Unterbesetzt - der Mehrlingsmama Podcast

In dieser Bonusfolge wird es emotional und ehrlich. Wir, Alisa und Toni, begrüßen Christine, die selbst Mama ist und einen Podcast namens „Öhrchen auf“ hat. Christines Tochter kam mit Spina bifida zur Welt – einer seltenen Wirbelsäulenerkrankung, die bereits im Mutterleib operiert wurde. Christine erzählt, wie sie die Diagnose in der Schwangerschaft erhielt, warum sie sich trotz ärztlicher Zweifel für ihr Kind entschied und wie vie...

Warum fällt es uns so schwer, anderen Müttern etwas zu gönnen? Wir – Toni (Mama von Zwillingsmädchen) und Alisa (Mama von Drillingen plus Kleinkind Nummer vier) – sprechen offen über Neid, Bewertungen und den stillen Wettbewerb, der oft schon im Kindergartenflur oder auf Instagram beginnt.

Wir teilen persönliche Erfahrungen, Community-Stimmen und Einblicke, warum: ▪ gesellschaftliche Erwartungen und Social Media Druck erzeugen ▪ N...

Mental Load – das unsichtbare Gepäck, das vor allem Mamas tragen. In dieser Folge sprechen wir, Alisa (Mama von Drillingsmädchen und einer kleinen Nachzüglerin) und Toni (Mami von Zwillingsmädchen), ehrlich darüber, wie sich Mental Load in unserem Familienalltag zeigt: Wer denkt an Arzttermine, Geburtstagsgeschenke und Kita-Outfits? Warum bleibt so vieles bei uns Müttern hängen und wie fühlt es sich an, wenn der Kopf einfach nie zu...

Fremdbetreuung – für viele Eltern ein sensibles Thema. Wir, Alisa (Drillingsmama +1) und Toni (Zwillingsmama), teilen in dieser Folge unsere ehrliche Erfahrungen: von der Platzsuche über Eingewöhnung bis hin zu Kosten, Schließzeiten und der Frage, wie man Loslassen überhaupt schafft!

Perfekt für alle Eltern, die vor der Entscheidung stehen, schon mitten in der Eingewöhnung sind.

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Dieses Mal lassen wir, Toni und Alisa, die Papas zu Wort kommen! In dieser Folge sprechen unsere Männer Philipp und Dominic offen über das Vatersein von 4 Kindern unter 4 und Zwillingsmädchen: vom Spagat zwischen Arbeit und Familie über unterschiedliche Erziehungsstile, Struggles im Alltag bis hin zu Beziehungsthemen und den Momenten, die sie als Papas besonders prägen. Wie sehen die Papas eigentlich den Familienalltag wirklich?

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Willkommen bei „Team Viren“ – dem Elternwahnsinn zwischen Fieber, Husten und endlosen Nächten. Wir, Alisa Drillingsmama + 1 und Toni, Zwillingsmama, sprechen ehrlich über den Erkältungs-Marathon mit kleinen Kindern: vom endlosen Krankheits-Pingpong über Care-Arbeit und Mental Load bis hin zur Frage, wie man überlebt, wenn wirklich alle gleichzeitig flachliegen.

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Mutterschaft und Beruf – leichter gesagt als getan. Wir, Toni (Zwillingsmama von 3 Jahre alten Mädchen) und Alisa ( Drillingsmama von 3 Jahre alten Mädchen und einer 1 Jahre alten Tochter), sprechen ehrlich über Erwartungen und Realität: von Elternzeit und Teilzeit über Care-Arbeit und Rollenbilder bis hin zu kranken Kindern, Betreuungszeiten und der ständigen Frage nach Vereinbarkeit. Eine Folge für alle Eltern, die den Spagat zwi...

Kinder lieben beide Eltern – aber manchmal fühlt es sich so an, als würden wir Mamas komplett abgeschrieben. In dieser Folge sprechen wir, Toni, Zwillingsmama von 3jährigen Mädels und Alisa, Mama von 4 Mädchen unter 4, darunter Drillinge, ehrlich über das Thema Papakinder. Warum rennen Kinder plötzlich nur noch zu Papa? Was macht das emotional mit uns Müttern? Wie gehen wir mit Eifersucht, Zurückweisung und ungleichen Rollen um?

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Kindergeburtstage – zwischen Stress, Spaß und Chaos. In dieser Folge sprechen wir, Toni, Mama von Zwillingsmädchen und Alisa, Mama von Drillingsmädchen und einer kleinen Nachzüglerin, ehrlich über unsere Erfahrungen: von Torten, Mitgebseln und Erwartungen bis hin zu den kleinen Dramen, die jede Feier unvergesslich machen. Perfekt für alle Eltern, Mehrlingsmamas und – papas, die sich in den typischen Alltagssituationen wiederfinden....

Der Jahre Mama-Wahnsinn –drei Jahre voller Liebe, Chaos, Überforderung, Tränen und Glücksmomente. In dieser Folge blicken wir, Alisa (Drillingsmama +1) und Toni (Zwillingsmama), ehrlich auf unsere bisherige Reise als Mamas zurück: von der Intensivstation und der ersten Babyzeit über Schlaflosigkeit und Trotzanfälle bis hin zu Marmeladenglasmomenten, die uns für all den Stress „entschädigen“. Folge uns auf unseren Social Media Kanäl...

Endlich Staffel 2! Zum Auftakt beantworten wir, Toni (Mama von Zwillingsmädchen) und Alisa (Mama von Drillingsmädchen und einer Nachzüglerin) eure Fragen rund um das Leben als Mehrlingsmamas – aber auch Themen, die alle Eltern kennen: Beikost, Urlaub mit Kindern, Routinen, Exklusivzeit, Partnerschaft, Terrible Twos und und und.. Folge uns auf unseren Social Media Kanälen: @unterbesetzt.podcast @drillingsmaedchen @toni.valerie Dir h...

In der Special-Folge von "Unterbesetzt" dreht sich alles um die aufregenden, aber oft herausfordernden Ausflüge mit Kindern. Alisa und Toni begrüßen Nick und Leon, die ihre Erlebnisse und Meinungen zu Familienausflügen teilen. Die Diskussion beleuchtet die Balance zwischen Planung und Spontanität. Viel Spaß mit dieser Episode. Unsere WhatsApp Nummer: +49 160 92139029 Diese Nachrichten besprechen wir dann in zukünftigen Episoden....

In dieser Episode von "Unterbesetzt" unterhält sich Bianca Hanauer von Stokke mit Alisa und Toni über die Geschichte und Entwicklung des Unternehmens. Zudem diskutieren sie über die Nachhaltigkeit der mitwachsenden Alltagsprodukte. Freut euch auf eine spannende und informative Folge!

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In dieser XXL Folge von "Unterbesetzt" begrüßen Alisa und Toni - Lissie Oelmüller. Gemeinsam sprechen Sie über Vorurteile vor dem Muttersein, die Höhen und Tiefen des Social Media Zeitalters und die vielfältigen Erfahrungen, die Mütter mit ihren eigenen Kindern machen. Freut euch auf persönliche Einblicke und interessante Perspektiven! 

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In dieser Episode von "Unterbesetzt" teilen Alisa und Toni ihre ehrlichen und humorvollen Erfahrungen als Mamas von Mehrlingen.

Sie sprechen über die Herausforderungen im Alltag mit Zwillingen und Drillingen und widmen sich gängigen Vorurteilen, mit denen sie konfrontiert werden. Alisa, als Momfluencerin, gibt Einblicke in ihren Alltag und betont die Notwendigkeit von Mut und Unterstützung. Toni bietet praktische Tipps zu Beikost u...

In der zehnten Episode von "Unterbesetzt" setzen sich Toni und Alisa, Mamas von Zwillingen und Drillingen, mit der allgegenwärtigen Angst auseinander, ihren Kindern nicht gerecht zu werden. Sie teilen bewegende persönliche Geschichten, bieten praktische Tipps und erinnern uns daran, dass wir uns selbst nicht zu sehr unter Druck setzen sollten. Außerdem beantworten die beiden eine Hörerfrage zum Umgang mit Schuldgefühlen und diskuti...

In dieser Folge tauchen Alisa und Toni in die emotionale Welt der Elternschaft ein, denn das Thema Wutausbrüche beschäftigt im Laufe des Kleinkindalters so gut wie alle Eltern. Die Beiden teilen persönlichen Erlebnisse, in denen sie die Wutausbrüche ihrer Mehrlinge verzweifeln lassen und die Streitigkeiten unter den Geschwistern sie an ihre Grenzen bringen. Bleibt dran für eine Episode voller authentischer Erfahrungen und hilfreich...

SPECIAL GUEST: In der heutigen Episode von "Unterbesetzt" sprechen Toni und Alisa mit ihren Ehemännern Dominic und Philipp - Wie ist das Leben als Mehrlingsväter? Die beiden Männer teilen ehrliche und humorvolle Einblicke in ihren Alltag - von der Geburt ihrer Kinder bis zu den täglichen Hürden und Freuden, die das Vatersein mit sich bringt. Außerdem plaudern die beiden aus dem Nähkästchen, wie es ist, mit Alisa und Toni verheirate...

In dieser Folge haben Alisa und Toni als Gast Svenja Kremer eingeladen, um sich über das wichtige Thema "Muttertät" zu unterhalten. Svenja ist erfahrene Zwillingsmama und eine der Autorinnen des Buches "Muttertät, wenn sich plötzlich alles anders anfühlt". Die drei sprechen darüber, was "Muttertät" überhaupt ist und wie man damit umgehen kann. Alisa und Toni kommen zu dem Entschluss, dass sie froh gewesen wären, wenn sie schon vor ...