Otcovia v plienkach

Slovenskí výskumníci v rámci projektu Olympijský odznak všestrannosti merali pohybové schopnosti žiakov druhého stupňa.

„Pred siedmimi rokmi sme začali s meraním približne tisíc žiakov, momentálne zaznamenávame 60-tisíc žiakov a 540 škôl, čím sme pokryli približne štvrtinu slovenských škôl,“ vraví Milan Špánik zo Slovenského olympijského a športového výboru.

Na štúdii spolupracovala aj Libuša Nechalová z&n...

Deti si pri rozvode rodičov takmer vždy kladú otázku, či za situáciu nemôžu ony. „Môžete si byť stopercentne istí, že v nejakej fáze to deťom napadne,“ hovorí detská psychologička Mária Balážová v podcaste Otcovia v plienkach.

Rodičia podľa nej robia chybu, keď sa snažia dieťaťu namaľovať príliš ružový obraz – obrovskú životnú zmenu v podobe rozvodu tým nezmenšia, no dieťa môže začať pochybovať o&nbs...

Ak sa vám páči podcast Otcovia v plienkach, budeme radi, ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Zo života: https://podcastroka.sk/hlasovanie/

....

Deti prevetrajú vaše zraniteľné miesta, spomína psychológ Ivan Vyskočil na obdobia, keď ho odstrkovali jeho vlastné deti.

Pri spracúvaní emócií mu pomohla flash technika. „Je to jediný spôsob, ako si spracúvať bolestivé zážitky bez toho, aby na ne človek musel myslieť,&ld...

Ak sa vám páči podcast Otcovia v plienkach, budeme radi, ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Zo života: https://podcastroka.sk/hlasovanie/

....

„Do terapie mi prišlo mnoho mužov s tým, že kým boli s partnerkou sami, všetko bolo v poriadku. Potom však prišlo malé dieťa a oni zisťujú, že zažívajú hnev, ktorý je úplne iný, než aký doteraz poznali,“ vraví psychoterapeutka Adéla Klingelová, k...

So synmi sa o peniazoch rozprávam odmalička, už teraz si sporia na dôchodok, vraví výkonný riaditeľ Finaxu Juraj Hrbatý v podcaste Otcovia v plienkach.

„Keď niečo stojí 50 či 60 eur, vysvetľujem im, že priemerný človek na to musí pracovať celý osemhodinový pracovný deň. Pýtam sa ich, či by boli ochotní celý deň pracovať, aby si tú vec mohli kúpiť. Učíme sa aj v obchode pri porovnávaní cien,“ vysvetľuje.

Po...

Pred dvoma rokmi sa Jaro Rais s manželkou a synmi presťahoval do Švédska. Pôvodne chceli odísť žiť do USA, no keď zistili, že čakajú tretie dieťa, rozhodli sa pre krajinu, ktorá má lepšie školstvo, zdravotníctvo a sociálny systém.

Neodišli pre aktuálnu situáciu na Slovensku, plán zažiť život v zahraničí mali vždy, a neodradilo ich ani to, že Raisova manželka bola vo vyššom štádiu tehotenstva. „Nechceli sme ...

Odkedy je otcom, už ani zďaleka nestíha cvičiť toľko ako predtým.

„To, že máte len dvadsať minút, nie je výhovorka. Úplne to stačí, nemusíte vždy cvičiť hodinu,“ hovorí pedagóg, vedec a tréner Viktor Oliva v podcaste Otcovia v plienkach.

Odporúča vytvoriť si napríklad tri dvojice alebo trojice cvičení. „Skombinujete jedno cvičenie na spodnú časť tela a jedno na hornú, urobíte dve až tri série po osem až dv...

Tomáš Hlatký v Stupave vychováva čoskoro 8-ročnú Bibianu, ktorú má v pestúnskej starostlivosti.

„O svojich biologických rodičoch vie. Voláme ich ‚bruškoví rodičia‘. Pravidelne si tú knihu pozerá a s tým, ako mentálne dozrieva, situáciu spracováva stále nanovo,“ rozpráva v podcaste Otcovia v plienkach.

Opisuje nielen to, aké je to starať sa o dieťa z pozície single muža, ale aj to, aké chyby spravil pri rozpade svojho ma...

Tému prvý mobil pokojne vytiahnite na rodičovskom združení už v prvej triede, vraví Martin Mojzeš z občianskeho združenia Počkajme so smartfónom.

"Stačí, ak sa podarí spojiť rodičov, ktorí to vnímajú podobne," dodáva v podcaste Otcovia v plienkach.

Rozpráva aj o tom, ako sa mu darí odďaľovať prvý smartfón pri jeho vlastných deťoch, ktoré majú 10 a 8 rokov.

"Syn mal v jednej chvíli až také zrútenie, že strašne chce telefón. Viem si ...

Jakub Jablonský hovorí, že ak by sa pre svoje aktívne otcovstvo nemohol živiť herectvom, radšej si nájde inú prácu.

"Niekedy odchádzam z práce ešte špinavý od filmárskej krvi, aby som stihol kúpať dcéru," vraví v podcaste Otcovia v plienkach.

"Pri starších hercoch je to zvláštne, cítiť, že sú naozaj iná generácia. Hoci sú to nesmierne šikovní a dobrí umelci, v ich vyjadrovaní stále cítiť tie typické „otcovské“ mizogýnne vtipy...

Často si myslíme, že dieťa vždy potrebuje ocenenie alebo pochvalu, no malé deti v skutočnosti potrebujú najmä našu pozornosť, vraví psychologička Eva Vavráková v rozhovore o detskom sebavedomí.

"Iná situácia nastáva pri dieťati v školskom veku, okolo šesť až sedem rokov. V tomto období už deti prirodzene riešia svoj výkon a to, či sú v niečom dobré. Škola tento prístup výrazne podporuje," hovorí.

Podcasty Denníka N môžete zadarmo p...

Je úplne v poriadku hovoriť o vulve, penise či zadku, ale zároveň je pochopiteľné, ak rodičia zo svojho detstva nie sú zvyknutí na používanie týchto pojmov.

Odborníčky na vzťahovú a sexuálnu výchovu z organizácie Intymyta ľuďom odporúčajú, aby sa to pokúsili prekonať.

"Napríklad, keď ste sami v aute, môžete si skúsiť povedať slovo „penis“ niekoľkokrát za sebou. Takto odbúravate vlastnú hanbu a učíte sa používať tieto slová ro...

V tejto špeciálnej vianočnej epizóde bez hosťa sme vybrali naše staršie výroky a pozreli sme sa na ne súčasnou optikou.

Stále platí, že Rasťo oceňuje, ak mu Alica zaspí na krku? Myslí si ešte Mišo, že je skvelé, keď Artur vytrvalo testuje jeho hranice? Ako si Rasťo spomína na obdobie v terapii? A má Mišo stále pocit, že ak nebude cvičiť, nebude sa páčiť svojej manželke?

Odpovede na otázky v tejto epizóde. 

Podcasty Denníka N m...

Dieťa bez sedačky nemá šancu, autom letí ako handrová bábika, vraví lekár-záchranár Michal Pečík v rozhovore o prvej pomoci. Povedať si, že idete "len za roh", preto dieťa netreba pripútať, je podľa neho hlúposť. "Následky bývajú katastrofálne," hovorí Pečík.

Za základné pravidlo pri prvej pomoci považuje zachovanie chladnej hlavy za každých okolností. Ak už príde záchranka, dôležité je, aby ľudia lekárom hovorili pravdu a nez...

Odkedy Viktor Vincze (34) nemoderuje Televízne noviny v televízii Markíza, má viac času na syna.

„Dávam priestor mamine, aby pracovala, ale aj si oddýchla od dieťaťa, ktoré je stále fixované hlavne na ňu. Príde domov po práci a ja mám popraté, navarené, obstarané, upratané, umyté, lebo to jej pomáha,“ hovorí v podcaste Otcovia v plienkach.

Keď mal Vincze náročné obdobie počas nedávneho konca v Markíze...

Láska k deťom sa prejavuje aj tak, že ich nepodporujeme vo všetkom, vravia spisovateľka Monika Kompaníková a psychológ Ján Hrustič, ktorí spoločne napísali knihu Detský raj s rodičmi. Opisujú v nej, aký dôležitý je pre deti pocit bezpečia a predvídateľnosť rodičov. Ak deti nevedia, čo môžu od rodičov očakávať, je to pre ne jeden z najväčších stresov.

V knihe hovoria aj o tom, aké dôležit...

Mário Praženec bol od 90. rokov na hudobnej scéne známy ako Wayo, hrával v punkrockových skupinách Iné Kafe a Plus Mínus. Pred desiatimi rokmi zložil pesničku pre svoju malú dcéru a keď ju nahral na YouTube, začali pribúdať videnia a zvoniť telefóny - volali mu známi z hudobnej brandže, ktorí od neho chceli, aby nahral cédečko a začal koncertovať. Odvtedy je Pac z hudobnej skupiny Paci Pac, ktorá ma na YouTube desiatky miliónov vid...

Je lepšie, ak rodičia nie sú na tréningoch, deti to ruší, vraví športový psychológ Peter Kuračka. Často sú emočne zaangažovaní a na deti vytvárajú tlak.

"Tréning má byť o tom, aby sa deti naučili sústrediť 60 - 90 minút na aktivitu a trénera, nie na to, čo robí rodič a ako sa tvári. Potom zase prídu za mnou rodičia a povedia: Keď môj syn nepremení šancu, vždy sa pozrie na mňa alebo do hľadiska," opisuje bývalý profesionálny futbali...