Dar à Luz
Eu sou a Juliana Rezende e este é o 'Dar à Luz' Podcast. Um espaço para abordarmos, sem julgamentos, assuntos que cercam a maternidade. Falaremos sobre a experiência vivida pela mulher e as mudanças nas relações consigo mesma, com sua família e com a sociedade. Te espero por aqui. Produção: CLAV
Episodes
No episódio de hoje, você vai aprender sobre um documento muito importante para você que está grávida e se preparando para o se parto, que é o plano de parto.
Nesse episódio você vai entender o que é o plano de parto, porque fazer e como montar o seu!
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante.
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Nesse episódio você vai aprender sobre um assunto muito frequente, mas nem sempre abordado, que é a depressão pós-parto.
Nesse episódio você vai entender o que é, os seus sinais e como tratar.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai compreender a importância da preparação do seu corpo através da alimentação para melhores taxas de fertilidade.
Nossa convidada foi a nutricionista materno-infantil, Gysele Vilela.
Acompanhe esse episódio!
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Hoje vamos falar sobre um assunto bem interessante: a comunicação.
Nesse episódio você vai entender porque se sente incompreendida em alguns momentos da gestação, como melhorar a sua comunicação e como reagir diante de frases que te machucam.
Acompanhe esse episódio!
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Para adquirir os encontros de preparação para o parto, basta clicar: Preparação para o Parto
Nesse episódio abordei um tema necessário, mas nem sempre tão esclarecido, que é a humanização na assistência ao parto.
O que isso significa na prática? Como essa abordagem impacta a experiência da mulher e do bebê no parto?
Acompanhe esse episódio!
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Nesse episódio vamos abordar sobre um tema necessário que é a amamentação.
Você vai entender os benefícios para a mãe e para o bebê, e como superar os principais desafios.
Fique aqui comigo nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai aprender sobre como pode se preparar para lidar com os medos e com a ansiedade em relação ao parto.
Fique aqui comigo nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai aprender sobre amamentação, um tema que pode trazer dúvidas, frustrações e até mesmo, culpa.
Vamos juntas desmistificar a amamentação e trazer informações que vão te preparar para esse momento de forma leve e consciente.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Você sabia que sentimentos como medo ou confiança podem literalmente mudar a dinâmica do seu parto?
Vou explicar como isso acontece e, claro, trazer dicas para te ajudar a lidar com as emoções nesse momento tão único.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Talvez você não saiba, mas há uma forma de evitar intervenções desnecessárias no seu parto, e a ferramenta para isso é o plano de parto.
Hoje vamos falar sobre: o que é, para o que serve e como montar o plano de parto ideal para você.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e se prepare para a sua jornada!
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Nesse episódio você vai aprender sobre um tema que gera muitas dúvidas e medos: o trabalho de parto. Será que tudo que ouvimos por aí é verdade?
Vamos separar os mitos da realidade para ajudar você a se preparar de forma tranquila.
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Nesse episódio vamos falar sobre os principais medos que atingem as mulheres quando estão grávidas, algo que é tão presente na jornada da maternidade.
Mas não vamos falar somente sobre o medo, vamos trazer estratégias e caminhos para vencer cada um deles.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e se prepare para a sua jornada!
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Nesse episódio você vai aprender sobre os 5 principais pontos que mais atrapalham o sucesso da amamentação. Os nomeei aqui como inimigos da amamentação.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai aprender sobre um assunto que causa um pouco de receio nas mulheres em busca do parto normal que é a laceração no parto.
O que é a laceração e como lidar se ela acontecer?
Fique aqui comigo porque esse episódio eu te explico tudo!
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Nesse episódio vamos falar sobre um assunto muito comum entre as mulheres grávidas e mães de bebês recém-nascidos, que é o puerpério.
Diante de um momento tão desafiador devido às mudanças no corpo e nas emoções, a pergunta mais comum é: Será que posso ter um puerpério feliz?
No episódio de hoje venho te dizer que sim!
E ainda mostro 7 caminhos pra que isso aconteça!
Fique aqui comigo porque esse episódio é pra você!
Nesse episódio você vai aprender sobre um assunto recorrente no pós-parto, mas que não é muito abordado que á a tristeza materna, também conhecida como baby blues ou blues puerperal.
Você vai entender de onde vem esse sentimento, como lidar com ele e quando é a hora de procurar por ajuda.
Fique aqui comigo porque esse episódio é pra você!
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Nesse episódio vamos abordar um assunto bem presente na maternidade que é a dúvida que surge sobre capacidade de ser uma boa mãe.
Compartilho 10 pontos práticos para reflexão que irão te ajudar a compreender porque essa dúvida aparece e como lidar com ela.
Fique comigo porque esse episódio é pra você!
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No episódio de hoje eu compartilhei 4 pontos essenciais que seu marido precisa saber para ficar mais tranquilo no parto, e assim te auxiliar a uma experiência mais positiva!
Ouça e compartilhe, pois vai te ajudar muito!
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Muitas vezes, como doula, gostaria de deixar alguns conselhos para as mulheres que entram em contato comigo de alguma forma.
No episódio de hoje eu separei alguns conselhos meus praa você que está gestante.
Fique aqui comigo porque esse episódio é pra você!
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Nesse episódio eu compartilho com você que ainda se questiona sobre a eficácia da amamentação, vários motivos que tornam a amamentação tão essencial e importante para a saúde do bebê.
Te convido a ficar aqui comigo!
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Link do artigo citado SBP: https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/_21162c-DC_-_Amamentacao_-_A_base_da_vida.pdf
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