In dieser Folge des Eat Like a Pro Videopodcasts gibt Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) exklusive Einblicke, wie er seine Spieler kulinarisch auf Spitzenniveau bringt – unterstützt von Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister).
Gemeinsam sprechen sie darüber, wie Jens mit seinen Kochkünsten nicht nur Geschmack trifft, sondern auch gezielt Proteine, Aminosäuren und andere Nahrungsergänzungsmittel in Gerichte einbindet, um Regeneration, Leistung und Fokus seiner Mannschaft zu fördern.
🔥 Highlights der Folge:
✅ So plant Jens die Ernährung seiner Bundesliga-Spieler
✅ Wie Supplements smart & unauffällig in Gerichte integriert werden
✅ Warum Timing und Kombination der Nährstoffe entscheidend sind
✅ Exklusives Rezept: Protein-Waffeln fürs perfekte Sportlerfrühstück 🧇💥
Diese Folge zeigt: Leistung beginnt auf dem Teller – mit dem richtigen Mix aus Wissenschaft, Erfahrung und Geschmack. Jetzt reinhören & direkt in die Bundesliga-Küche eintauchen! 🎙️🚀
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