Mission Triathlon Podcast
Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.
Episodes
Heute geht's also um die Mineral Sätze, die man mit einem Spruch umschreiben kann: klein aber oh, was Eisen, Zink, Natrium und Co. alles können und woher du sie bekommst, erfährst du in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören<...
Allen voran sind hier die Vitamine das größte Thema und selbstverständlich mit die Wichtigsten für uns Ausdauersportler.
Worauf du achten solltest und was bei dem Thema wichtig ist, erfährst Du natürlich hier in dieser Folge.
Viel Spaß beim zuhören.
---
Vorgabe war: Jeder hat 15 Wünsche in Bezug auf Triathlon frei!
Achtung: Manche sind so groß, das wir mehr als einen Podcast-Sponsor brauche! 🤣
Aber hört selbst 😊
---
Alle Ideen gibts hier noch einmal:
Aerohelm: https://tidd.ly/4rbsQOW
Wir liefern euch Argumente für euren Konsum sowie ein paar ergänzende Facts was zu beachten ist, damit das Koffein keine Nebenwirkungen zeigt.
Los geht’s.
---
Und natürlich könnte man jetzt einfach behaupten, dass Sportler da völlig außen vor sind.
Aber wir alle wissen, dass dem auch im Triathlon nicht so ist.
Was aber passiert im körper, wenn wir trinken und wie wirkt sich das auf unser...
Und tatsächlich müssen wir Dir mitteilen, dass Fette an sich überhaupt nichts Schlechtes sind!
Dazu kommt noch, dass wir Sportler auch auf diesen Makronährstoffe achten sollten. 😉
Warum, erklären wir dir in dieser Podcastfolge.
Und falls du glaubst, das wäre eigentlich nur was für Bodybuilder, bist du hier tatsächlich genau richtig!
Wie wichtig Protein für dich wirklich ist, erfährst du nämlich in den nächsten 45 Minuten. 😉
Wir haben natürlich das ganze Rennen noch einmal Revue passieren lassen und über ganz verschiedene Aspekte gesprochen.
Aber hört selbst. 🤙
---
Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me
Webinar zum Racing Team 👉 https://mission-triathlon.de/racing-team-kick-o...
Schließlich gibt es ja einige Ernährungsempfehlungen, die irgendwie nicht zu dem passen, was wir in der Vorbereitung auf einen Wettkampf so machen.
Viel Spaß beim hören.
---
Die Folge als Video 👉 https://youtu.be/he3fTxVeGPc
<...
Damit bei dir in den nächsten Wochen beim Halbmarathon oder Marathon alles glatt läuft, gibts mit dieser Folge noch die besten Last-Minute-Tipps.
Denn Hoffnung ist keine Strategie! 😉
---
Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me
Webinar zum Racin...
Yannick ist auch hier im Podcast kein unbekannter und hat dieses Jahr seinen Marathon durch ein längeres Schwimmen und 180 km auf dem Rad erweitert.
Wies beim Ironman in Frankfurt war, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
---
Zum Mission Triath...
---
Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me
Flache Radstrecke und Strandfeeling könnte man dabei erwarten, oder?
Aber in Glücksburg kann dann doch alles ganz anders.
Den kompletten Rennbericht gibts in dieser Folge.
Viel Spaß beim zuhören.
Denn wir finden, dass der Kopf als "Muskel" auch heute noch extrem vernachlässigt wird.
Wenn du im Kopf aber stark bist, kannst du jeden Wettkampf schaffen!
Viel Spaß beim zuhören.
2 bis 3 Liter sollten es schon sein! Aber gilt das auch, wenn wir Sport treiben?
Und ist viel Flüssigkeit für uns im Training und/oder im Wettkampf überhaupt entscheidend?
Tatsächlich gibt es in diesem Bereich vieles, was Du falsch machen kannst.
Daher gibts ...
Mit den Kona Standard werden ab 2026 alle Zeiten vergleichbar gemacht und die Startplätze an die stärksten Athletinnen und Athleten vergeben.
Und zwar völlig unabhängig von der Altersklasse! Oder besser gesagt, über die Grenzen der Altersklassen hinaus.
Aber hörs Dir am besten selbst an.
...
Denn, wer im Triathlon unterwegs ist, stößt früher oder später auf den Mythos Roth, den man nicht so leicht erklären kann.
Wir sind auf Spurensuche gegangen und haben sowohl Profis, wie Laura Phillip und Jonas Schomburg, als auch einige Age-Group-Athlet...
Und natürlich haben aufmerksame Hörerinnen und Hörer schon das eine oder andere über das Racing Team erfahren.
Was sich aber genau hinter dieser Bezeichnung verbirgt, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Viel Spaß beim Hören.
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!
The official podcast of comedian Joe Rogan.