieszka Dziekan wraca z niezwykle ważną i osobistą rozmową. Gościnią odcinka jest Kari Golden, z którą po raz trzeci zagłębia się w tematykę zdrowia psychicznego i samopoznania. Tym razem na tapet trafia neuroróżnorodność – czym jest, jak się objawia i dlaczego często bywa mylona z zaburzeniem, które „należy leczyć”?W tym odcinku dowiesz się:- Czym jest neuroróżnorodność i AuDHD? Kari Golden, na podstawie wła...

Czy bolesne miesiączki, PMS i ciągłe wahania nastroju to norma, z którą trzeba się pogodzić? Absolutnie nie! W nowym odcinku podcastu Studnia bez dna, Agnieszka Dziekan rozmawia z Kasią Bednarską – dietetyczką kliniczną, ekspertką od kobiecej gospodarki hormonalnej i twórczynią marki suplementów Osana.

To rozmowa, która jest absolutnym kompendium wiedzy dla każdej kobiety. Kasia w przystępny sposób wyjaśnia, jak skomplikowany, a...

Czym tak naprawdę jest dojrzałość, a czym różni się od dorosłości? Czy można być dorosłym, a jednocześnie niedojrzałym? W najnowszym odcinku podcastu "Studnia bez dna" gościmy Joannę Flis, psycholożkę i autorkę, która wnikliwie analizuje te pojęcia. Rozmawiamy o pułapkach postrzegania dojrzałości, presji bycia "poważnym", roli wewnętrznego dziecka, stawianiu granic i odwadze bycia autentycznym. Joanna Flis dziel...

W dzisiejszym odcinku podcastu "Studnia bez dna" goszczę Jacka Masłowskiego, współzałożyciela Fundacji Masculinum i autora książek o męskości. Zanurzamy się w głębokie tematy dotyczące współczesnych mężczyzn, ich relacji z matkami i wpływu tego "echa mamy" na dorosłe życie, związki i poczucie własnej wartości.Poruszamy takie kwestie jak:🔹 Kryzys męskiej tożsamości i dlaczego wielu mężczyzn czuje się zagubionych...

💔 Dlaczego współczesne relacje stają się coraz trudniejsze? Czy pandemia pogłębiła naszą samotność i lęk przed bliskością? W najnowszym odcinku podcastu "Studnia Bez Dna", Aga rozmawia po raz drugi z cenionym seksuologiem i psychoterapeutą, Andrzejem Gryżewskim.Nurkujemy w zawiłości miłości, seksu i intymności w dzisiejszych czasach. Andrzej Gryżewski dzieli się swoją wiedzą na temat: • Narastającej samotności i wpływu p...

Dziś w podcaście Olga Sochanek i Cezary Gromko. Wspólnie od roku prowadzą wyjątkowy warsztat psychedelic breth czyli połączenie oddechów z muzyką elektorniczną, tym samym wprowadzają w inny stan świadomości. Czym jest oddech i dlaczego może pokazać nam tak wiele, czy warsztaty rozwojowe zmieniają życie i jak nie utonąć w morzu propozycji jakie oferują ludzie w SM?

Dziś rozmawiamy nie tylko o oddechu, ale również o ścieżkach jaki...

To bardzo szczera rozmowa z Mają Hyży. O jej trudnościach i cieniach z którymi zaczyna pracować. Czym jest dla niej miłość i co jej daje?  Jak znosi życie na świeczniku przy ogromnej wrażliwości? Dlaczego pomimo osiągnięć nie potrafi siebie docenić ? Co ją boli, a co cieszy? Zapraszam do odsłuchu !Instagram :  1. MÓJ https://www.instagram.com/agnieszkadziekan/2.MAI https://www.instagram.com/majahyzy/PARTNEREM PODCASTU JEST MARKA OR...