El Club de la Limonada
"EL CLUB DE LA LIMONADA, sacándole jugo a la vida", es un podcast sobre Desarrollo Humano, Resiliencia, Alquimia Emocional y Motivación. Cuando la vida te da limones, ¡haz LIMONADA! y ¿cuando te da estiércol? ¡Haz abono para crecer y florecer! Este es un espacio para encontrar historias que te inspiren, conocimientos que te sirvan y herramientas prácticas para fortalecer el músculo de la resiliencia y poder aprender a transformar la adversidad en oro para crecer. Soy Sandy Mora, Maestra en Desarrollo del Potencial Humano, autora, conferencista, tallerista y facilitadora especializada en resiliencia y "Alquimia Emocional". Mi libro, "Alquimia Emocional, el arte de transformar la adversidad en oro para tu crecimiento" es un best seller en amazon: https://amzn.to/3cOQqu7 Y también lo puedes conseguir como audiolibro en varias plataformas. Si tú o alguien que conoces tienen una historia de resiliencia, adaptación al cambio y crecer ante la adversidad, me interesa escucharla! por favor contáctame en sandy@sandy-mora.com Conéctate conmigo en: www.sandy-mora.com www.facebook.com/Sandra.mora/ www.instagram.com/SandyMora.mx/ https://www.youtube.com/channel/UCcbTMvXtJaJNL6Nt_sN-cjQ?view_as=public
Episodes
August 8, 2022 • 34 mins
La mentalidad de crecimiento es la disposición a ver los errores como oportunidades, los problemas como retos, valorar el trabajo duro y la persistencia y saber que estamos en proceso de mejora continua y somos capaces de seguir aprendiendo y mejorando siempre.
Inculcar esta mentalidad desde una temprana edad, puede hacer una gran diferencia en como los niños hacen frente a los desafíos de la vida, gestionan sus emociones, manejan ...
Inculcar esta mentalidad desde una temprana edad, puede hacer una gran diferencia en como los niños hacen frente a los desafíos de la vida, gestionan sus emociones, manejan ...
Mark as Played
March 28, 2022 • 40 mins
El Club de la limonada
Episodio 66: Nancy Martínez, Empresas Heroínas.
Pasamos cási una tercera parte de nuestra vida en el trabajo... Si no estamos bien, a la empresa tampoco le irá bien.
¿Qué es la felicidad organizacional? ¿Cómo procurar generar un ambiente de trabajo que favorezca el bienestar, compromiso y rentabilidad? ¿Qué es una empresa heroína y cómo lograrlo?
Encuentra esta entrevista también en Youtube: https://youtu.be/V5...
Episodio 66: Nancy Martínez, Empresas Heroínas.
Pasamos cási una tercera parte de nuestra vida en el trabajo... Si no estamos bien, a la empresa tampoco le irá bien.
¿Qué es la felicidad organizacional? ¿Cómo procurar generar un ambiente de trabajo que favorezca el bienestar, compromiso y rentabilidad? ¿Qué es una empresa heroína y cómo lograrlo?
Encuentra esta entrevista también en Youtube: https://youtu.be/V5...
Mark as Played
February 14, 2022 • 43 mins
¿Qué es la felicidad?, ¿Cómo se llega a ella?, ¿Cómo lidiar con las emociones dolorosas? ¿Qué es la antifragilidad? ¿Qué hay de la felicidad en el lugar de trabajo?... Estas son algunas de las preguntas que nos responde en este episodio el Dr. Tal Ben-Shahar.
Tal es el famoso maestro de Harvard que dió por varios años la cátedra más concurrida en la historia de esa universidad con la materia de psicología positiva, además de ser fu...
Tal es el famoso maestro de Harvard que dió por varios años la cátedra más concurrida en la historia de esa universidad con la materia de psicología positiva, además de ser fu...
Mark as Played
January 31, 2022 • 39 mins
La relación de pareja es de las más profundas, complejas y enriquecedoras que podemos tener, pero a todos nos ha tocado estar en relaciones que no funcionan y enfrentar el dolor de una ruptura amorosa.
¿Cómo sanar después de que el corazón quedó roto? ¿Cómo aprender para no cometer el mismo error dos veces? De esto estuvimos platicando en este episodio con Karla Avilés.
Maestra en psicoterapia con un posgrado en bioneuroemoción, K...
¿Cómo sanar después de que el corazón quedó roto? ¿Cómo aprender para no cometer el mismo error dos veces? De esto estuvimos platicando en este episodio con Karla Avilés.
Maestra en psicoterapia con un posgrado en bioneuroemoción, K...
Mark as Played
January 17, 2022 • 33 mins
La vida se va encargando de, a empujones, sacarnos de nuestra zona de confort para crecer. Sin embargo, hay personas que buscan ponerse en situaciones límite para probar sus capacidades y crecer aún más. Ese es el caso de Quico Taronjí.
Quico es presentador y periodista en la television española, anfitrión del programa "Aquí la tierra"; Es creador del movimiento H2Q en defensa del agua; Es un navegante de toda la vida con 2 récords...
Quico es presentador y periodista en la television española, anfitrión del programa "Aquí la tierra"; Es creador del movimiento H2Q en defensa del agua; Es un navegante de toda la vida con 2 récords...
Mark as Played
December 8, 2021 • 37 mins
EL CLUB DE LA LIMONADA
Episodio 62: Rebeca Gutiérrez, transitando la pérdida de un hijo.
¿Cómo se sobrevive a uno de los dolores más grandes que puede tener un ser humano, la muerte de un hijo?
En esta charla Becky Gutiérrez nos comparte generosamente todo lo que ha sido para ella el primer año después de que su hijo Mateo dejó este plano de forma inesperada.
¿De qué herramientas se echa mano cuando se transita una pérdida así?
Fami...
Episodio 62: Rebeca Gutiérrez, transitando la pérdida de un hijo.
¿Cómo se sobrevive a uno de los dolores más grandes que puede tener un ser humano, la muerte de un hijo?
En esta charla Becky Gutiérrez nos comparte generosamente todo lo que ha sido para ella el primer año después de que su hijo Mateo dejó este plano de forma inesperada.
¿De qué herramientas se echa mano cuando se transita una pérdida así?
Fami...
Mark as Played
November 22, 2021 • 47 mins
EL CLUB DE LA LIMONADA
Episodio 61: Paula Zaragoza, mujer a prueba de balas.
¿Qué es una mujer a prueba de balas? Una mujer que se levanta cuando la vida la tira, que aprende de sus errores, que vence sus miedos para avanzar y crecer… Una mujer a prueba de balas es lo que yo llamo también una gran alquimista emocional. Y mi invitada de este episodio es ejemplo claro de esto.
Paula Mendoza Zaragoza es especialista en inteligencia de l...
Episodio 61: Paula Zaragoza, mujer a prueba de balas.
¿Qué es una mujer a prueba de balas? Una mujer que se levanta cuando la vida la tira, que aprende de sus errores, que vence sus miedos para avanzar y crecer… Una mujer a prueba de balas es lo que yo llamo también una gran alquimista emocional. Y mi invitada de este episodio es ejemplo claro de esto.
Paula Mendoza Zaragoza es especialista en inteligencia de l...
Mark as Played
November 9, 2021 • 36 mins
-¿Cómo lograr que una empresa sobreviva a una pandemia?
-¿Cómo ser un líder en momentos de crisis?
-¿Cómo fomentar la lealtad en tu gente?
-¿Cuál es la importancia de la empatía?
Estas y otras preguntas nos contestó Emma Ruth Garciapeña. Ella es experta en Marketing con más de 30 años en la industria. CEO y fundadora de la firma Serrano Marketing Group en Guadalajara Jalisco. Es también coach en liderazgo de marcas, en neuromarketin...
-¿Cómo ser un líder en momentos de crisis?
-¿Cómo fomentar la lealtad en tu gente?
-¿Cuál es la importancia de la empatía?
Estas y otras preguntas nos contestó Emma Ruth Garciapeña. Ella es experta en Marketing con más de 30 años en la industria. CEO y fundadora de la firma Serrano Marketing Group en Guadalajara Jalisco. Es también coach en liderazgo de marcas, en neuromarketin...
Mark as Played
October 25, 2021 • 39 mins
Héctor Puche es fundador de Human´s Valley y escuela de mentores en donde su enfoque es ayudar al desarrollo de la consciencia humana. Es autor, conferencista TEDx, filántropo y colaborador de la academia de neurociencia y educación en España. También es sobreviviente de un atentado terrorista orquestado por Pablo Escobar en Colombia, en el que perdió a su padre y a su hermana a los 12 años.
En esta profunda charla hablamos de:
-De...
En esta profunda charla hablamos de:
-De...
Mark as Played
October 12, 2021 • 41 mins
¿Con qué ilusión se vive una vida falsa? ¿Cuál es el gran fraude del éxito? ¿Qué es ser auténtico y cómo se logra? ¿Qué rol juega la familia, la sociedad y la educación en nuestra propia plenitud o frustración? ¿Cómo afecta a todo esto nuestra felicidad y nuestra resiliencia? Estas son algunas de las preguntas que nos plantea y responde Javier González Jiménez en esta interesante y reflexiva charla.
Javier es un empresario y empren...
Javier es un empresario y empren...
Mark as Played
September 27, 2021 • 31 mins
Después de haber sufrido una desvinculación laboral tras muchos años en una empresa, Angel se encontró en una crisis económica y emocional muy fuerte.
¿Cómo logró salir? ¿Qué fué lo que finalmente lo movió a decidir dedicarse a la consultoría y romper la inercia? ¿Qué fue lo que lo motivó a ir aún más allá y aventurarse a pedir la licencia de las charlas TED para la ciudad de Coatzacoalcos?
Acompáñanos en este episodio donde Angel...
¿Cómo logró salir? ¿Qué fué lo que finalmente lo movió a decidir dedicarse a la consultoría y romper la inercia? ¿Qué fue lo que lo motivó a ir aún más allá y aventurarse a pedir la licencia de las charlas TED para la ciudad de Coatzacoalcos?
Acompáñanos en este episodio donde Angel...
Mark as Played
September 13, 2021 • 37 mins
Episodio 56: Ana María Peláez, forjando la felicidad.
¿La felicidad es un estado o una conquista diaria? ¿Cuáles son los elementos que nos pueden ayudar a ser felices? ¿Cómo ser felices aún en momentos complejos?
De esto y más platicamos en este episodio con Ana María Peláez. Ella es directora de “Felicidad Corporativa”, Chief Happiness Officer Practitioner, Entrenadora, conferencista, TEDx speaker y escritora. Desde Colombia ella n...
¿La felicidad es un estado o una conquista diaria? ¿Cuáles son los elementos que nos pueden ayudar a ser felices? ¿Cómo ser felices aún en momentos complejos?
De esto y más platicamos en este episodio con Ana María Peláez. Ella es directora de “Felicidad Corporativa”, Chief Happiness Officer Practitioner, Entrenadora, conferencista, TEDx speaker y escritora. Desde Colombia ella n...
Mark as Played
August 30, 2021 • 38 mins
¿Qué es el ciclo de la erosión? ¿Cómo aplica para los negocios y para la vida personal? ¿Qué aspectos tengo que considerar para mantenerme vigente y en un lugar de liderazgo? Estas y otras preguntas se contestan en este episodio donde tuve la oportunidad de platicar con Pedro Eloy Rodríguez.
Pedro es referente en temas de metodología de ventas, experiencia del cliente, innovación y productividad. Es fundador de Grupo Percepciones, ...
Pedro es referente en temas de metodología de ventas, experiencia del cliente, innovación y productividad. Es fundador de Grupo Percepciones, ...
Mark as Played
August 16, 2021 • 37 mins
¿Cómo contrarrestar la mentalidad de víctimas? ¿Qué nos hace verdaderamente exitosos? ¿cómo aprovechar la tecnología para verdaderamente conectar? Estos fueron algunos de los temas que tuve oportunidad de platicar en este gran episodio con Carlos Morett.
Carlos es director, productor y guionista de cine con proyectos en Netflix y Disney, speaker internacional y emprendedor que se ha puesto también como meta usar las redes sociales ...
Carlos es director, productor y guionista de cine con proyectos en Netflix y Disney, speaker internacional y emprendedor que se ha puesto también como meta usar las redes sociales ...
Mark as Played
August 2, 2021 • 35 mins
En este episodio, que marca el inicio de la SEGUNDA temporada de "El Club de la limonada", platicamos con Yusef Farah.
El es 12 veces campeón nacional de Yudo, biólogo, emprendedor, speaker, y un alma hiperactiva siempre en la búsqueda de crecer y contribuir.
Platicamos sobre la importancia de entrenar la mente junto con el cuerpo, la depresión, el tabú de buscar ayuda psicológica, la importancia de contar con una "manada" que te ...
El es 12 veces campeón nacional de Yudo, biólogo, emprendedor, speaker, y un alma hiperactiva siempre en la búsqueda de crecer y contribuir.
Platicamos sobre la importancia de entrenar la mente junto con el cuerpo, la depresión, el tabú de buscar ayuda psicológica, la importancia de contar con una "manada" que te ...
Mark as Played
May 31, 2021 • 30 mins
Este episodio marca el primer aniversario y cierre de la primera temporada de EL CLUB DE LA LIMONADA. Muchísimas gracias por acompañarnos a lo largo de estos primeros 52 episodios. No te pierdas las historias y herramientas de la siguiente temporada.
Esta es la segunda parte de la entrevista con Beatríz Martínez Gómez, ella es socia de una de las consultoras de branding más grande del mundo, profesora de la maestría de mercadotecni...
Esta es la segunda parte de la entrevista con Beatríz Martínez Gómez, ella es socia de una de las consultoras de branding más grande del mundo, profesora de la maestría de mercadotecni...
Mark as Played
May 31, 2021 • 28 mins
Beatriz Martinez Gómez es socia de una de las consultoras de branding más grande del mundo, profesora de la maestría de mercadotecnia del ITAM, fue directora del área de innovación y Mercadotecnia en PEPSICO, tiene un MBA y es coach para incubadoras de negocios.
Su historia de los últimos 5 años ha sido un inspirador testimonio de resiliencia y Alquimia Emocional. Tras haber adquirido una bacteria llamada Listeria que se alojó en s...
Su historia de los últimos 5 años ha sido un inspirador testimonio de resiliencia y Alquimia Emocional. Tras haber adquirido una bacteria llamada Listeria que se alojó en s...
Mark as Played
May 17, 2021 • 34 mins
Cuando nos vemos confrontados con la pérdida de certidumbre, lo mejor que podemos hacer es formar hábitos y rutinas que nos devuelvan cierto control y orden y que nos faciliten el estado emocional, mental y físico correctos para poder salir de la crisis.
Marcelo Rodi es coach sistémico, consultor en recursos humanos con 25 años de experiencia en diseño de proyectos de capacitación y desarrollo de procesos de transformación personal...
Marcelo Rodi es coach sistémico, consultor en recursos humanos con 25 años de experiencia en diseño de proyectos de capacitación y desarrollo de procesos de transformación personal...
Mark as Played
April 26, 2021 • 38 mins
EL CLUB DE LA LIMONADA
Episodio 49: Fernanda Busqueta, herramientas para enfrentar la enfermedad
Cuando nos enfrentamos a la enfermedad y al ambiente hospitalario con todo lo que implica, a veces no tenemos el espacio ni la claridad para organizarnos como familia, gestionar nuestras emociones y resolver lo urgente. Si un paciente adulto la pasa mal, los pacientes pediátricos necesitan de mucho más apoyo para poder afrontar una exper...
Episodio 49: Fernanda Busqueta, herramientas para enfrentar la enfermedad
Cuando nos enfrentamos a la enfermedad y al ambiente hospitalario con todo lo que implica, a veces no tenemos el espacio ni la claridad para organizarnos como familia, gestionar nuestras emociones y resolver lo urgente. Si un paciente adulto la pasa mal, los pacientes pediátricos necesitan de mucho más apoyo para poder afrontar una exper...
Mark as Played
April 19, 2021 • 39 mins
Esta pandemia ha tenido muchísimas implicaciones para niños y jóvenes. Desde la escuela en casa, la falta de socialización con sus pares, hasta el manejo del miedo y la incertidumbre. ¿Cómo podemos apoyarlos para desarrollar habilidades resilientes y sumar herramientas que los ayuden a enfrentar el futuro? ¿Qué valores es importante inculcar en los niños y jóvenes? ¿Qué actividades debemos promover en casa con los pequeños?
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Mark as Played
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