Ganz schön k(n)ackig: Geschichten aus dem Darm
In diesem Podcast erfährst Du alles über Deine wichtigsten Mitbewohner – Deine Darmbakterien. In loser Folge berichtet die Heilpraktikerin Dagmar Praßler über authentische Fälle aus ihrer Praxis, analog zu ihrem Blog mit über 300 Geschichten von Patient:innen. Ins Wort fällt ihr dabei gern Matthias Schildt, der kein Hehl daraus macht, medizinischer Laie zu sein. Ein Podcast mit Witz und gesundheitlichem Tiefgang. Der Podcast ist eine Produktion von medical INSIGHTS, Probiotische-Praxis Online und der Mikrobiom-Praxis in Kooperation mit Baltic Stream Production.
Episodes
Skabies stellen keine Gefahr mehr dar? Von wegen. Angesichts zunehmender Infektionen sollte man zumindest wissen, woran man einen Krätzmilbenbefall erkennt – schon, um das eigene Umfeld zu schonen. Spoiler-Alarm: Es ist kein Weltuntergang, aber …
Schnitt: baltic-stream.de
Ist AD(H)S eine Krankheit oder ein Charakterzug? Muss es immer Ritalin sein, oder gibt es Alternativen? Warum erhalten heute auch immer mehr Erwachsene diese Diagnose? Und vor allem: Wie gehe ich damit um? Hier gibt’s einfache Antworten auf komplexe Fragen.
Artikel zum Podcast: https://probiotische-praxis.blog/stress/adhs/
Körpergewicht, Hirnaktivität, Herzgesundheit werden durch Ballaststoffe reguliert. Welche Du unbedingt essen solltest, wenn Dir Deine Gesundheit am Herzen liegt, erfährst Du hier.
Schnitt: baltic-stream.de
Immer neue „Hitzerekorde“ zwingen nicht nur den Kreislauf in die Knie. Sie bringen auch unseren Stoffwechsel und das Immunsystem ins Schwitzen. Wie wir unseren Körper bei hohen Temperaturen sinnvoll unterstützen und warum eiskalte Getränke un-cool sind, erkläre ich hier.
Schnitt: baltic-stream.de
Oha, diesmal gibt’s richtig was auf die Ohren. Wobei: Ein chronischer Tinnitus ist überhaupt nicht lustig. Und immer mehr Jugendliche leiden darunter. Woher das kommt, was ein Tinnitus mit dem Darm zu tun hat und wie sich beides besänftigen lässt, erfährst Du hier.
Schnitt: baltic-stream.de
Wer isst und verdaut, produziert Gase – bzw. die eifrigen Bakterien in unserem Darm. Dass diese Gaswolken irgendwo bleiben müssen, ist logisch. Das meiste nimmt den Hinterausgang – alles stinknormal! Wir wagen hier den Versuch, ein anrüchiges Thema zu enttabuisieren …
Schnitt: baltic-stream.de
Kein S*x, kein Kacken und kein Gucken. Ca. 500 Quadratmeter unserer Körperfläche (allein 400 im Darm!) sind von Schleim benetzt, und das ist auch gut so. Wo er herkommt und welche Aufgaben er erfüllt, erkläre ich hier.
Schnitt: baltic-stream.de
Ob SIBO oder IMO – wenn bakterielle „Überläufer“ aus dem Dickdarm im Dünndarm ihr Unwesen treiben, kommt es dicke … oder auch dünnflüssig. Zu den spürbaren Beschwerden wie Blähungen und Stuhlgangsproblemen gesellt sich schnell auch ein Nährstoffmangel. Was dem Dünndarm seine Unschuld zurückgibt, erfährst Du hier.
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Klar, nach jahrelangem Zuckerkonsum ist der Verzicht wie ein kalter Entzug, … aber einfach so weitermachen geht auch nicht, wenn Du gesund bleiben willst. Was von den vielen Süßalternativen im Einzelnen zu halten ist und wie Du Schritt für Schritt die „sweet memories“ hinter Dir lässt, wird hier erklärt.
Schnitt: baltic-stream.de
Einerseits erinnere ich hier an uralte, vergessene Stimmungsaufheller, die uns die Natur in den Mund legt. Andererseits scheint jüngsten Forschungen zufolge auch die Mund-/Hirn-Achse bei der psychischen Gesundheit eine Rolle zu spielen …
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Es gibt sicher schönere Zeiten für Allergiker als ausgerechnet die Pollenflugsaison. Wie Allergien entstehen, warum auch die Psyche dabei eine Rolle spielt und was Linderung bringt, erfährst Du hier.
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Schwangerschaft ist keine Krankheit und verläuft meistens komplikationslos. Sollte es dennoch zu Problemen kommen, gibt es hier einige Tipps, mit denen das Baby "an Bord bleibt". Und wie sich werdende Mütter das Leben erleichtern können!
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Für Schlafstörungen gibt es viele Gründe. Auffallend häufig ist dafür ein bestimmtes Darmbakterium verantwortlich, das durch Abwesenheit glänzt. Die gute Nachricht: Es lässt sich gezielt anlocken und wieder ansiedeln! Wie, erfährst Du gleich …
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Ob Heilberufler, Therapeut(in) oder Gesundheits-Coach – hier erfährst Du, wie Du mit einem super einfachen Plan Dich und Deine Patienten glücklich machst, denn:
Erfolg hat Methode!
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Schnitt: baltic-stream.de
Fasten reinigt Darm und Geist, sagen die einen. Beim Fasten schüttet der Körper Endorphine aus, damit man nicht ständig in Ohnmacht fällt, sagt die andere Fraktion. Hier hörst Du, wie Fasten alltagstauglich wird, ohne dass die Laune dabei in den Keller rauscht.
Weitere Infos: heilfasten-portal.com
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Für junge Eltern ist das Schlafverhalten ihres Neugeborenen ganz entscheidend. Ob Frust oder Freude vorherrscht, macht sich daran fest, ob das Baby viel schreit oder tendenziell durchschläft. Heute weiß man: Für einen ruhigen Schlaf sorgt in erster Linie die bakterielle Vielfalt im kindlichen Darm.
Schnitt: baltic-stream.de
Grippesaison hin oder her – es gibt eine Grippe-Art, die sich nicht an den Kalender hält und auch keine echte Influenza ist: die Gastroenteritis, im Volksmund auch Magen-/Darm-Grippe genannt. Die Symptome würde man seinem schlimmsten Feind nicht wünschen, und gerade bei Kleinkindern und Senioren ist schnelles Handeln angesagt. Was dann zu tun ist, erfährst Du hier.
Im Winter haben Knochenbrüche Konjunktur, logisch. Der gefürchtete Oberschenkelhalsbruch hat dagegen immer Saison. Wie sich für Jung und Alt das Fraktur-Risiko eingrenzen lässt, erfährst Du hier.
Schnitt: baltic-stream.de
Dies ist eine wahre Weihnachts-Geschichte. Sie handelt von Wundern, die man nicht sieht (sonst wären es ja keine). Vom Kleinen mit großer Bedeutung. Für jeden einzelnen Menschen – und fürs große Ganze. Wichtig: Man muss nicht daran glauben, doch es gibt sie trotzdem. Viel Freude beim Entdecken!
Schnitt: baltic-stream.de
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The official podcast of comedian Joe Rogan.
Former Bachelor Clayton Echard’s casual one-night fling turned into a paternity nightmare. When the news broke about the scandal, no one believed Clayton at first. He was a reality TV star, and an unpopular one at that. Clayton found himself trying to prove the truth, while trapped in a web of lies, manipulation, and threats. He would soon discover he was not the only one. At its core, this is a story about who you believe and why. It’s an epic battle that would take a group of strangers, citizen sleuths from across the world, to crack the case and finally hold someone accountable. New episodes of Love Trapped are released every Thursday, starting February 26th, 2026. If you would like to reach out to the Love Trapped team, email us at lovetrappedpod@gmail.com and follow along on Instagram @glasspodcasts.