LYST TIL

LYST TIL

Hvad har kvinder lyst til? Hvornår og hvordan tændes og slukkes kvinder? Hvordan ændrer kvinders lyst sig gennem livet? Og hvordan går vi egentlig og har det med vores egen lyst? Sexologerne Ulla Hinge og Patricia Jiménez taler sammen om kvinders lyst. om lyst, legetøj, graviditet, porno, høj lyst, lav lyst, onani, faste forhold, singlesex og meget mere. Vi taler ud fra vores faglighed, vores praksis og ikke mindst vores eget liv som hhv. 52-årig mormor med kæreste og 32-årig single med et aktivt datingliv. Ulla Hinge og Patricia Jiménez er uddannet parterapeuter og sexologer og har praksis tæt ved Nyhavn i København, hvor de også afholder events om lyst og seksualitet. De skriver begge erotisk fiktion.

Episodes

April 10, 2024 70 mins

I starten af et parforhold oplever de fleste gratis lyst i rå mængder. Hormonerne gør det overflødigt at tænke over, hvordan vi mon får lyst. Men hvordan kan lysten trives, når forholdet varer flere år, måske hele livet?

Vi taler om spænding og tryghed og hvordan de hænger sammen og nogle gange spænder ben for hinanden.

Patricia er en free spirit og vil ikke sættes i en kasse. Ulla mener, at inden for trygge rammer kan alt lade sig...

Mark as Played

At røre ved sig selv er lige så naturligt, som det er sundt og godt. Onani er et middel til at slappe af, til nydelse, til at lære din lyst at kende.

Hvorfor gør kvinder det mon så meget mindre end mænd ifølge SEXUS-undersøgelsen?

Vi taler om vores egne første oplevelser med onani, om sexlegetøj til at give dig selv den store tur og om onani og parforhold. Og så taler vi om, hvorfor vi har det så svært ved selve ordet onani.

 

Mark as Played
March 27, 2024 58 mins

Hvorfor har du sex? 

I dette afsnit stiller vi et spørgsmål, mange af os sjældent stiller os selv og hinanden.

Sex er kilden til nydelse, til tilknytning, til afslapning og til børn. 

Vi gennemgår de 6 R'er – reproduction, recreation, relaxation, relation, rehabilitation og respect – og taler om, hvorfor vi selv har sex og har haft sex gennem tiden.

Og så slår vi et slag for "sex først".

 

Mark as Played
March 19, 2024 51 mins

For kvinder er det at blive gravid og få børn en del af sexlivet – uanset om vi vil eller ej. Nogle er bange for at blive gravide, nogle vil gerne være det og kan ikke, nogle er gravide og oplever, at lysten ændres.

Ulla har haft små børn i sit liv i 26 år og har det stadig. Patricia har ikke lyst til at få børn. Hvordan har det påvirket vores lyst? Er mødre sexede? Hvilke muligheder giver det IKKE at ville have børn?

Vi taler også...

Mark as Played
February 21, 2024 1 min

Ulla og Patricia er gået i hi for at skrive på deres romaner og for at holde vinterferie.

Derfor kommer næste afsnit af Lyst til ... først den 20. marts. Det er til gengæld et afsnit, I kan glæde jer til, for det handler om børn. Lyst til at få børn, lyst til IKKE at få børn, det at prøve at få børn, blive gravid, have børn, ikke have børn ... og alt det, det gør ved lysten.

Vi høres ved den 20. marts.

  Kærlig hilsen Ulla & Pa...
Mark as Played
February 13, 2024 42 mins

6 LYST TIL …. Sexting

 

Temperaturen stiger i studiet, når vi taler om sexting. Sexting er en sammensætning af ”sex” og ”texting” og er et lidt overset middel til at få en mere hot dagligdag for både singler og kvinder med faste partnere.

Vi taler om, hvem man kan sexte med, hvordan man kan gøre, og hvilke alternativer, der er, hvis du ikke er så god med ord. Ligesom med sex i den fysiske verden er der også nogle etiske regler for ...

Mark as Played
February 6, 2024 41 mins

Ulla og Patricia taler med hinanden – og dig – om sex. Det har de gjort, siden de mødtes.

For Ulla var det ikke normalt at tale om sex i detaljer med veninder, før de to mødte hinanden og en masse andre kvinder på deres fælles uddannelse. For Patricia har det været en naturlig del af kommunikationen derhjemme og i venindegruppen.

Vi taler om, hvordan andres erfaringer og viden kan hjælpe os i vores sexliv.

Har du nogen, du kan tale...

Mark as Played
February 2, 2024 52 mins

Vi fyrer op under begreberne i dette afsnit, hvor vi taler om lyst til flere partnere, både i singlelivet og i parforholdet. Vi taler blandt andet om slutshaming, bodycount og tolyamouri, og vi tager en svingom med det gode gamle situationship.

Både Ulla og Patricia har været singler i lange perioder, og hvad gør man så med sin lyst? Kan man have et situationship uden at blive jaloux på hinandens andre partnere? Hvad stiller man op...

Mark as Played
January 23, 2024 51 mins

”Hvorfor tabte du lysten?”

Engang kunne du ikke vente med at hive tøjet af din partner, nu gør du krumspring for at undgå sex. Kender du det? Ulla gør. For mange år siden fantaserede hun om at slippe for sex igen. Nogensinde.

Vi taler om et emne, rigtig mange kvinder både i og uden parforhold kender. Vi introducerer begreberne speeder og bremse (introduceret af...

Mark as Played
January 16, 2024 48 mins

”Hvordan er det at være kvinde med høj lyst?”

I starten af et forhold knalder alle som kaniner, og når der er gået et halvt år … vil nogle af os stadig knalde. Rigtig meget.

Høj lyst hos kvinder er et emne, vi sjældent hører om, fordi mænd generelt ofte er bedre i kontakt med deres lyst. Men de har bestemt ikke mere af den. Det ved Patricia en del om. Hun fort...

Mark as Played
January 10, 2024 49 mins

”Hvordan kom sex ind i dit liv?” spørger Ulla og Patricia hinanden i dette allerførste afsnit af Lyst til.

Ulla smugkiggede i billedbogen Sådan får man et barn, bedre kendt som “bollebogen” på Hørsholm Bibliotek i 1978. Patricia søgte på ”big black cock” på sin fars stationære computer i 2004 (uden at kende til begrebet ’søgehistorik’. Ups!). 

Begge sexologer h...

Mark as Played

Popular Podcasts

    Two Guys (Bowen Yang and Matt Rogers). Five Rings (you know, from the Olympics logo). One essential podcast for the 2026 Milan-Cortina Winter Olympics. Bowen Yang (SNL, Wicked) and Matt Rogers (Palm Royale, No Good Deed) of Las Culturistas are back for a second season of Two Guys, Five Rings, a collaboration with NBC Sports and iHeartRadio. In this 15-episode event, Bowen and Matt discuss the top storylines, obsess over Italian culture, and find out what really goes on in the Olympic Village.

    iHeartOlympics: The Latest

    Listen to the latest news from the 2026 Winter Olympics.

    Milan Cortina Winter Olympics

    The 2026 Winter Olympics in Milan Cortina are here and have everyone talking. iHeartPodcasts is buzzing with content in honor of the XXV Winter Olympics We’re bringing you episodes from a variety of iHeartPodcast shows to help you keep up with the action. Follow Milan Cortina Winter Olympics so you don’t miss any coverage of the 2026 Winter Olympics, and if you like what you hear, be sure to follow each Podcast in the feed for more great content from iHeartPodcasts.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.