Be Yog'ful - Yoga e discipline olistiche per te e il tuo Business

Su Be Yog’ful, Monica Roma parla di Yoga e discipline olistiche e modi diversi per ottenere la connessione mente / corpo / spirito. Da come lo Yoga viene utilizzato in ufficio a come può essere utilizzato nel proprio business e nella nostra attività sportiva. Be Yog’ful è una dose di ispirazione settimanale sulla creazione di una vita felice, sana e significativa. Quindi rilassati, divertiti e ISCRIVITI!

Episodes

Yoga Online: Guida per Principianti | EP 005

December 4, 2020 • 14 mins

Sei un principiante che vuole essere in grado di fare yoga a casa ma non sai da dove cominciare? Monica ti propone 10 suggerimenti per iniziare la pratica nel modo più giusto da casa seguendo un corso online di yoga.

Mark as Played

Il potere del respiro | EP 004

November 11, 2020 • 11 mins

Perché la respirazione è importante nella pratica dello Yoga e di altre discipline olistiche? Monica illustrerà con semplicità e chiarezza il potere straordinario del respiro.

Mark as Played

Imparare a meditare | EP 003

October 21, 2020 • 10 mins

Meditare è facile, ecco una serie di consigli da seguire se desiderate iniziare con la pratica di meditazione. Inizia a meditare! Iscriviti alla newsletter per ricevere la meditazione gratuita. https://monicaroma.com

Mark as Played

Benefici dello Yoga in ufficio | EP 002

October 12, 2020 • 10 mins

Lo yoga è essere uno strumento molto efficace per aumentare la produttività in ufficio o sul posto di lavoro. Scopri quali sono i benefici che si possono ottenere con pratiche Yoga in ufficio

Mark as Played

Che cos'è lo Yoga | EP 001

September 24, 2020 • 11 mins

In questo episodio vi racconto cos'è lo Yoga (e sopratutto, cosa non è!). Scopriremo che molte cose che ti hanno raccontato finora sono in realtà dei luoghi comuni.

Mark as Played

Popular Podcasts

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.

Death, Sex & Money

Anna Sale explores the big questions and hard choices that are often left out of polite conversation.

Stuff You Should Know

If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Crime Junkie

If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.

Start Here

A straightforward look at the day's top news in 20 minutes. Powered by ABC News. Hosted by Brad Mielke.

Advertise With Us

Be Yog'ful - Yoga e discipline olistiche per te e il tuo Business

Episodes

.css-14f5ked{margin:0;word-break:break-word;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;}Yoga Online: Guida per Principianti | EP 005

.css-r6mb8g{margin:0;word-break:break-word;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:1;overflow:hidden;}Il potere del respiro | EP 004

Imparare a meditare | EP 003

Benefici dello Yoga in ufficio | EP 002

Che cos'è lo Yoga | EP 001

Popular Podcasts

Yoga Online: Guida per Principianti | EP 005

Il potere del respiro | EP 004