El cuaderno de Miguel

El cuaderno de Miguel es un podcast emocionante donde en cada capítulo charlaremos sobre algunas ideas, conceptos y reflexiones que durante años he ido anotando en este cuaderno que ahora abre sus hojas para siempre. Temas relacionados con la psicología, el coaching, la vida, las emociones y los sentimientos. Todo ello con una visión muy personal, donde concederemos especial importancia al hecho de compartir nuestras vivencias y aprendizajes de una manera muy especial.

Episodes

7.- La vocación, con Carmen Sastre

August 9, 2021 • 29 mins

A menudo me pregunto si la vocación es estrictamente necesaria para desarrollar una profesión, si se puede ser bueno en el trabajo sin que sea algo vocacional...
Sobre esto hablo con Carmen Sastre, una mujer con vocación de Periodista desde pequeña y con las ideas muy claras.

Podéis seguirla en Twitter @CarmenSastre12

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6.- Cómo lidiar con la frustración, con Borja Fernández

July 9, 2021 • 21 mins

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5.- Vivir con Pasión - Con Lorenzo Fernández Bueno

June 11, 2021 • 27 mins

En esta página de El Cuaderno de Miguel hablamos de la importancia de vivir con pasión, tanto en lo laboral como en lo personal.

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4.- Hacer equipo, cuestión de actitud.

May 3, 2021 • 26 mins

En este episodio charlamos con Jaime Nava quien es conocido por haber sido capitán de la selección española de rugby, así como su participación en programas de televisión y series como La casa de papel. Es una persona potente, sana y con las cosas claras. Le da mucha importancia en su vida al concepto de equipo, y por eso hemos querido hablar con él, para saber lo que es y lo que significa ser parte de un equipo. Espero que lo disf...

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3.- La ansiedad que nos lleva y nos trae.

March 27, 2021 • 24 mins

En esta ocasión charlamos sobre un tema que conozco a la perfección, pues vivií unos cuantos años con ella. Se trata de la ansiedad. Invitamos a nuestra amiga Perra de Satán a que nos cuente su relación con ella y como siempre le quitamos hierra al asunto y os damos herramientas para estar cada día un poco mejor.

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2.- El humor como herramienta de desarrollo personal.

January 31, 2021 • 28 mins

En este segundo capítulo hablamos de un tema muy serio: el humor. Se trata de una herramienta muy valiosa en el terreno del desarrollo personal. Haremos un repaso sobre aquellos factores en los que podemos incidir para tomarnos la vida con mejor humor, y hablaremos con Pedro Llamas, quien se dedica de manera profesional al noble arte de hacer reir.

Es un placer abrir este cuaderno para todos vosotros. Ojalá sigáis conmigo y escriba...

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1. ¿Se puede cambiar nuestra forma de pensar?.

December 14, 2020 • 24 mins

Hoy comienza esta aventura en formato podcast y lo hago hablando de nuestra forma de pensar y de sentir. Abro por primera vez mi cuaderno al mundo para compartir con vosotros ideas, reflexiones y sobre todo sentimientos. En este primer episodio llamaré a Isabel Sousa, braintrainer con la que hablaremos de la forma que tenemos de pensar, y de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos.

Es un placer abrir este cuaderno para tod...

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5.- Vivir con Pasión - Con Lorenzo Fernández Bueno

4.- Hacer equipo, cuestión de actitud.

3.- La ansiedad que nos lleva y nos trae.

2.- El humor como herramienta de desarrollo personal.

1. ¿Se puede cambiar nuestra forma de pensar?.

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