Yoga, meditation och det kraftfulla andetaget gjorde skillnad för Malin Berghagen då hon födde sitt fjärde barn genom normal förlossning (Partus normalis, PN). Dessförinnan hade hon tre helt olika förlossningsupplevelser. Hör Malin berätta om hur det var att föda dels med ett akut kejsarsnitt, hjälp av sugklocka och så kallad yttre press. Tillsammans pratar vi också om hur träning och förberedelser hjälper födandet men också naturlig hälsa dvs. vad vi stoppar i oss.
@babyzpodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Popular Podcasts
40s and Free Agents: NFL Draft Season
Daniel Jeremiah of Move the Sticks and Gregg Rosenthal of NFL Daily join forces to break down every team's needs this offseason.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
The Bobby Bones Show
Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.