הבלוג של שירה

הבלוג של שירה

הבלוג של שירה

Episodes

August 19, 2025 70 mins

זוגיות אחרי לידה, אינסטגרם, אימהות אל מול הרצון לטרוף את העולם, דימוי גוף והבית בגוש קטיף ❤️ הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

Mark as Played

המסע של בבש: הילדה מהשומרון שהגיעה לצלם את ריהאנה. איך להפוך הזדמנויות להצלחות ולמה שווה לא להפסיק לחלום. בפרק מיוחד ומלא בהשארה אני מארחת את בבש – צלמת אופנה, יוצרת תוכן ומנטורית, לשיחת בנות אמיתית על כל מה שבוער: אומץ, בחירות בחיים, דימוי גוף, זוגיות, כסף, הצלחות וכשלונות. איך מזהים הזדמנויות וממנפים אותן? למה האמונה בעצמך היא המפתח להכל? ואיך שומרים על שפיות בעולם האופנה והסושיאל? שיחה מלאה בתובנות וכלים פרקטיים ש...

Mark as Played
מחכים לך בבית | מארחת את אפרת, אמא של איתן מור. הייתה בי תקווה שעד שנשדר את הפרק איתן כבר יהיה בבית. זה 600 יום שאיתן בשבי החמאס לאחר שנחטף ממסיבת הנובה שבה הציל חיים רבים. המשפחה של איתן לא מפסיקה להילחם עליו ומתוך דרך של אמונה וביטחון בה׳ פועלים להשבתו. אז איך זה להיות אמא של חטוף? איך מתמודדים עם הביקורות והקונפליקטים מבחוץ?   הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Face...
Mark as Played
כסף זו לא מילה גסה | עם חן כלפון למה מצאתי את עצמי עם מחשבות שליליות על כסף כשבתוך תוכי אני רוצה ממנו והרבה אבל קשה לי להודות בזה. למה בסביבה הקרובה שלנו לא מקובל לדבר על כסף ואיך זה קשור לביטחון וערך עצמי.  פרק מרתק! על כסף, אימהות, קריירה, חלומות והגשמה עצמית     הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www...
Mark as Played

זוגיות בזמן מלחמה | עם ענהאל שמואלי

למה אנחנו שמים תמיד את הזוגיות במקום האחרון?

למה הרבה זוגות רוצים לחזור לחווית הראשוניות בזוגיות והאם זה בכלל משהו שצריך לשאוף אליו?

ספונטניות בזוגיות, משהו אפשרי או פיקציה? ;)

וכמובן- זוגיות בתקופת ...

Mark as Played
בפרק אני מארחת את אילנה יוספזון לשיחה אינטימית ופתוחה שבה היא מספרת על הלידות השקטות שעברה ואיך בעקבותיהן בחרה לעסוק בליווי נשים שעוברות חוויה דומה ולשבור את השתיקה סביב הנושא שנפוץ בקרב נשים רבות כל כך. בפרק גם נדבר על איך אנחנו, הנשים, יכולות לתמוך ולהיות עבור השכנה, החברה, האחות, שמתמודדות עם האובדן. איך יחד אנחנו יכולות ליצור קהילה נשית תומכת ומנרמלת גם עבור הסביבה אך גם, ובעיקר עבור עצמנו.   אזהרת טריגר על לידות שקטות.    הפקה...
Mark as Played
אתם מהזוגות המתפנקסים? כי אנחנו כן!  פרק נוסף שבו אני מארחת את תמיר בן זוגי שבו אנחנו מדברים על הכל וכלום. תכינו את הפופקורן, את השלט שאומר ״אנחנו עם שירה״ ״שירה תמיד צודקת״ ובואו    הפקה DABRU
Mark as Played

בגיל 13, אבישי הבין שהוא קצת שונה

בגיל 17, כשכל החברים דיברו בישיבה על בנות הוא הרגיש שהוא בכלל מאוהב בחבר הכי טוב שלו.

בגיל 20 הוא החליט שהוא עושה הכל כדי לשנות את הנטייה המינית שלו ומשם החלו 3 שנים מפרכות וכואבות של טיפולי המרה קשים.

כיום, אבישי מעצב בוגר בצלאל, עובד בהייט...

Mark as Played

הריון ולידה עם הילה וקסלר לוין

הילה היא דולה, מדריכה להכנה ללידה ומלווה רגשית נשים וזוגות בתהליכי הריון ולידה בגישת ה B.O.T זכיתי שהיא תלווה אותי בלידות של שחר ועמית ואני מתרגשת להזמין אתכן לשיח עמוק וכנה על הריון, לידה, פחדים, אימהות ומה שבניהם.

הופק על ידי: DABRU

רשתות חבר...

Mark as Played

״אני רק רוצה להרגיש את החיבוק שלו שוב״

הצצה לעולמם של משפחות החטופים עם שיר סיגל שאביה קית׳ חטוף בעזה כבר יותר משנה.

בפרק הזה אני מארחת את שיר סיגל, שאביה קית׳ חטוף בעזה כבר יותר משנה ואמא שלה אביבה, חזרה מהשבי בנובמבר שעבר אחרי 52 ימים בשבי. שיר באומץ גדול, ברגישות ולב פתוח ורחב הכניסה אותנו קצת לעולמם של משפחות החטופים. היא שיתפה על ההתמודדו...

Mark as Played

להצליח באינסטגרם עם גל לביא

והפעם בבלוג של שירה אני שמחה לארח את גל לביא, מומחה אינסטגרם ורשתות חברתיות.

נדבר על ההזדמנות להתחיל מחדש, מה חוסם אותנו מלהצליח, מה השינויים שאינסטגרם עשתה בשנה האחרונה וכולנו צריכים להכיר, מה אנשים רוצים לראות בסטוריז, למה אין צורך לעשות הפרדה בין עסקים ויוצרי תוכן באינסטגרם, האם צריך לחשוש מהאלגוריתם, למה בעצם לא להקשיב ל ״ספר החוקים״ שכולם מדברים עליו?

ועוד מלא מלא תוכן ומידע מעניין!

יאללה תעשו קפה/ת...

Mark as Played
מלחמת יום הכיפורים פרצה בדיוק ביום שהתחיל החפש״ש של אבא שלי מהצבא. הוא חזר בטרמפים הביתה מהצפון לקיבוץ ועד מהרה גילה שהוא צריך לעשות את הדרך הזאת שוב, גם הפעם בטרמפים, אל המלחמה. בלי נשק, בלי אפוד ועם קצת מים במיימיה (לסוף הצום) הוא יצא לדרך. הכאוס של תחילת המלחמה, גניבת הזחלמים, הפחד המשתק, החברים שאיבד בקרב וכיבוש החרמון. מתרגשת על הזכות,  לארח את האורח החשוב ביותר בפודקאסט שלי, אבא, פנחס בר לב

 

Mark as Played

הפעם אני מתרגשת לארח את אחיות שלי, מרב ומוריה. איך שומרים על קשר טוב למרות פער הגילאים הגדול? איך אחיות יכולות להיות אחת עבור השניה בטוב וברע? מה הייתרונות והחסרונות של להיות אחות בכורה, אחות קטנה והאחות שהיא הכי שאפתנית מכל האחים (זה אבא אמר לא אנחנו) איך היה לגדול בקיבוץ ועוד מלא סודות וצחוקים! פרק משפחתי במיוחד. מחכות לכן, מרב, מוריה ושירה ❤️ הופק על ידי: DABRU

Mark as Played

בפרק אני מארחת את מלי דיין

מדריכות הורים ויועצת זוגית.

פתחנו בשאלה איפה לומדים להיות הורים,

מה הופך אותנו להורים שאנחנו,

מה קורה כשיש פער בגישות החינוך בין בני הזוג

ושאלת השאלות- איך מציבים גבולות?

מחכות לכן בפרק עם כל התשובו...

Mark as Played

אי אפשר שלא להסתקרן מהסיפור של שיראל.

היא התארסה עם בחיר ליבה, שלושה שבועות לפני החתונה- ביטלה את האירוסין.

אחרי חצי שנה הם חזרו ואז שוב נפרדו ואז שוב חזרו ו… כן נכון, שוב נפרדו.

אבל,

בסוף האהבה חזקה מהכל והם חזרו, והתחתנו.

מה המסע הזה לימד אותה?

Mark as Played

*שיחת בנות* על דימוי גוף, חברות ואינסטגרם.

היום בפודקאסט אני מארחת חברה טובה שלי, רינה הלוי. בפרק נדבר על דימוי גוף בנערות ובבגרות שלנו היום. רינה תספר איך כמעט הגיעה להתמודדות מול הפרעות אכילה קשות ומה היה הדבר ששלף אותה משם בדקה 90? איך הסביבה משפיעה על דימוי הגוף שלנו ומה אנחנו יכולות לעשות כדי לאהוב את עצמנו יותר? נדבר גם על חברות. האם עד גיל 120 זה יעסיק אותנו?😅 וגם...

Mark as Played
July 10, 2024 25 mins

בגיל 18 קיבלתי החלטה לקחת את החיים שלי בידיים. לא איזה משהו דרמטי, פשוט החלטתי לחייך גם כשבחוץ לא הכל ״סבבה״. התמקדתי בעיקר בטוב שיש לחיים להציע וראיתי איך איכות החיים שלי משתפרת. מה הוביל להחלטה? איך עושים את זה בפועל? ולמה לא כדאי לנו לתת לפחד לנהל אותנו? נדבר על הכל בפרק. בואו❤️

הפקה DABRU

מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן

Mark as Played

"עם הפוסט טראומה ממשיכים לחיות כל החיים,  ברגע שהחלטתי שאני משתף את זה כפציעה ולא כהפרעה - זה עזר גם לי לקבל את זה".

בנאדם שחוזר מהמלחמה רוצה לקבל עזרה, שיסתכלו עליו, ויקבלו את זה שהוא חזר פצוע מהמלחמה, גם אם לא רואים.

לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MWtjMXRsYnZ0bGYzeA==

להאזנה בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/43jmO8Eey7xbKDXfiW0Zrb

להאזנה באפל פודקאסט: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Mark as Played

הכל התחיל מזה שרציתי לקבל מחן קצת מהביטחון העצמי שלה. אז הזמנתי אותה לפודקאסט. מפה לשם לא רק שיצאתי עם חשק לעוף על החיים, גיליתי אופציה לאימהות מאפשרת וזורמת, לחיים מתוך נינוחות וללכת על מה ש ״בא לי״ דיברנו כמובן גם על הזוגיות המעורבת עם אלון, על קופסא מהשוק, אינסטגרם ובקיצור, היה מרתק! יאללה בואו לשמוע❤️

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram....

Mark as Played

ברוכים וברוכות הבאות לבלוג של שירה! אני שירה עמרם ואני מתרגשת לחלוק איתכם את הפרק הראשון בפודקאסט שלי. אז מי אני, איך בכלל הגעתי לכאן ומה הקשר בין אינסטגרם לפסיכודרמה?…

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg==

DABRU הפקה

מפיק והפקת מוזיקת פת...

Mark as Played

Popular Podcasts

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    New Heights with Jason & Travis Kelce

    Football’s funniest family duo — Jason Kelce of the Philadelphia Eagles and Travis Kelce of the Kansas City Chiefs — team up to provide next-level access to life in the league as it unfolds. The two brothers and Super Bowl champions drop weekly insights about the weekly slate of games and share their INSIDE perspectives on trending NFL news and sports headlines. They also endlessly rag on each other as brothers do, chat the latest in pop culture and welcome some very popular and well-known friends to chat with them. Check out new episodes every Wednesday. Follow New Heights on the Wondery App, YouTube or wherever you get your podcasts. You can listen to new episodes early and ad-free, and get exclusive content on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. And join our new membership for a unique fan experience by going to the New Heights YouTube channel now!

    24/7 News: The Latest

    The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    NFL Daily with Gregg Rosenthal

    Gregg Rosenthal and a rotating crew of elite NFL Media co-hosts, including Patrick Claybon, Colleen Wolfe, Steve Wyche, Nick Shook and Jourdan Rodrigue of The Athletic get you caught up daily on all the NFL news and analysis you need to be smarter and funnier than your friends.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.