Manual de Sobrevivência é um podcast narrativo da jornalista Iryna Shev, que se mudou para Kyiv, capital da Ucrânia, em agosto de 2023. O relato na primeira pessoa sobre o quotidiano dos ucranianos num país em guerra.
Soam as sirenes. Avalias o perigo. Decides o que fazer. São estes os primeiros passos do 'Manual de Sobrevivência' de Iryna Shev em Kyiv, onde a jornalista vive a tempo inteiro desde agosto de 2023.
A vida na Ucrânia é uma dicotomia entre a incerteza e a busca constante da normalidade. As crianças continuam a ir à escola, mesmo depois de noites sem dormir passadas nos abrigos. Os jovens continuam a sonhar, mesmo depois de terem per...
“Se for um bombardeiro MIG no ar, podes ficar na sala, ou no corredor. Mas se forem drones ou se tiverem sido lançados mísseis, tens de ir imediatamente para o abrigo.” Explicou-me, à minha chegada à capital ucraniana, Olesya, dona da casa onde vivo. Contou-me também o que ter na mochila de emergência, caso seja preciso fugir, e levou-me numa visita guiada pelo bairro, pelos locais com marcas de guerra. O meu nome é Iryna Shev e es...
O abrigo em que passo as noites mais agressivas de ataques aéreos contra a capital ucraniana é grande, frio, labiríntico, e cheira a humidade. Recebe, por norma, cerca de 200 pessoas. Uns vêm mais bem preparados do que outros. Há famílias que trazem colchões de yoga, almofadas, mantas, bancos de pescador, para que as horas passem da forma mais confortável possível. As vozes de tanta gente junta ao mesmo tempo, à espera que o perigo...
Bohdan estava a acabar a especialidade de ginecologia e tinha planos muito otimistas para o futuro quando a invasão em larga escala começou e a cidade de Mariupol passou a ser um dos epicentros da guerra. Viveu sete meses sob ocupação e para sobreviver teve de roubar comida dos apartamentos abandonados dos vizinhos. Oiça aqui a história dele. Eu sou a Iryna Shev e este é o meu Manual de Sobrevivência, um podcast narrativo sobre o d...
Para que é que os ucranianos precisam do teatro, em tempos de guerra? É a questão a que tenta responder um espectáculo em cena em Kyiv, “Comediantes”. A história desenrola-se em torno de uma família de deslocados internos que fugiram de Donetsk. As personagens vivem em constante tensão porque o mais novo membro da família largou tudo e foi combater. Naquele caso, o palco era literalmente um espelho, refletia ao pormenor a realidade...
Este é o primeiro de dois episódios em que vos levo numa viagem pela Ucrânia. São episódios de uma experiência sonora para me acompanharem na estrada, nos passeios pelas ruas ucranianas e nas noites de explosões. O meu nome é Iryna Shev e este é um podcast narrativo sobre o dia a dia num país em guerra.
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Este é o segundo de dois episódios em que vos levo numa viagem pela Ucrânia. São episódios de uma experiência sonora para me acompanharem na estrada, nos passeios pelas ruas ucranianas e nas noites de explosões. O meu nome é Iryna Shev e este é um podcast narrativo sobre o dia a dia num país em guerra.
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Em visita a Dnipro conheci soldados acamados num hospital que tinham acabado de chegar da linha da frente. Fiquei impressionada pela boa disposição daqueles homens. Estive também num centro de deslocados internos onde mais de 200 pessoas e 83 animais de estimação estavam à espera do fim da guerra para regressar a casa. O meu nome é Iryna Shev e este é o meu Manual de Sobrevivência, um podcast narrativo sobre o dia a dia num país em...
A incerteza dominava as ruas de Kyiv, o nosso bunker e os nossos pensamentos. Os primeiros dias da invasão russa em larga escala foram particularmente tensos, ninguém sabia o que ia acontecer. Com o meu amigo e colega Rui do Ó tentamos sentir o pulso à capital ucraniana, uma cidade que mudou, drasticamente, de um dia para o outro. Partilho convosco os sons e as conversas desses dias, que vivemos em conjunto com um grupo de jornalis...
Ainda que a Cândida e o Pedro trabalhem para outros meios de comunicação social, o Rui e eu temos consciência que procuramos todos o mesmo: mostrar a realidade da melhor forma possível. Estávamos os quatro em Kyiv, quando a Rússia começou a invasão em larga escala à Ucrânia. Vivemos de uma forma intensa aqueles primeiros dias e aquelas primeiras noites. Saímos juntos do país, com vários outros jornalistas nacionais, numa carrinha d...
Two Guys (Bowen Yang and Matt Rogers). Five Rings (you know, from the Olympics logo). One essential podcast for the 2026 Milan-Cortina Winter Olympics. Bowen Yang (SNL, Wicked) and Matt Rogers (Palm Royale, No Good Deed) of Las Culturistas are back for a second season of Two Guys, Five Rings, a collaboration with NBC Sports and iHeartRadio. In this 15-episode event, Bowen and Matt discuss the top storylines, obsess over Italian culture, and find out what really goes on in the Olympic Village.
The 2026 Winter Olympics in Milan Cortina are here and have everyone talking. iHeartPodcasts is buzzing with content in honor of the XXV Winter Olympics We’re bringing you episodes from a variety of iHeartPodcast shows to help you keep up with the action. Follow Milan Cortina Winter Olympics so you don’t miss any coverage of the 2026 Winter Olympics, and if you like what you hear, be sure to follow each Podcast in the feed for more great content from iHeartPodcasts.
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