Youbeyou Podcasts

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You be You est une émission qui va vous parler d'accomplissement de soi dans ce monde de fous ! Nous évoluons dans un monde où l'identité, le bonheur, l'authenticité, le retour et la connection vers soi sont tellement importants pour rester soi-même. A chaque épisode, mes invités et/ou moi vous partagerons des parties de nos vies et expériences qui pourront vous inspirer et vous prouver qu'in fine "we're all struggling and you're not alone". Retrouvez nous un dimanche sur 2 sur toutes les plateformes d'écoute: Spotify, Apple Podcast, Amazon Music...Music Credits: Ismael Lô/ Tajabone Si tu souhaites soutenir ton podcast préféré, n'hésite pas à faire un don ici: https://buymeacoffee.com/youbeyoupodcasts PS: Be you. Do you <3

Episodes

August 18, 2024 50 mins
Pour ce dernier épisode de la saison 3, j'avais envie de te partager une leçon de vie que j'ai apprise et qui est derrière cette version de moi même aujourd'hui. Je n'en dis pas plus, vas écouter et reviens me dire ce que tu en as pensé...Si tu as aimé cet épisode, you know what you gotta do ! 🧡Partage le lien avec tes proches et sur tes réseaux 🧡Laisse moi 5 étoiles et donne des avis sur Apple Podcasts, Spotify…🧡Abonne-toi sur ...
Mark as Played
Dans ce numéro, notre invitée Amina Sarr nous partage son expérience en tant que native et résidente en Arabie Saoudite 🤩Parmi les sujets abordés, l’ouverture au monde du pays, l’organisation du Hajj et de la Omrah (on en parle de nos darons qui se perdent pendant le pélérinage 😂 ?), les côtés positifs et moins positifs d’habiter là bas ! Tu veux tout savoir ? Vas vite écouter et dis nous ce que tu en as pensé…Follow Amina sur In...
Mark as Played
Retrouvez dans cet épisode les 7 expressions qui me dérangent le plus dans la société sénégalaise. Là où certaines peuvent avoir une signification dans un contexte précis, d’autres sont utilisées voire même travesties à d’autres fins. Envie de les découvrir maintenant ? Le moment est arrivé !Spoiler: Je serai pour la première fois sur Youtube avec cet enregistrement. N’hésitez pas à aller la visualiser et me faire part de votre ret...
Mark as Played
🎙Vous l’avez attendu avec impatience: l’épisode 7 sur comment naviguer avec nos émotions est là !J’ai eu le plaisir de discuter avec Aminata Dia (Coach, Consultante, et chercheuse) sur des sujets cruciaux pour notre bien-être émotionnel. Nous avons exploré ensemble:🌟 L’importance d’identifier ses émotions : Comprendre ce que nous ressentons est la première étape pour mieux les gérer.🌟 Les différentes émotions : De la joie à la t...
Mark as Played
Dans ce monde où la perte de repères est facile et le manque de références de plus en plus difficile, il est important de savoir retourner aux sources. Les sources, c’est qui ? Ce ne sont ni les ancêtres encore moins les stars planétaires qu’on veut copier à tort et à travers, mais les êtres humains que Dieu a choisis et élevés parmi nous pour nous guider. Un bon livre de dev perso c’est bien, mais étudier la vie des prophètes, mes...
Mark as Played
Bienvenue à notre épisode #5 de la saison 3.Nous parlons Entreprenariat avec Aziz !Aziz est le fondateur de ANEP Company, une société spécialisée dans l’exportation de produits exotiques venant d’Afrique.Il y a quelques années, rien ne laissait présager un tel avenir. Et pourtant, avec beaucoup d’abnégation et de sacrifices, ANEP a dépassé le million d’euros de CA en seulement 7 ans.Ne rate surtout pas cette occasion de t’inspirer ...
Mark as Played
Dans cet épisode, nous abordons le mariage dans un contexte sénégalais. Dans la plupart des ménages, beaucoup de contraintes viennent s’interposer entre les époux alors qu’en réalité les choses pourraient être beaucoup plus simples pour un couple harmonieux. Entre le fameux ‘’Yeebi’’ qui constitue à couvrir sa belle famille de cadeaux après chaque naissance d’un nouveau-né, le fait d’aller vivre dans sa belle famille après le maria...
Mark as Played
La solitude. Un ressenti que seule la personne qui la vit peut mesurer. Dania est passée par là en luttant pour sa vie contre le cancer du sein. Ce fameux 05 Nov 2020 où on lui a fait cette annonce bouleversante, Diana n’avait aucune idée des montagnes qu’elle devait soulever pour survivre.Affronter les effets secondaires des multiples séances de chimiothérapie, se résigner à se raser la tête face à la perte de cheveux, et passer p...
Mark as Played
Mohamed Mbougar Sarr est notre premier invité de cette saison 3 !Un épisode tant attendu. Un épisode riche en partages et en confessions intimes.Un épisode que j’ai longuement préparé (et redouté) tant je suis pleine d’admiration pour cet illustre écrivain et lauréat du Prix Goncourt 2021. Mbougar Sarr s’ouvre sur son enfance au Sénégal, entre Diourbel où il est né et a grandi, et Saint-Louis, sa ville d’adoption où il a été formé ...
Mark as Played
Welcome to our first episode of this season 3 ! Après quelques mois de pause, You be You revient en force pour une saison 3 époustouflante avec des discussions profondes et vraies. Dans ce numéro 23 de notre podcast, j’aborde la question de la dépression hivernale et vous partage quelques réflexions personnelles sur les leçons apprises cette année et qui sont maintenant devenues des mantras :-)Cet épisode donne le ton sur les sujet...
Mark as Played
Tellement de préjugés et de prises de position sur la Polygamie qu’on s’y perd parfois…Une chose est sûre, elle ne fait pas l’unanimité, surtout chez les femmes. On se demande pourquoi 😂Mon invitée de ce jour n’est personne d’autre que notre Ya Seyda internationale Soukeyna, qui nous partage son savoir sur la question d’un point de vue islamique et sociétal. Guys, you don’t wanna miss this one !On a parlé de comment la polygamie e...
Mark as Played
September 17, 2023 47 mins
Savoir appuyer sur le bouton Standby. Mettre un peu sa vie en pause, ralentir, réfléchir, reculer pour mieux sauter, sont autant de choses nécessaires dans la vie d’une personne. Même une machine a besoin d’être au repos, en maintenance, pour pouvoir fonctionner de plus belle. Dans cet épisode, je vous parle à coeur ouvert des leçons apprises de mes expériences passées. Je vous raconte tout sur mon séjour en Croatie et de l’expérie...
Mark as Played
Je vous sors ici notre dernier épisode avant de faire un summer break bien mérité…et au bord de la mer svp !Comme la saison s’y prête, DATEZ, mais doucement heinJe vous donne ici quelques tips sur les 3 types de personnes à fuir pendant que vous avez encore vos jambes LOLUn petit extrait ici d’une partie de l’épisode où je vous partage mes lectures concernant le fameux thème LOVE **Dis moi en commentaires si tu es d’accord avec mon...
Mark as Played
Nous vivons dans un monde de fous, mais ça, ce n’est pas une nouvelle. Que cela soit au travail, dans le couple, dans nos relations sociales, nous manquons d’équilibre. Qu’est ce que l’équilibre ? Y a t-il un prix à payer pour le trouver cet équilibre ? Et comment faire pour le maintenir quand on l’a trouvé ? J’ai été ravie d’en discuter avec Sarah Tidjani, Consultante en Branding, maman, épouse, entrepreneure, salariée, qui elle a...
Mark as Played
Votre épisode 7 de la saison 2 est enfin là, si vous l’attendiez depuis hier.Mon invitée n’est personne d’autre que notre Meryamon nationale qui fait un travail magnifique sur les réseaux pour nous inciter à manger sain.On parle de mauvaises habitudes alimentaires et d l’impact que ça a sur notre santé !Saviez-vous que beaucoup de maladies dont on souffre et qui sont parfois mortelles proviennent de notre style de vie ? Dans cet ép...
Mark as Played
Une conversation sans tabous avec la talentueuse Aistou Cuisine, qui nous ravit avec ses créations culinaires, mais surtout qui est une véritable ambassadrice de la culture sénégalaise dans tous les sens du terme. Le phénomène des castes: qui ne l’a pas vécu, subi, en aura surement entendu parler. Nées d’une division des métiers dans la société traditionnelle sénégalaise, les castes causent aujourd’hui plus d’inégalités qu’autre ch...
Mark as Played
Comme vous m’avez trop manqué, je vous publie notre épisode 5 aujourd’hui.On parle de dépression chez la gent masculine, et pas avec n’importe qui ! Willy Will Boy du podcast Life struggles and tips est mon honorable invité aujourd’hui. Il y a quelques temps, Mister Willy Will Boy faisait son apparition sur Brut pour raconter son histoire avec la dépression. J’ai été impressionnée par son courage de parler de ce sujet si tabou dans...
Mark as Played
Nous sommes de retour après une longue période d’absence (convalescence oblige).Mon honorable invitée n’est personne d’autre que la grande Codou que tout le monde connaît maintenant avec son super podcast Jigeenu Diaspora, et nous parlons de Coparenting. C’est quoi le Coparenting ? Eh bien c’est le fait de devoir gérer ses enfants après une séparation/divorce avec son ex-partenaire. Je vous conseille donc de mettre le volume fort p...
Mark as Played
Dans ce numéro, on parle de parentalité, d’accouchement, de vie de couple, de dépression post-partum, de baby blues, entre autres sujets. Et toi, as-tu des enfants ? Le cas échéant, répètes- tu le même schéma que tes parents dans l’éducation que tu leur donnes ? Es-tu pour ou contre la parentalité positive ? Penses-tu que l’éducation des enfants est une mission exclusive à la femme ? Vas-vite écouter notre discussion avec Sokhna Ai...
Mark as Played
De loin, de loin, l’un des meilleurs épisodes de cette saison ! Je le décrète. Vous voterez après :) Notre premier invité de cette saison 2 n’est autre que notre cher Matar Mbengue. Si comme moi, tu as envie de tout savoir sur ce fameux retour au pays, écoute cet épisode religieusement. Si tu n’es jamais sorti de ton pays également, écoute-le, ça te permettra de comprendre ce que vivent nos fameux expats, ou encore «émigrés» (je re...
Mark as Played

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    Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.

    40s and Free Agents: NFL Draft Season

    Daniel Jeremiah of Move the Sticks and Gregg Rosenthal of NFL Daily join forces to break down every team's needs this offseason.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

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    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

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