achtsam, frei & glücklich - Inspiration für persönliche Entwicklung und bewusstes Leben
Wundervoll, dass du hier bist! Der Podcast ‚achtsam, frei & glücklich‘ verbindet Inspiration zu Themen rund um persönliche Entwicklung und bewusstes Leben. Hier erwarten dich viel Wissen und Tipps rund um Mindfulness und bewusstes, achtsames Leben, sowie Tools für deine persönliche Weiterentwicklung. Und ich teile immer wieder eine Meditation oder ein Mantra mit dir. Als Transformationsbegleiterin, Yogalehrerin und Mindful Leaderin begeistert es mich, Menschen und Organisationen bei Entwicklung und Veränderung zu begleiten. Viel Wissen, Erfahrungen und Lebenstipps möchte ich dir davon weitergeben. Komm mit auf den Weg und bringe mehr Frieden, innere Freiheit und Glück in dein Leben. Du möchtest noch mehr über persönliche und spirituelle Entwicklung, Embodiment, Yoga und das Leben erfahren? Dann besuche mich auf https://www.chillwallbrecher.com Deine Chill
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Entdecke die vier Wege, um in Harmonie und Balance mit deiner Umgebung und deiner eigenen inneren Natur zu leben. Dieser Folge ist eine Einleitung zum vierfachen Weg nach Angeles Arrien. Du lernst das Grundkonzept kennen und die vier Archetypen, sowie deren Prinzipien. Mehr über Angeles Arrien und ihre Bücher auf www.angelesarrien.com Reflexionsfragen: - Welchen Archetyp verkörperst Du am stärksten, welchen am wenigsten? - In wel...
Wie fühlt es sich an, wenn das Herz in Harmonie ist? In dieser Folge leite ich eine Meditation an, mit der du ganz leicht Harmonie in dein Herz bringen kannst. Diese Praxis ist sehr einfach und kurz, sodass du sie ganz leicht in deinen Tag einbauen kannst. Ich selber praktiziere diese Herz-Meditation gerne zwischendurch, wenn ich feststelle, dass ich gerade sehr im Kopf bin und mir wünsche, ins Fühlen zu kommen. Mehr Inspiration au...
Wünschst du dir mehr positive Gedanken in deinem Leben? Ich stelle Dir drei Tools vor, mit denen du mehr positives Denken in deinen Alltag bringen kannst. Alle drei sind sehr einfach umzusetzen und brauchen nicht viel Zeit, um sie zu üben. Wichtig ist, dass du heute damit anfängst! Du allein bist die Schöpferin oder der Schöpfer deiner Gedanken. Ob du positiv oder negativ durchs Leben gehst, liegt allein in deiner Hand. Mehr Inspir...
Herzlich willkommen zum Podcast 'achtsam, frei & glücklich' - für persönliche Entwicklung und bewusstes Leben. Was dich in den kommenden Folgen erwartet und welche Themen du hier hören wirst, erzähle ich dir in dieser Folge. Schön, dass du dabei bist! Besuch mich gerne auch auf www.chillwallbrecher.com.
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