Сам себе нутрициолог

Сам себе нутрициолог

О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия Минченко. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами всего подряд! Прочитаю за вас научные статьи и книги о питании, и дам только самое важное. Эпизоды выходят каждое воскресенье. Услуги, сборники, форматы работы со мной: http://myanutrition.ru/

Episodes

December 9, 2025 1 min

Купить билет на воркшоп в Санкт-Петербурге:

http://myanutrition.ru/workshop

Билетов мало, не откладывайте покупку. 19 декабря (пт) в 19:00

 

Указать, из какого вы города:

https://t.me/myanutrition/1526

Голосуйте, и я приеду к вам!

Mark as Played

Санкт-Петербург, встречаемся вживую 19 декабря! Билеты: http://myanutrition.ru/workshop

 

Лист ожидания в клуб:

https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

 

Все ссылки на меня (тг канал с памятками, группы) :

http://myanutrition.ru/links

 

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

 

Mark as Played

Вступить в лист ожидания в КЛУБ: https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

 

Подкаст для коллег (Яндекс музыка):

http://music.yandex.ru/album/39352629

 

Подкаст на других площадках:

https://podcast.ru/1855545693

 

Все другие ссылки на меня:

http://myanutrition.ru/links

 

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=sharing

 

Или пишите mya.adv@mail.ru

Mark as Played

Послушать на Яндекс музыке:

https://music.yandex.ru/album/39352629?ref_id=CE9B4237-119C-458E-BEEA-1557194E6880&utm_medium=copy_link

 

 

 

Послушать в Apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/сам-себе-нутрициолог-pro-|-специалистам/id1855545693

 

Послушать ВКонтакте https://vk.com/app51488920

 

На других платформах: https://podcast.ru/1855545693

 

Телеграм канал для специалистов:

https://t.me/mya_mentoring

 

Все ссылк...

Mark as Played

Занять место в группе за 1900р:

https://myanutrition.ru/group

 

Подкаст для коллег:

https://t.me/mya_mentoring

 

Тг канал с рецептами из выпуска:

https://t.me/myanutrition

 

Все ссылки на меня:

http://myanutrition.ru/links

 

Обняла вас!

Mark as Played

Занять место в группе за 1900р:

https://myanutrition.ru/group

 

Запись на открытый урок 22 ноября: 

https://t.me/myanutrition/1333

 

Все ссылки на меня:

http://myanutrition.ru/links

 

Обняла вас!

Mark as Played

Вступить в лист ожидания в клуб: 

https://t.me/+JQ8vL9mV-yw5ZjQy

(вся информация будет здесь)

Лекции и сборники, которые я для вас подготовила:

https://t.me/MyaStore_Bot

 

Все полезные ссылки на меня: 

http://myanutrition.ru/links

 

Занять место в группе (пробная неделя 1900р, старт 23 ноября):

https://myanutrition.ru/group

 

#нутрициолог #похудеть

 

Mark as Played

Лекции и сборники, которые я для вас подготовила:

https://t.me/MyaStore_Bot

 

Все полезные ссылки на меня: 

http://myanutrition.ru/links

 

Занять место в группе (пробная неделя 1900р, старт 23 ноября):

https://myanutrition.ru/group

 

#нутрициолог #похудеть

 

Mark as Played

всё, что Вам нужно, здесь: http://myanutrition.ru/links

Mark as Played

⚡️ГРУППОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ: ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА. Новая группа 22 ноября, пробная неделя за 1900р

https://myanutrition.ru/group

 

⚡️Telegram-канал, практика, питание без диет:

https://t.me/myanutrition

 

🥐Ментроство коллег-нутрициологов

http://myanutrition.ru/mentorstvo

 

💫БЕСПЛАТНЫЙ подкаст для коллег https://t.me/mya_mentoring

 

🔥Сопровождение с МАМАМИ по питанию детей и семьи

http://myanutrition.ru/kids

 

📚 Гайды по питанию — са...

Mark as Played

На что смотреть в составе продукта? Каких Е-шек пугаться, а к чему относиться спокойно? Рассказала мне об этом Ольга Косникова, пищевой технолог, автор блога @chemistry_by_olga, автор книги "Страшная химия: Еда с Е-шками.

👉🏻телеграм:

https://t.me/chemistrybyolga

👉🏻Ютуб https://youtube.com/@chemistry_by_olga

 

🤍Создатель ПОДКАСТА: Юлия Минченко

✨поработать со мной: http://myanutrition.ru/#uslugi

 

⚡️Telegram-канал — практика, п...

Mark as Played

👉🏻 В моем бесплатном подкасте для коллег такие выпуски выходят каждый четверг. Подпишись и слушай: https://t.me/mya_mentoring

 

✅ОСТАВЛЯЙ ЗАЯВКУ В МЕНТОРСТВО, чтобы начать вести клиентов и зарабатывать: http://myanutrition.ru/mentorstvo

 

Mark as Played

 💫БЕСПЛАТНЫЙ подкаст для коллег: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ GPT В ПРОФЕССИИ https://t.me/mya_mentoring/18

 

⚡️Telegram-канал, практика, питание без диет:

https://t.me/myanutrition

 

🔥Сопровождение с МАМАМИ по питанию детей и семьи

http://myanutrition.ru/kids

 

🥐Обучение коллег-нутрициологов

http://myanutrition.ru/mentorstvo

 

💫БЕСПЛАТНЫЙ подкаст для коллег https://t.me/mya_mentoring

 

⭐️ Премиум-подписка — ма...

Mark as Played
  • чтобы похудеть без диет и начать путь к здоровым отношениям с едой, жду тебя в групповое сопровождение.

    8 ОНЛАЙН СЕССИЙ, ЧАТ, 13 900р

    Я буду каждый день записывать такой подкаст с подсказками и помощью для каждой участницы

    ⚡️последняя группа этой осенью. Бронь⬇️⬇️⬇️ 

    https://myanutrition.ru/group

     

    💫БЕСПЛАТНЫЙ подкаст для коллег https://t.me/mya_mentoring

     

    #нутрициолог #питание #здоровье #под...

Mark as Played

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОПИШИТЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ для самостоятельной работы из эпизода, они в моем тг: https://t.me/myanutrition/1090

 

✨ Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО: https://myanutrition.ru/group

🥐Старт в профессии нутрициолога: оставляй заявку на МЕНТРОСТВО http://myanutrition.ru/mentorstvo

 

Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст

Mark as Played

🔥Сопровождение с МАМАМИ по питанию детей и семьи

http://myanutrition.ru/kids

 

В этом ПОДКАСТЕ поддержка и практические инструменты мамам: про образ тела, набор веса после родов, сладкое втихаря и "заедание материнства"

ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ:

✨ Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО: https://myanutrition.ru/group

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/firstconsultation

🥐Старт в профе...

Mark as Played

Это даже не подкаст получился! Это практический аудио урок с упражнениями: как перестать избегать тело и начать жить. С поддержкой, принятием и огромной любовью❤️

ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ:

✨ Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО: https://myanutrition.ru/group

 

🔥Сопровождение с МАМАМИ по питанию детей и семьи

http://myanutrition.ru/kids

 

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/firstcons...

Mark as Played

ГИПЕРКОНТРОЛЬ В ОТНОШЕНИЯХ С ТЕЛОМ И ЕДОЙ💔 Как наше тело становится для нас проектом, который всё время хочется контролировать? Что с этим делать? Про взвешивания, проверки себя в зеркале и нарушения пищевого поведения

ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ:

✨ Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО: https://myanutrition.ru/group

 

🔥Сопровождение с МАМАМИ по питанию детей и семьи

http://myanutrition.ru/kids

⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки,...

Mark as Played

ПОЧЕМУ ЧЕМ БОЛЬШЕ ЗАПРЕЩАЕШЬ вредное - тем больше тяга? Что же делать? Разбираемся!

Поддержать выход эпизодов: https://tips.yandex.ru/guest/payment/3497062

 

ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ:

✨ Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО: https://myanutrition.ru/group

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/firstconsultation

🥐Старт в профессии нутрициолога: оставляй заявку на МЕНТРОСТВО http://myanu...

Mark as Played

Как выбрать хорошие полуфабрикаты и вообще можно ли их есть? Как влияет заморозка? Разбираемся в финальном эпизоде сезона!

ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ: ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/firstconsultation

🥐Старт в профессии нутрициолога: оставляй заявку на МЕНТРОСТВО http://myanutrition....

Mark as Played

Popular Podcasts

    Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

    The Brothers Ortiz

    The Brothers Ortiz is the story of two brothers–both successful, but in very different ways. Gabe Ortiz becomes a third-highest ranking officer in all of Texas while his younger brother Larry climbs the ranks in Puro Tango Blast, a notorious Texas Prison gang. Gabe doesn’t know all the details of his brother’s nefarious dealings, and he’s made a point not to ask, to protect their relationship. But when Larry is murdered during a home invasion in a rented beach house, Gabe has no choice but to look into what happened that night. To solve Larry’s murder, Gabe, and the whole Ortiz family, must ask each other tough questions.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    The Breakfast Club

    The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.