Creciendo hacia dentro
Un programa para encontrarte a ti mismo. Para empoderarte y que seas tu propio maestro. Crecer hacia el interior y desde el interior a través del autoconocimiento. Conociendo tus emociones, la forma en que vives las relaciones y formas de quererte. La respuesta siempre ha estado ahí... dentro de ti. Domingos a las 22 horas en Relax FM. Creciendo hacia dentro con Azucena Libre
Episodes
June 27, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 27 -06-2021 - 3 Claves para cuando todo va mal. Dirigido por Azucena Libre
3 claves interesantes a tener en cuenta cuando estamos en un momento o día donde nada parece salir como esperamos. Se irán diciendo a lo largo del programa y profundizando
3 claves interesantes a tener en cuenta cuando estamos en un momento o día donde nada parece salir como esperamos. Se irán diciendo a lo largo del programa y profundizando
Mark as Played
June 20, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 20 -06-2021 - La alimentación en el crecimiento personal. Dirigido por Azucena Libre
4 claves para mantener una buena alimentación y equilibrada. Porque así mantenemos bien nuestro equilibrio interno. Aprender a alimentarnos es cuidarnos. Así que aquí van unas claves esenciales para nuestro día a día. ¡Disfrutarlas!
4 claves para mantener una buena alimentación y equilibrada. Porque así mantenemos bien nuestro equilibrio interno. Aprender a alimentarnos es cuidarnos. Así que aquí van unas claves esenciales para nuestro día a día. ¡Disfrutarlas!
Mark as Played
June 13, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 13 -06-2021 - ¿Cómo nos afectan las emociones en nuestra salud?. Dirigido por Azucena Libre
Mark as Played
June 6, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 06 -06-2021 - ¿Cómo creernos merecedores de lo bueno? Dirigido por Azucena Libre
Vamos por la vida diciendo si, y se nos olvida que a veces también hay que decir no. Porque cuando decimos si y queremos decir no, al que le decimos no es a nosotros mismos. ¿Y qué ocurre cuando nos pasa algo bueno? ¿Nos lo merecemos? ¿O decimos que es cuestión de suerte?
¡Respondemos a estas preguntas y más en tu ...
Vamos por la vida diciendo si, y se nos olvida que a veces también hay que decir no. Porque cuando decimos si y queremos decir no, al que le decimos no es a nosotros mismos. ¿Y qué ocurre cuando nos pasa algo bueno? ¿Nos lo merecemos? ¿O decimos que es cuestión de suerte?
¡Respondemos a estas preguntas y más en tu ...
Mark as Played
May 30, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 30 -05-2021 - Reforzamiento positivo. Dirigido por Azucena Libre
El educar con amor y límites a veces es complicado, pero la herramienta del reforzamiento positivo puede ser muy útil para mejorar nuestras relaciones personales.
El educar con amor y límites a veces es complicado, pero la herramienta del reforzamiento positivo puede ser muy útil para mejorar nuestras relaciones personales.
Mark as Played
May 23, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 23-05-2021 - De soñadores a hacedores . Dirigido por Azucena Libre
¿Eres solo un soñador? ¿O haces tu sueños realidad?
En este programa damos las claves para ser un soñador hacedor y cumplir tus sueños.
Porque se puede soñar, pero también atreverse a conseguir dichos sueños.
¿Eres solo un soñador? ¿O haces tu sueños realidad?
En este programa damos las claves para ser un soñador hacedor y cumplir tus sueños.
Porque se puede soñar, pero también atreverse a conseguir dichos sueños.
Mark as Played
May 16, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 016 -05-2021 - Las claves para mejorar tu formar de aprender. Dirigido por Azucena Libre
Ya que normalmente no nos enseñan a aprender, por ello hablaremos de claves para hacer un aprendizaje más efectivo tanto para adultos como jóvenes. ¿Es mejor papel o online? ¿Hay técnicas?
Responderemos a estas preguntas y más.
Ya que normalmente no nos enseñan a aprender, por ello hablaremos de claves para hacer un aprendizaje más efectivo tanto para adultos como jóvenes. ¿Es mejor papel o online? ¿Hay técnicas?
Responderemos a estas preguntas y más.
Mark as Played
May 9, 2021 • 59 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 09-05-2021 - Cómo gestionar la decepción. Dirigido por Azucena Libre
A veces tenemos esa sensación que nos duele y nos cambia nuestra forma de ver la vida. Esto ocurre cuando alguien nos decepciona, porque no actúa como esperábamos. ¿Cómo gestionamos esto? Averígualo en el programa de hoy.
A veces tenemos esa sensación que nos duele y nos cambia nuestra forma de ver la vida. Esto ocurre cuando alguien nos decepciona, porque no actúa como esperábamos. ¿Cómo gestionamos esto? Averígualo en el programa de hoy.
Mark as Played
May 2, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 02-04-2021 - Lo mejor de la vida está detrás del miedo. Dirigido por Azucena Libre
A pesar de que sintamos las circunstancias como las peores, por un cambio radical que ocurre en nuestra vida. Se puede aprender a mirar a través del miedo, podemos girar el cambio a nuestro favor. ¿Cómo? No te pierdas este programa y averiguarás diferentes herramientas con las que gestionar mejor tu vida.
A pesar de que sintamos las circunstancias como las peores, por un cambio radical que ocurre en nuestra vida. Se puede aprender a mirar a través del miedo, podemos girar el cambio a nuestro favor. ¿Cómo? No te pierdas este programa y averiguarás diferentes herramientas con las que gestionar mejor tu vida.
Mark as Played
April 25, 2021 • 59 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 25 -04-2021 - Abraza tu soledad. Dirigido por Azucena Libre
PROGRAMA 72 CRECIENDO HACIA DENTRO
La soledad es ese mal del siglo, que queremos esconder y que nadie sepa que la sufrimos. Porque hay muchas tipos de soledad, y de todas ellas hablaremos en este programa. Además de aportar herramientas que te ayuden a abrazar tu soledad.
PROGRAMA 72 CRECIENDO HACIA DENTRO
La soledad es ese mal del siglo, que queremos esconder y que nadie sepa que la sufrimos. Porque hay muchas tipos de soledad, y de todas ellas hablaremos en este programa. Además de aportar herramientas que te ayuden a abrazar tu soledad.
Mark as Played
April 18, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 18 -04-2021 - Usa tu pasión con intención. Dirigido por Azucena Libre
PROGRAMA 71
Muchas veces tenemos mucha energía sin saber usarla o gestionarla bien, así que la acabamos perdiendo o malgastando. Por ello, hay que estar conscientes y aprender a poner el foco de esa energía en lo que realmente queremos. ¿Cómo? Escucha el programa y lo averiguarás.
PROGRAMA 71
Muchas veces tenemos mucha energía sin saber usarla o gestionarla bien, así que la acabamos perdiendo o malgastando. Por ello, hay que estar conscientes y aprender a poner el foco de esa energía en lo que realmente queremos. ¿Cómo? Escucha el programa y lo averiguarás.
Mark as Played
April 11, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 11 -04-2021 - EMOCIONES POTENCIADORAS en tiempos de crisis . Dirigido por Azucena Libre
Mark as Played
April 4, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 04 -04-2021 - Personas multipotenciales . Dirigido por Azucena Libre
Mark as Played
March 28, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 28 -03-2021 - Encuentra tu equilibrio. Dirigido por Azucena Libre
Hay personas que lo cuentan todo, o personas que no cuentan nada. Personas que van con una máscara de felicidad, y otras todo el día quejándose. Lo curioso, es que todos repetimos estas actitudes. ¿Te reconoces en decir que has tenido un día malo? Para encontrar tu equilibrio antes tienes que conocer tus dos polos opuestos. Encue...
Hay personas que lo cuentan todo, o personas que no cuentan nada. Personas que van con una máscara de felicidad, y otras todo el día quejándose. Lo curioso, es que todos repetimos estas actitudes. ¿Te reconoces en decir que has tenido un día malo? Para encontrar tu equilibrio antes tienes que conocer tus dos polos opuestos. Encue...
Mark as Played
March 21, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 21 -03-2021 - Encuentro con nuestro niño interior . Dirigido por Azucena Libre
Todos llevamos dentro un niño interior que a veces se siente abandonado, desatendido y con unas necesidades sin cubrir. Por ello, en el programa de hoy vamos a tener un encuentro con él
y con esas necesidades.
También daremos las claves para reconocerlas, integrarlas y darnos cuenta cuando una herida es del niño int...
Todos llevamos dentro un niño interior que a veces se siente abandonado, desatendido y con unas necesidades sin cubrir. Por ello, en el programa de hoy vamos a tener un encuentro con él
y con esas necesidades.
También daremos las claves para reconocerlas, integrarlas y darnos cuenta cuando una herida es del niño int...
Mark as Played
March 14, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 14 -03-2021 - Personas altamente sensibles . Dirigido por Azucena Libre
Está demostrado científicamente como ciertas personas sienten más que otras. Esto trae sus luces y sus sombras, pero al final la sensibilidad es un regalo, pero solo si se sabe gestionar adecuadamente.
Está demostrado científicamente como ciertas personas sienten más que otras. Esto trae sus luces y sus sombras, pero al final la sensibilidad es un regalo, pero solo si se sabe gestionar adecuadamente.
Mark as Played
March 7, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 07-03-2021 - ¿Cómo desarrollar tu talento en el trabajo?. Dirigido por Azucena Libre
El autoconocimiento es clave en el mundo laboral, pues al igual que gestionamos nuestras emociones con nuestras relaciones. También lo hacemos en el mundo laboral.
¿Cómo hacemos esto? ¿Cuáles son las novedades de este mundo laboral 2021? De esto y mucho más hablamos en este programa.
El autoconocimiento es clave en el mundo laboral, pues al igual que gestionamos nuestras emociones con nuestras relaciones. También lo hacemos en el mundo laboral.
¿Cómo hacemos esto? ¿Cuáles son las novedades de este mundo laboral 2021? De esto y mucho más hablamos en este programa.
Mark as Played
February 28, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 28 -02-2021 - El efecto de las expectativas de los demás sobre mí . Dirigido por Azucena Libre
La vida no es una línea recta en la que todo sale como planeamos. Por tanto, hay que saber manejar esa curvas que se nos van aparecer sí o sí.
Llámalo obstáculos, o aprendizajes de vida. En el programa de hoy vamos a aprender a superar los obstáculos y a usarlos a nuestro favor.
La vida no es una línea recta en la que todo sale como planeamos. Por tanto, hay que saber manejar esa curvas que se nos van aparecer sí o sí.
Llámalo obstáculos, o aprendizajes de vida. En el programa de hoy vamos a aprender a superar los obstáculos y a usarlos a nuestro favor.
Mark as Played
February 21, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 21-02-2021 - La magia del agradecimiento . Dirigido por Azucena Libre
Esa fuente de paz y sabiduría está siempre ahí. Se trata de valorar y apreciar lo que tenemos. Poniendo el foco en lo que queremos ver crecer. La palabra "gracias" eleva nuestra vibración, y a nivel psicológico nos hace poner el foco en lo que funciona. Aprendamos su magia y su poder con el programa que hemos preparad...
Esa fuente de paz y sabiduría está siempre ahí. Se trata de valorar y apreciar lo que tenemos. Poniendo el foco en lo que queremos ver crecer. La palabra "gracias" eleva nuestra vibración, y a nivel psicológico nos hace poner el foco en lo que funciona. Aprendamos su magia y su poder con el programa que hemos preparad...
Mark as Played
February 14, 2021 • 60 mins
Creciendo hacia dentro - Programa día 14 -02-2021 - Especial San Valentín Horóscopos. Dirigido por Azucena Libre
Este especial de san Valentín vamos hablar de las características más destacadas de los signos del zodiaco. Para los más escépticos esto puede ser una herramienta interesante de crecimiento personal. así que prepárense para disfrutar de un programa entretenido que os conecta con vosotros. ¡Y feliz San Valentín!
Este especial de san Valentín vamos hablar de las características más destacadas de los signos del zodiaco. Para los más escépticos esto puede ser una herramienta interesante de crecimiento personal. así que prepárense para disfrutar de un programa entretenido que os conecta con vosotros. ¡Y feliz San Valentín!
Mark as Played
Popular Podcasts
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Anna Sale explores the big questions and hard choices that are often left out of polite conversation.
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
A straightforward look at the day's top news in 20 minutes. Powered by ABC News. Hosted by Brad Mielke.