Alboroto Emocional / Mimi Marquez
En este podcast recibirás herramientas relacionadas con la Inteligencia Emocional, Crecimiento Personal y Liderazgo. Con el fin de que re conecte con tu persona y puedes generar ese re descubrimiento de ti misma y así puedas gestionar de manera consciente aquellas cosas que no conoces de ti y que son esas habilidades, destrezas que seguramente requieres trabajar para exponer tu máximo potencial, para lo próximo que te espera en la vida. Sin duda en cada episodio encontraras una, dos, tres o hasta cuatro palabras que si te hacen sentido y te permites cambiara tu manera de pensar y de actuar.
Episodes
🎙️ Mi papá nunca jugó conmigo… y eso cambió la forma en que crié a mis hijos.
En este episodio de Alboroto Emocional conversé con Frankie Cotto https://www.instagram.com/frankiecotto?igsh=MXQ2ZjB0Mzh5dWM1Nw== sobre los patrones que heredamos, las emociones que muchas generaciones aprendieron a callar y la importancia de atrevernos a hacerlo diferente.
Hablamos de paternidad, emociones, perdón...
🎙️En este episodio de Alboroto Emocional conversé con Chef Freddy sobre algo que pocas veces se habla en la cocina: las emociones detrás de cada plato.
Hablamos de cómo expresa lo que siente, de esa parte sensible que nunca ha tenido miedo de mostrar, de la pasión que pone en cada experiencia que crea y de cómo maneja el estrés para que no termine sirviéndose en la mesa junto con la comida.
Porque sí&hell...
🎙️ Hablamos de emociones y de hasta como ha sido vivir com una mujer emocionalmente intensa.
En una conversación honesta, sin formatos y muy autentica, con confesiones y risas que sin duda nos alborotó las emociones.
🎧 Escúchalo en tu plataforma de podcast favorita o míralo en YouTube.
Porque entender las emociones no se trata solo de saber lo que sientes tú… también de escuchar, ...
“Ser mamá” y “ser profesional” muchas veces se vive como si tuviéramos que dividirnos en mil pedazos…
pero nadie nos enseña qué hacer con todas las emociones que cargamos mientras intentamos sostenerlo todo. 🎙️✨
En este episodio de Alboroto Emocional conversé con Carolina Maggie https://www.instagram.com/caromaggi360?igsh=MW1sZW13dnVqYXo0MQ== sobre esas emociones reales...
Porque detrás de una mujer exitosa también hay procesos, dudas, cansancio, aprendizajes y emociones que todavía la visitan.
En este nuevo episodio de Alboroto Emocional, tuve una conversación hermosa con Margarita Cervante, una mujer con 28 años ejerciendo su profesión, que decidió hablar desde un lugar muy real, sincero y auténtico donde hablamos desde donde sentimos.
Y quizás esa sea una de las enseñ...
No tengo tiempo para atender mis emociones… las excusa para no atender las emociones"
También, hablamos de esa presión absurda de querer ser “la mamá perfecta". y de cosas poderosas como:
Una mamá que decidió abrir conversaciones emocionales reales con su hija desde pequeña.
Sin máscaras, sin hacerse la fuerte todo el tiempo. Sin fingir que siempre tiene todo bajo control.
Porq...
✨ En este episodio conversamos con Jessika Pinedo sobre una etapa emocional de la que pocas veces se habla con honestidad. 🤍
Hablamos de lo que ocurre emocionalmente cuando los hijos ya están entrando en nuevas etapas, tomando su propio camino, preparándose para la universidad y construyendo su independencia… mientras muchas madres se quedan preguntándose:
“¿Y ahora qué hago conmigo?”
Hay días en los que no pasa nada afuera…pero por dentro hay un llori-party completo.
No es el trabajo. No es la gente.
No es el año que empieza.
Es la conversación que sostienes contigo misma cuando algo no sale como esperas, cuando no nadie te escucha.
Esa voz que aparece rápido, sin pedir permiso. La que interpreta lo que te pasa, la que decide si te sostienes o te atacas, la q...
Enero no llega suave.
Llega con presión, culpa y ganas de hacerlo todo “bien”.
No estás desorganizada.
Estás en ajuste emocional.
Los rituales ayudan…
pero no sostienen lo que tu mundo interno todavía no puede.
Este año no se trata de hacerlo perfecto, se trata de hacerlo consciente.
La pregunta es simple y poderosa:
¿Con qué versión emocional tuya estás int...
Madurez Emocional un término que para mucho pudiera parecer incomprensible sin embargo, a la medida que vamos creciendo y madurando también nuestras emociones comienza a madurar. Lograr llevar nuestras emociones a ese estado es importante estar consciente de nuestros procesos emocionales permitirnos sentir, y conocer el mensaje que cada emoción trae para transitarlas. De eso estuvimos hablando con Michell Pole...
Hoy destapamos una verdad que pocos se atreven a decir:
👉 tus emociones impactan directamente tu salud física.
Y junto a nuestra invitada especial, te traemos una invitación que va más allá de la prevención es un recordatorio de que sentir también puede salvarte la vida. 💗
🎧 Dale play y atrévete a mirar tu cuerpo desde la emoción, no desde el dolor.
Recuerda compartirlo con esa persona que entiendes necesita escuchar...
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Hey Jonas! The official Jonas Brothers podcast. Hosted by Kevin, Joe, and Nick Jonas. It’s the Jonas Brothers you know... musicians, actors, and well, yes, brothers. Now, they’re sharing another side of themselves in the playful, intimate, and irreverent way only they can. Spend time with the Jonas Brothers here and stay a little bit longer for deep conversations like never before.
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Building on the belief that a deeper understanding of the natural world enriches all of our lives, host Steven Rinella brings an in-depth and relevant look at all outdoor topics including hunting, fishing, nature, conservation, and wild foods. Filled with humor, irreverence, and things that will surprise the hell out of you, each episode welcomes a diverse group of guests who add their own expertise to the vast world of the outdoors. Part of The MeatEater Podcast Network.
The official podcast of comedian Joe Rogan.