Manual de Sobrevivência

Manual de Sobrevivência

Manual de Sobrevivência é um podcast narrativo da jornalista Iryna Shev, que se mudou para Kyiv, capital da Ucrânia, em agosto de 2023. O relato na primeira pessoa sobre o quotidiano dos ucranianos num país em guerra.

Episodes

October 9, 2023 1 min

Soam as sirenes. Avalias o perigo. Decides o que fazer. São estes os primeiros passos do 'Manual de Sobrevivência' de Iryna Shev em Kyiv, onde a jornalista vive a tempo inteiro desde agosto de 2023.

A vida na Ucrânia é uma dicotomia entre a incerteza e a busca constante da normalidade. As crianças continuam a ir à escola, mesmo depois de noites sem dormir passadas nos abrigos. Os jovens continuam a sonhar, mesmo depois de terem per...

Mark as Played

“Se for um bombardeiro MIG no ar, podes ficar na sala, ou no corredor. Mas se forem drones ou se tiverem sido lançados mísseis, tens de ir imediatamente para o abrigo.” Explicou-me, à minha chegada à capital ucraniana, Olesya, dona da casa onde vivo. Contou-me também o que ter na mochila de emergência, caso seja preciso fugir, e levou-me numa visita guiada pelo bairro, pelos locais com marcas de guerra. O meu nome é Iryna Shev e es...

Mark as Played
December 12, 2023 16 mins

O abrigo em que passo as noites mais agressivas de ataques aéreos contra a capital ucraniana é grande, frio, labiríntico, e cheira a humidade. Recebe, por norma, cerca de 200 pessoas. Uns vêm mais bem preparados do que outros. Há famílias que trazem colchões de yoga, almofadas, mantas, bancos de pescador, para que as horas passem da forma mais confortável possível. As vozes de tanta gente junta ao mesmo tempo, à espera que o perigo...

Mark as Played
December 19, 2023 19 mins

Bohdan estava a acabar a especialidade de ginecologia e tinha planos muito otimistas para o futuro quando a invasão em larga escala começou e a cidade de Mariupol passou a ser um dos epicentros da guerra. Viveu sete meses sob ocupação e para sobreviver teve de roubar comida dos apartamentos abandonados dos vizinhos. Oiça aqui a história dele. Eu sou a Iryna Shev e este é o meu Manual de Sobrevivência, um podcast narrativo sobre o d...

Mark as Played
December 26, 2023 19 mins

Para que é que os ucranianos precisam do teatro, em tempos de guerra? É a questão a que tenta responder um espectáculo em cena em Kyiv, “Comediantes”. A história desenrola-se em torno de uma família de deslocados internos que fugiram de Donetsk. As personagens vivem em constante tensão porque o mais novo membro da família largou tudo e foi combater. Naquele caso, o palco era literalmente um espelho, refletia ao pormenor a realidade...

Mark as Played
January 2, 2024 17 mins

Este é o primeiro de dois episódios em que vos levo numa viagem pela Ucrânia. São episódios de uma experiência sonora para me acompanharem na estrada, nos passeios pelas ruas ucranianas e nas noites de explosões. O meu nome é Iryna Shev e este é um podcast narrativo sobre o dia a dia num país em guerra.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mark as Played
January 9, 2024 18 mins

Este é o segundo de dois episódios em que vos levo numa viagem pela Ucrânia. São episódios de uma experiência sonora para me acompanharem na estrada, nos passeios pelas ruas ucranianas e nas noites de explosões. O meu nome é Iryna Shev e este é um podcast narrativo sobre o dia a dia num país em guerra.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mark as Played
January 16, 2024 21 mins

Em visita a Dnipro conheci soldados acamados num hospital que tinham acabado de chegar da linha da frente. Fiquei impressionada pela boa disposição daqueles homens. Estive também num centro de deslocados internos onde mais de 200 pessoas e 83 animais de estimação estavam à espera do fim da guerra para regressar a casa. O meu nome é Iryna Shev e este é o meu Manual de Sobrevivência, um podcast narrativo sobre o dia a dia num país em...

Mark as Played
January 23, 2024 25 mins

A incerteza dominava as ruas de Kyiv, o nosso bunker e os nossos pensamentos. Os primeiros dias da invasão russa em larga escala foram particularmente tensos, ninguém sabia o que ia acontecer. Com o meu amigo e colega Rui do Ó tentamos sentir o pulso à capital ucraniana, uma cidade que mudou, drasticamente, de um dia para o outro. Partilho convosco os sons e as conversas desses dias, que vivemos em conjunto com um grupo de jornalis...

Mark as Played

Ainda que a Cândida e o Pedro trabalhem para outros meios de comunicação social, o Rui e eu temos consciência que procuramos todos o mesmo: mostrar a realidade da melhor forma possível. Estávamos os quatro em Kyiv, quando a Rússia começou a invasão em larga escala à Ucrânia. Vivemos de uma forma intensa aqueles primeiros dias e aquelas primeiras noites. Saímos juntos do país, com vários outros jornalistas nacionais, numa carrinha d...

Mark as Played

Popular Podcasts

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    Betrayal Season 5

    Saskia Inwood woke up one morning, knowing her life would never be the same. The night before, she learned the unimaginable – that the husband she knew in the light of day was a different person after dark. This season unpacks Saskia’s discovery of her husband’s secret life and her fight to bring him to justice. Along the way, we expose a crime that is just coming to light. This is also a story about the myth of the “perfect victim:” who gets believed, who gets doubted, and why. We follow Saskia as she works to reclaim her body, her voice, and her life. If you would like to reach out to the Betrayal Team, email us at betrayalpod@gmail.com. Follow us on Instagram @betrayalpod and @glasspodcasts. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations, and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience, and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack.

    The Dan Bongino Show

    The Dan Bongino Show delivers no-nonsense analysis of the day’s most important political and cultural stories. Hosted by the former Deputy Director of the FBI, former Secret Service agent, NYPD officer, and bestselling author Dan Bongino, the show cuts through media spin with facts, accountability, and unapologetic conviction. Whether it’s exposing government overreach, defending constitutional freedoms, or connecting the dots the mainstream media ignores, The Dan Bongino Show provides in-depth analysis of the issues shaping America today. Each episode features sharp commentary, deep dives into breaking news, and behind-the-scenes insight you won’t hear anywhere else. Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-dan-bongino-show/id965293227?mt=2 Spotify: https://open.spotify.com/show/4sftHO603JaFqpuQBEZReL?si=PBlx46DyS5KxCuCXMOrQvw Rumble: https://rumble.com/c/bongino?e9s=src_v1_sa%2Csrc_v4_sa_o

    The Breakfast Club

    The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.