ON TOPIC

Vyzývavé oblečení jako pohnutka k obtěžování? Naopak. Jde o jeden z nejčastějších mýtů. Podobně jako to, že na vás vyskočí násilník z křoví v parku. Odkud nám násilí hrozí mnohem častěji a jak se mu bránit popsala lektorka moderní sebeobrany Jasmína Houdek.

See omnystudio.com...

Říká se, že za peníze si štěstí nekoupíme a pro spokojený vztah nejsou důležité. Co když to ale ve vztahu skřípe a začne jím prorůstat nerovnocennost? I odlišný názor partnerů na finance se dá řešit. A často je třeba začít úplně jinde, než bychom čekali.

01:30 Role financí ve vztahu / Kdy začít ve vzt...

Sociální sítě už jsou přirozenou součástí života mnohých z nás. Má na nich ale své místo i dětský obsah? Jaká jsou rizika „sharentingu“, nadměrného sdílení fotek či videí, ale i pouhých textů a zdánlivě nevinných příhod ze života dětí jejich rodiči? Otevřeně odpovíd&aa...

V oblasti hubnoucích a zkrášlujících procedur dnes existuje spousta moderních možností, které navíc mohou být bez invazivního zásahu do těla. Je možné na ně zajít i během léta? A jaké chyby při péči o pleť v dnešní době děláme skoro všichni? Odpovídá specialistka na oblast ...

Gabriela Sokolová pracuje u nejmenované cestovní kanceláře a navzdory tomu, že by jí mohl hrozit vyhazov, se rozhodla sdílet na sociálních sítích informace, o kterých se tolik nemluví. Chce například zvýšit povědomí lidí o detailech, které sice najdou ve svých smlouvách s CK, ale kdo ty dlouh&e...

Podle výzkumu HBSC se jen 9 % českých dětí ve škole cítí dobře. Roste také počet násilných trestných činů spáchaných nezletilými. Proč děti v dnešní době neuznávají formální autoritu učitelů a jak poznat, že se „něco děje“? Odpovídá odborná konzultantka pro škol...

Módní návrhářka a designérka Lucie Marková věří, že lidé mění své chování podle toho, co mají na sobě a pokud se chceme v životě někam posunout, může nám v tom pomoci právě naše oblečení. A nemusí to být jen drahé kousky nebo móda od proslulých značek. Jedny růžové š...

František Šalanda působí jako psychiatr v Ústřední vojenské nemocnici v Praze a mimoto většinu svého volného času věnuje hudbě. Pod pseudonymem Saxofrancis (a také John Sarkander) se proslavil jako saxofonista, DJ a hudební producent. Jak se mu podařilo vybalancovat práci lékaře se světem showbyznysu, co říká na umělou...

Karcinom prsu je nejčastěji se vyskytujícím zhoubným nádorem u žen a stále častěji se můžete setkat s osvětou o prevenci v této oblasti. Zároveň je na světě mnoho žen, které se rozhodly pro augmentaci (zvětšení prsou pomocí implantátů). Lékař Daniel Stehlík v našem rozhovoru popsal, čím je specifická péče o ...

S dětskou psychiatričkou Ivetou Koblic jsme si posvítily na Vánoce a otevřely témata, o kterých se tak často nemluví. Proč by děti neměly dostat pod stromeček vše, co si přejí? Kdy s nimi začít mluvit o penězích a co dělat, pokud je někdo pomocí dárků „uplácí“?

01:00 Kolik dárků je pro děti tak akorát / 02:00 Jak s dětmi mluvit o dárcích / 03:00 Co se děje v mozku při rozbalování dárků / 04:00 Jaký vliv má nesplněné přání na dětsko...

Miroslav Romaniv se ze studenta bez peněz vypracoval v úspěšného stylistu, kterého vyhledávají i slavné tváře. Jaká byla jeho cesta, co už by si sám nikdy neoblékl a jak si podle něj v stojí Češi v módě?

01:00 Jaká je práce stylisty / 02:00 Jak se zrodil Miroslav Romaniv coby stylista slavných? / 05:20 Oblékání českých herců a hereček na filmový festival / 08:00 Bojí se stylista reakcí veřejnosti? / 09:50 Zkušenosti s hvězdn...

Fyzioterapeut a trenér Tomáš Krýda se specializuje na silový trénink a nesouhlasí s názorem, který razí i někteří lékaři, že je cvičení s externí zátěží nebezpečné. Naopak by ho v určité míře doporučil každému. Proč podle něj nemá smysl hledat při sezení v práci „správnou“ pozici a jak pracovat s bolestí během dne i při tréninku?

01:00 Je lepší jakýkoliv pohyb (i špatně provedený) nebo žádný? / 02:15 Co je silový trénink a měl by k...

Lucie Zárubová se při své praxi v oblasti plastické chirurgie a onkochirurgie setkává se spoustou žen i jejich velmi osobními a mnohdy bolestnými příběhy. Rekonstrukce prsou některým z nich dokázala změnit život. I proto lékařka nesouhlasí s názorem, že by ženy měly být pokorné, že jsou vůbec naživu, a neřešit nová prsa…

01:00 Specifika rekonstrukce prsou / 01:40 Co je onkochirurgie / 02:10 Prevence rakoviny prsu / 03:00 Kdy vyhled...

Začátek školního roku se blíží a s ním i velká změna režimu. Jak se na konec letních prázdnin připravit a co dělat, když děti nechtějí vstávat? A jak mohou proti nechuti k práci bojovat dospělí, aby nevyhořeli a nestáhli s sebou do hlubin beznaděje i své blízké? 

01:00 Jak se připravit na začátek školního roku / 04:00 Co dělat, když děti nechtějí do školy / 06:10 Jaký je nejlepší způsob známkování? / 09:00 Jak reagovat na špatnou z...

Současné trendy v péči o kůži a o pleť velí: „Bez SPF ani na krok“. Podle dermatoložky Gabriely Kičmerové to ale dodržuje spíše mladší generace. Přitom si každé spálení sluncem neseme do života a v ČR se ročně objeví zhruba 3000 případů maligního melanomu. Jaké děláme chyby a čím můžeme zdraví pokožky podpořit?

00:45 Jak se opalovat bezpečně? / 02:00 Tvorba vitaminu D díky slunci / 02:45 Jak jsou na tom solária a samoopalovací krém...

Blíží se letní prázdniny a s nimi časté spory některých rodin o střídavé péči. Dostanou děti svolení letět s jedním z rodičů na dovolenou k moři? A vyrazí na letní tábor během týdnů trávených u matky nebo u otce? Kde není vůle, pomůže jen soud, říká advokátka Eva Ondřejová, která se specializuje na rodinné právo. Bohužel soudní rozhodnutí nebývá ve prospěch jednoho nebo druhého rodiče, a už vůbec ne ve prospěch dětí…

01:00 Jaká je ...

Jen v Česku podstupují plastickou operaci prsou tisíce, možná desetitisíce žen ročně. Na sociálních sítích se už objevil nejeden osobní příběh, který právě silikonové implantáty spojuje s nejrůznějšími zdravotními potížemi. Vzniklo dokonce označení ‚Breast Implant Illness‘ (nemoc z prsních implantátů). Zeptali jsme se na názor a zkušenosti s touto problematikou Ondřeje Měšťáka, jednoho z předních plastických chirurgů.

1:00 Kolik že...

Chcete lépe vycházet se svými dětmi a přitom zůstat sami sebou? I s tím rodičům pomáhá psycholožka Šárka Miková. V našem podcastu prozradila, v čem nejčastěji chybují a jak děti vychovávat tak, aby si samy sebe vážily.

01:00 Kdy se u dětí začne utvářet sebehodnota / 03:00 Čím sebehodnotu dětí narušujeme? / 04:00 Proč u dětí neprodlužovat pocit zahanbení / 05:10 Nastavování hranic – příklady z praxe / 08:00 Co když rodič nedokáže je...