پادکست روانشناسی روانفیکس | Ravanfix
من دکتر یاسین نجفی زادگان هستم و هدف من، در پادکست روانفیکس اینه که مقالات بهروز و معتبر روانشناسی رو به زبانی ساده و جذاب با شما به اشتراک بذاریم. 📚✨
Episodes
آزمایش‌های همنوایی اش (Asch Conformity Experiments) یکی از جالب‌ترین و تأثیرگذارترین پژوهش‌ها در روانشناسی اجتماعی هستند که به‌طور واضح نشان می‌دهند چگونه فشار گروه می‌تواند بر باورهای فردی تأثیر بگذارد.
تصور کنید در اتاقی هستید که چند نفر دیگر هم حضور دارند و قرار است نظر خودتان را درباره یک سوال واضح بدهید. وقتی همه پاسخ اشتباهی می‌دهند، آیا شما هم به خاطر ترس از متفاوت بودن، نظر خود را عوض می‌کنید؟
این دقیقاً همان چیزی بود که ...
در این اپیزود از پادکست روانفیکس، با روایتی جذاب و داستانی به یکی از بحث‌برانگیزترین آزمایش‌های روانشناسی می‌پردازیم: آزمایش آلبرت کوچولو.
این آزمایش که توسط جان واتسون و رزالی رینر در سال ۱۹۲۰ انجام شد، نه تنها پایه‌گذار رفتارگرایی شد، بلکه باعث شد سوالات اخلاقی زیادی در دنیای روانشناسی مطرح شود. در این اپیزود، از نحوه شرطی‌سازی آلبرت کوچولو برای ترس از اشیای پشمالو می‌گوییم و قدم‌به‌قدم داستان این تجربه علمی و پیامدهای آن را ب...
در اپیزود ۹۹ پادکست روانشناسی روانفیکس، به داستان جذاب و کمتر شنیده شده‌ای از تبدیل سیگار به نماد آزادی زنان می‌پردازیم.
شاید برایتان جالب باشد بدانید که در دهه‌ی ۱۹۲۰، شرکت‌های دخانیاتی با استفاده از روانشناسی و تبلیغات، سیگار را به عنوان «مشعل آزادی» به زنان معرفی کردند؛ نمادی که حس قدرت و استقلال را به آنها القا می‌کرد.
ادوارد برنیز، پدر روابط عمومی، این ایده را با بهره‌گیری از تحلیل...
نگاهی به زندگی و میراث فیلیپ زیمباردو
در این اپیزود ویژه از پادکست روانفیکس، به یاد یکی از برجسته‌ترین روانشناسان قرن، دکتر فیلیپ زیمباردو که به تازگی از دنیا رفته است، سفری به زندگی و دستاوردهای او خواهیم داشت.
زیمباردو با آزمایش زندان استنفورد، مفاهیم تازه‌ای در روانشناسی اجتماعی به ما معرفی کرد و نشان داد که شرایط محیطی تا چه اندازه می‌توانند بر رفتار انسان‌ها تأثیر بگذارند.
در اپیزود جدید پادکست روانفیکس به سراغ موضوعی رفتیم که شاید کمتر درباره آن صحبت شده باشد: درماتوفاژیا.
درماتوفاژیا به معنای وسواس کندن و جویدن پوست است که بسیاری از افراد در لحظات استرس یا بی‌حوصلگی تجربه‌اش کرده‌اند.
شاید فکر کنید این یک عادت بی‌اهمیت است، اما برای برخی افراد به مرور به یک رفتار آزاردهنده تبدیل می‌شود که حتی بر روابط اجتماعی و زندگی روزمره‌شان هم تأثیر می‌گذارد.
در این اپیزود از پادکست روانفیکس به بررسی چند نکته کلیدی که زیگموند فروید درباره عشق و رابطه‌های جنسی به درستی تشخیص داده، پرداخته‌ایم. شاید خیلی‌ها بگویند فروید نظریاتی داشت که قدیمی شده‌اند، اما در برخی موارد، حرف‌های او هنوز هم در عمق روان انسان‌ها جریان دارد.
مثلاً اینکه چطور نیاز به عشق در همه ما وجود دارد و چطور هر کدام از ما الگوهای عشق و رابطه خود را از والدینمان به ارث می‌بریم. این‌ها نکاتی ه...
چرا دوستی‌ها در سال‌های نوجوانی این‌قدر مهم هستند؟
پادکست جدید روانفیکس به سراغ موضوعی رفته که همه ما به نوعی با آن روبرو شده‌ایم؛
دوستی‌های دوران نوجوانی. در این اپیزود، درباره مطالعه‌ای صحبت می‌کنیم که نشان می‌دهد دوستی‌های آن دوران، زیربنای خوشبختی و رضایت‌مندی در بزرگسالی ما هستند.
تحقیقات جدید که در مجله Frontiers in Developmental Psychology منتشر شده، به بررسی روابط ...
در اپیزود جدید پادکست روانفیکس با یک سوال جذاب روبرو می‌شویم:
چطور اعداد و ارقام می‌توانند به ما کمک کنند تا بهتر پیام‌های مهم، مانند تغییرات اقلیمی، را به دیگران منتقل کنیم؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هر چند بسیاری از مردم از ریاضی و اعداد می‌ترسند، اما همین اعداد در شکل‌دهی به نظرات و باورهای آنها نقش مهمی دارند.
این اپیزود به بررسی داستان‌های واقعی و مثال‌هایی می‌پردا...
زندگی در دنیای پیچیده امروز، ذهن ما را به شدت درگیر افکار و تحلیل‌های پیچیده می‌کند. خیلی وقت‌ها خودمان را درگیر داستان‌ها و قضاوت‌هایی می‌کنیم که در واقعیت وجود ندارند.
در پادکست ۹۳ روانفیکس، به بررسی این موضوع پرداختیم که چگونه می‌توانیم از این پیچیدگی‌های ذهنی فاصله بگیریم و به یک سادگی ذهنی برسیم.
در این اپیزود، با استفاده از تحقیقات معتبر اندرو اولندزکی، یاد می‌گیریم که چگونه می‌تو...
آیا تا به حال با شریک زندگی‌تان به دلیل اختلاف‌های کوچک و بزرگ بحث کرده‌اید و فکر کرده‌اید که چرا این تفاوت‌ها به این اندازه تأثیرگذارند؟
شاید دلیل این اختلاف‌ها به جای شخصیت، به تفاوت‌های عمیق‌تری به نام "سرشت" برگردد.
در پادکست جدید "روانفیکس"، به بررسی علمی و جذاب این موضوع پرداخته‌ایم که چرا تفاوت‌های مزاجی می‌تواند منبع اصلی تنش‌ها در روابط باشد.
سرشت، برخلاف شخصیت، ...
چرا والدین هرگز از فرزندشان عذرخواهی نمی‌کنند؟
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا برخی والدین هرگز از فرزندانشان عذرخواهی نمی‌کنند؟
شاید شما هم در کودکی تجربه کرده باشید که پدر یا مادرتان، حتی زمانی که اشتباهی مرتکب شده بودند، هیچ وقت "ببخشید" نگفتند.
این موضوع به‌خصوص در نسل‌های قدیمی‌تر بسیار شایع است، ولی واقعاً چرا چنین رفتارهایی شکل می‌گی...
همیشه این سوال برای بسیاری از افراد مطرح است که چرا با وجود تمام تلاش‌هایی که می‌کنند، باز هم موفق به یافتن یک رابطه عاطفی خوب نمی‌شوند. این موضوع تنها به شانس و تصادف مربوط نمی‌شود.
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که عوامل متعددی می‌توانند باعث مجردی ناخواسته شوند، از جمله ناتوانی در درک علائم علاقه، پایین بودن اعتماد به نفس، و مهارت‌های ارتباطی ضعیف. در پادکست جدید روانفیکس این موضوع را با جزئیات بررسی کرد...
چرا برخی افراد نمی‌توانند از رابطه‌های قبلی خود دست بکشند؟
آیا تا به حال شنیده‌اید که کسی پس از جدایی همچنان به دنبال شریک سابق خود است، او را در شبکه‌های اجتماعی پیگیری می‌کند یا به دنبال اطلاعات جدید از زندگی‌اش می‌گردد؟
این رفتارها که به عنوان "تعقیب" یا "رفتارهای تعقیبی" شناخته می‌شوند، در بسیاری از مواقع می‌تواند نشانه‌هایی از یک مشکل روانشناختی عمیق‌تر باشد.
در این اپیزود از پادکست روانفیکس، نگاهی دقیق به پژوهش‌های جدید ...
عذرخواهی‌های غیرصادقانه: چگونه می‌توان آنها را تشخیص داد؟
آیا تا به حال با کسی مواجه شده‌اید که به شما می‌گوید "متاسفم، اما..." و حس کرده‌اید که این عذرخواهی هیچ حسی از پشیمانی واقعی ندارد؟
این جمله‌ها نمونه‌ای از عذرخواهی‌های غیرصادقانه‌ای است که در روابط با افراد خودشیفته ممکن است بشنویم.
چنین عذرخواهی‌هایی نه‌تنها تسلی‌بخش نیستند، ...
کنترل‌گری در روابط عاطفی: نشانه‌ها و راه‌های مقابله
آیا تا به حال در رابطه‌ای بوده‌اید که نوسانات رفتاری شریک‌تان شما را سردرگم کرده باشد؟
شاید روزی با گرما و محبت برخورد کند و روز بعد سرد و بی‌اعتنا باشد. این نوسانات می‌تواند نشانه‌ای از تلاش‌های کنترل‌گرانه‌ای باشد که از طریق آن، شریک زندگی شما از مواجهه با مسائل درونی خود طفره می‌رود.
در پادکست امروز روانفیکس، به بررسی این م...
آیا تا به حال شده که پس از اشتباه یا آسیبی که به دیگران وارد کردید، بارها و بارها خودتان را سرزنش کنید و به سختی از آن بگذرید؟
شاید عذرخواهی کرده‌اید، اما هنوز شب‌ها فکر و خیال این موضوع دست از سرتان برنمی‌دارد. در این اپیزود از پادکست روانشناسی روانفیکس، به این موضوع پرداخته‌ایم که چرا عذرخواهی تنها کافی نیست و چگونه می‌توانیم به مرحله مهم‌تری یعنی خودبخشش برسیم.
نتایج تحقیقات جدید نشان م...
در این اپیزود از پادکست "روانفیکس"، به دنیای دو نوع شادی می‌پردازیم:
شادی زودگذر و شادی پایدار.
شادی‌های حسی مثل خرید یک چیز جدید یا خوردن غذای مورد علاقه‌مان، لذت زودگذری به همراه دارند.
اما چقدر می‌توانند ما را در طولانی‌مدت خوشحال نگه دارند؟
تحقیقات پروفسور الیزابت دان و تیمی از محققان نشان می‌دهد که شادی معنوی، مثل کمک به دیگران و داشتن ارتباطات عمیق، ت...
احساس "کافی نبودن" یکی از رایج‌ترین دغدغه‌های روانی است که بسیاری از ما تجربه می‌کنیم.
این حس به‌طور مستقیم با خودگویی‌های منفی و باورهای عمیق درباره بی‌ارزشی خود در ارتباط است. در اپیزود امروز پادکست روانفیکس به بررسی دقیق این موضوع پرداخته‌ایم و تلاش کردیم با ارائه پژوهش‌های جدید و معتبر، به شما نشان دهیم که چرا این احساسات به وجود می‌آیند و چگونه می‌توان بر آنها غلبه کرد.
اگر شما هم با این افکار دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید، ح...
پادکست امروز روانفیکس با عنوان "واقعیت گفتن و حقیقت نگفتن: چگونه از حقایق برای فریب استفاده می‌شود"
یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات در دنیای روابط انسانی را بررسی می‌کند.
بسیاری از ما تصور می‌کنیم که وقتی چیزی حقیقت دارد، پس آن حرف صادقانه است.
اما آیا همیشه این‌طور است؟
در این اپیزود با مثال‌های ملموس و روایت‌هایی جذاب، نشان می‌دهیم که چگونه برخی افراد از حقای...
چرا همیشه معذرت می‌خوایم؟
زخم‌های کودکی که با ما می‌مونن
عذرخواهی کردن همیشه نشونه‌ای از مسئولیت‌پذیری نیست؛ گاهی یه واکنش دفاعیه که از سال‌های کودکی با ما مونده.
بسیاری از ما بدون اینکه اشتباهی کرده باشیم، به طور ناخودآگاه معذرت‌خواهی می‌کنیم، فقط برای اینکه از یه موقعیت سخت فرار کنیم یا از خشم دیگران جلوگیری کنیم.
در اپیزود امروز پادکست روانفیکس، به سراغ همین عذرخواهی‌های بی‌دلیل رفتیم و بررسی کردیم که چرا این رفتار ب...
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Football’s funniest family duo — Jason Kelce of the Philadelphia Eagles and Travis Kelce of the Kansas City Chiefs — team up to provide next-level access to life in the league as it unfolds. The two brothers and Super Bowl champions drop weekly insights about the weekly slate of games and share their INSIDE perspectives on trending NFL news and sports headlines. They also endlessly rag on each other as brothers do, chat the latest in pop culture and welcome some very popular and well-known friends to chat with them. Check out new episodes every Wednesday. Follow New Heights on the Wondery App, YouTube or wherever you get your podcasts. You can listen to new episodes early and ad-free, and get exclusive content on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. And join our new membership for a unique fan experience by going to the New Heights YouTube channel now!
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Gregg Rosenthal and a rotating crew of elite NFL Media co-hosts, including Patrick Claybon, Colleen Wolfe, Steve Wyche, Nick Shook and Jourdan Rodrigue of The Athletic get you caught up daily on all the NFL news and analysis you need to be smarter and funnier than your friends.