Coaching Time con Giovanna Giuffredi
Coaching Time, un appuntamento per cogliere spunti, idee e stimoli per riflettere. Con Giovanna Giuffredi, psicologa, Master Coach ICF, giornalista e Direttore editoriale dell’omonimo giornale online. In ogni puntata non avrai ricette, consigli o risposte, ma solo opinioni e buone domande, le risposte sono le tue. Uno spazio arricchito da coaching interview con ospiti a sorpresa. E ricorda, “La vita che vuoi è la sola che avrai” (Giovanna Giuffredi) Scopri di più: https://linktr.ee/giovannagiuffredi
Episodes
April 25, 2024 • 11 mins
Il potere della leadership centrata sulle persone. Quando si parla di leadership la frase che oggi si legge e si sente pronunciare più spesso è “Mettere la persona al centro”. Cosa si intende veramente e come mettere le persone al centro del lavoro? E soprattutto, chi dobbiamo mettere al centro della nostra attenzione?
Mettere gli altri al centro richiede prima di tutto un'autentica comprensione di sé stessi.
Scopri come l'auto-rifl...
Mettere gli altri al centro richiede prima di tutto un'autentica comprensione di sé stessi.
Scopri come l'auto-rifl...
Mark as Played
March 28, 2024 • 17 mins
Perché le persone hanno così tanta paura del giudizio?
E’ uno dei problemi più diffusi, possiamo parlare addirittura di fobia o ansia sociale. In questo podcast racconto diversi casi, offro alcune prospettive su cui riflettere e propongo strategie per andare oltre questo spauracchio così diffuso. Chi controlla il vostro linguaggio interiore, il giudice severo o il maestro saggio?
Il mio sito: https://giovannagiuffredi.it/
Life Coach ...
E’ uno dei problemi più diffusi, possiamo parlare addirittura di fobia o ansia sociale. In questo podcast racconto diversi casi, offro alcune prospettive su cui riflettere e propongo strategie per andare oltre questo spauracchio così diffuso. Chi controlla il vostro linguaggio interiore, il giudice severo o il maestro saggio?
Il mio sito: https://giovannagiuffredi.it/
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Mark as Played
January 31, 2024 • 11 mins
Bisogna davvero andare la massimo, superare i propri limiti, buttare il cuore oltre ostacoli sempre più alti, girare frullati nel frullatore della vita…e anche velocemente? E soprattutto lo dobbiamo raccontare al mondo intero? Questo podcast è dedicato alle persone normali, a quelle persone di cui forse non si parlerà mai, a quelle persone che non rintracciamo neanche su internet, vivono all’ombra di Google, non sono entrate o non ...
Mark as Played
January 18, 2024 • 8 mins
Ogni scelta e azione quotidiana influisce significativamente sul nostro destino. In questo podcast, esploro il principio causa-effetto attraverso esempi pratici della vita di tutti i giorni e storie di trasformazione personale come quella di Martina. I pensieri, le parole e gli atteggiamenti non solo modellano la nostra realtà ma determinano anche la direzione e la qualità della nostra vita. Troverai suggerimenti su come diventare ...
Mark as Played
January 11, 2024 • 10 mins
In questo podcast, analizzo il concetto del 'Committment', una sorta di faro che ci guida attraverso la nebbia della vita e le sue complessità. Esploro il delicato equilibrio tra assumersi troppe responsabilità che induce stress e ansia e la fuga dalle stesse, per paura del fallimento o mancanza di fiducia. Ascolterai le storie di persone come Luca e Giulia, che vivono questi estremi, e scoprirai come trovare un equilibrio sano, at...
Mark as Played
January 4, 2024 • 9 mins
Scopri come il concetto del Locus of Control può rivoluzionare la percezione della realtà e la capacità di influenzare positivamente la vita personale e professionale. In questo podcast, attraverso le storie di persone con approcci opposti alla vita e al successo racconto come il coaching può guidare verso una trasformazione personale profonda e durevole, indipendentemente dalle circostanze esterne, attraverso la consapevolezza e l...
Mark as Played
December 7, 2023 • 18 mins
È il sogno di molti, lasciare la routine dell’ufficio per creare una propria impresa. Giusi Leo, co-fondatrice di Globul s.r.l., Responsabile della Qualità, Certificazioni e Sicurezza sul lavoro, con coraggio e amicizia ce l’ha fatta. Perché la sua storia nasce dalla complicità e sinergia con una collega amica, oggi partner della loro impresa. Donna, giovane e mamma, Giusi racconta le difficoltà degli inizi, l’impresa della concili...
Mark as Played
October 26, 2023 • 12 mins
Diventa ciò che sei. Questo aforisma di Pindaro mi ha sempre affascinato. Mi piace pensare che il poeta, salutasse il suoi discepoli, augurando loro di realizzarsi al meglio per quello che potevano diventare. In questo podcast vi invito a intraprendere un viaggio tra riflessioni e casi reali, nel circuito virtuoso che si crea quando realizziamo ciò che ci interessa, che ci piace. Pensate a una attività che vi piace, che vi diverte....
Mark as Played
September 28, 2023 • 13 mins
Il Silenzio apre lo spazio alla Presenza. La Presenza attiva l’Ascolto. L’Ascolto genera le domande. Le Domande creano la Consapevolezza. E' un circuito virtuoso che richiede grande allenamento per i Coach.
E’ la competenza chiave di un Coach, che per essere totalmente Presente con il cliente, deve abbandonare il filo dei retro-pensieri, superando la credenza che le proprie idee siano migliori di quelle del cliente e che ci sia qua...
E’ la competenza chiave di un Coach, che per essere totalmente Presente con il cliente, deve abbandonare il filo dei retro-pensieri, superando la credenza che le proprie idee siano migliori di quelle del cliente e che ci sia qua...
Mark as Played
August 24, 2023 • 8 mins
Il loro ego è un pallone instabile, ha sempre bisogno del pubblico per restare gonfio
e ancorato a terra. Chi conosce queste persone sa quanto sia difficile comunicare con loro,
fanno fatica ad ascoltare gli altri. Gli ego straboccanti si riconoscono. Nelle occasioni sociali, prendono sempre la parola per primi anche se non hanno molto da dire, i loro interventi sono spesso fuor tema e tendono a parlare sempre di se stessi. Hanno d...
e ancorato a terra. Chi conosce queste persone sa quanto sia difficile comunicare con loro,
fanno fatica ad ascoltare gli altri. Gli ego straboccanti si riconoscono. Nelle occasioni sociali, prendono sempre la parola per primi anche se non hanno molto da dire, i loro interventi sono spesso fuor tema e tendono a parlare sempre di se stessi. Hanno d...
Mark as Played
Sliding Doors. Cosa ci permette di scegliere una strada e lasciarne un’altra? Le scelte non sono mai casuali, ce ne rendiamo conto a distanza di tempo, guardandoci indietro. Come diceva Steve Jobs i puntini della vita si snocciolano verso l’auto-realizzazione. Le esperienze della vita si incastrano come in un puzzle. Nel podcast Luca Porfiri, Immunologo presso l’Agenzia Internazionale per l’Energia Atomica a Vienna, racconta le tan...
Mark as Played
Il leone fallisce tantissime volte prima di catturare una gazzella, eppure è considerato il re della savana… Scopri nel podcast cosa fa di lui il re della savana.
Cosa fa un tutor dell’Orientamento? Quale è il valore di questa figura? Jessica Piccioni, tutor dell’Università di Camerino, racconta la sua esperienza, Dagli studi informatici, scelti per mettersi in gioco sul terreno sfidante dell’ingegno e del problem solving, al sosteg...
Cosa fa un tutor dell’Orientamento? Quale è il valore di questa figura? Jessica Piccioni, tutor dell’Università di Camerino, racconta la sua esperienza, Dagli studi informatici, scelti per mettersi in gioco sul terreno sfidante dell’ingegno e del problem solving, al sosteg...
Mark as Played
July 6, 2023 • 11 mins
In questo podcast metto a confronto il coaching con l’Intelligenza artificiale. Come sfruttare l’AI, uno strumento che è entrato in modo repentino e prepotente nelle nostre vite? Quali sono le carte vincente dei Coach per continuare a generare valore? Vi propongo un’analisi delle opportunità, dei valori e dei limiti della Chat GPT, rispetto al lavoro di un buon Coach.
Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/
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Mark as Played
June 22, 2023 • 5 mins
E' stato un sogno indimenticabile. Ho esplorato i fondali della comunicazione diretta e mi sono chiesta, cosa impedisce di utilizzare questa forma di comunicazione? Molte persone la considerano potenzialmente conflittuale. Ma rispetto a che cosa? Nel podcast vediamo come usare una corretta e rispettosa comunicazione diretta. In sintesi, una comunicazione assertiva e costruttiva. Come esprimere anche il dissenso in modo che venga ac...
Mark as Played
June 17, 2023 • 10 mins
In che modo il coaching può contribuire a promuovere la diversità e l’inclusione in un contesto aziendale? E’ un tema di grande attualità, che continua spesso a essere disatteso o resta una politica interna dichiarata sulla carta e malamente realizzata. Attraverso il supporto del coaching, i leader e i dipendenti possono sviluppare una maggiore consapevolezza, competenze e comportamenti per favorire una cultura aziendale più inclus...
Mark as Played
La Chimica per Serena Gabrielli è per persone curiose, per chi cerca risposte ai perché. Lei si considera prima di tutto una ricercatrice, “è la ricerca che alimenta l’innovazione e mantiene viva e aggiornata la didattica”. E per i momenti di difficoltà negli studi? La sua strategia vincente è la “logica dei concetti”, ma ritiene anche e soprattutto che il sia il confronto a fare la differenza nel costruire un buon metodo di studio...
Mark as Played
May 25, 2023 • 24 mins
Che fare quando cede la motivazione a proseguire negli studi, quando si incontrano difficoltà o momenti difficili? Claudia Vitturini, studentessa di Medicina Veterinaria in UNICAM ha avuto il coraggio di cambiare strada. Si è ascoltata, ha colto una passione interiore che le ha indicato le scelte da fare, senza farsi influenzare dalle sirene del mercato o dai condizionamenti esterni. In questo podcast Claudia racconta le sue diffic...
Mark as Played
May 18, 2023 • 6 mins
Nei momenti di crisi, la mente riconosce che non ottiene ciò che desidera, percepisce opposizione, prova ansia e paura di fallire, aumenta la frustrazione, il senso di impotenza e l’energia diminuisce.
Noi siamo responsabili delle nostre azioni, ma anche di come gestiamo i momenti di gioia o di disperazione e di come ci relazioniamo con gli altri in quei frangenti.
Come riemergere quando la vita sembra volerci piegare?
Nel podcast asc...
Noi siamo responsabili delle nostre azioni, ma anche di come gestiamo i momenti di gioia o di disperazione e di come ci relazioniamo con gli altri in quei frangenti.
Come riemergere quando la vita sembra volerci piegare?
Nel podcast asc...
Mark as Played
April 27, 2023 • 22 mins
“Ognuno fa i conti con se stesso quando si sveglia al mattino, o è felice o è infelice, quella è la chiave per capire se si è o meno sulla strada giusta”. Parole di Alessio Gabriele Narducci, lui ne sa qualcosa, ha cambiato percorso di studio e professione diverse volte. A sue spese ha compreso che anche una scelta sbagliata non è mai un fallimento, ma solo un segnale per ripartire alla ricerca della propria strada. Ha imparato a d...
Mark as Played
April 13, 2023 • 28 mins
Anche se la vita ha messo Margherita Grelloni, davanti a prove difficili e dolorose, è riuscita a cambiare strada molte volte, ha scartato e colto opportunità, fino a costruire la vita che voleva. Oggi la Dott.ssa Grelloni è la Referente del servizio Orientamento di UNICAM, l’Università di Camerino. Le sue esperienze e le attuali competenze sono un patrimonio prezioso per sostenere chi crede di non farcela, chi teme di seguire i pr...
Mark as Played
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