Bertrands Univers

Bertrands Univers

Landets mest kjente mentaltrener Erik Bertrand Larssen har hjulpet en rekke mennesker gjennom livets opp- og nedturer. Nå har han selv opplevd hvordan det er å være avhengig av hjelp. I denne podkasten møter du en åpen og ærlig mentaltrener som ønsker å forstå mer av hvordan vi får ut potensialet i oss selv. Velkommen til en inspirerende og motiverende samtale.

Episodes

November 4, 2024 72 mins

Hva kan vi gjøre for å leve lenger? Anders har et ønske om å leve sterkt, rikt og lenge, og sammen med voksende teknologi og skarpe hjerner, skal han gjøre det som trengs for å nå en høy levealder.

Er dette noe vi alle kan gjøre? Kroppens evne til å ta opp oksygen, vårt VO2 maks opptak, kan direkte kobles opp mot å forlenge levealderen.

En interessant, ambisiøs og inspirerende samtale som vil gi oss alle noe å tenke på.

God fornøyelse...

Mark as Played

Han startet tidlig med et ønske om å utfordre og utvikle seg selv. Etter tunge, harde og krevende år i forsvaret, med blant annet gjennomført befalsskole og krigsskole, fulgte han det livslange ønske om å bli psykolog.

Gjennom harde, lange og tunge år i jobben, måtte Egil til slutt erkjenne at han var blitt syk. Det var gått så langt at han la seg selv inn på sykehus.

Hvordan takler man en dyp depresjon når man selv skal hjelpe andre...

Mark as Played
October 7, 2024 70 mins

Vibeke har dedikert over 25 år av livet sitt til yoga. I en årrekke har hun har studert, vært på samlinger og jobbet sammen med de største guruene i India.

Vibeke mener yoga kan være et avbrekk som bidrar til ro og harmoni i dagens samfunn. Rett og slett gi oss et pusterom.

I det konstante kjøret som oppstår i bruk av telefon, og presset fra sosiale medier, har vi mer enn noen gang behov for avbrekk og ro. Yoga kobler kropp og sinn s...

Mark as Played
September 30, 2024 85 mins

Han kan en ting eller to om kryptovaluta! Fascinasjonen begynte i 2012 da en kompis spurte om de skulle kjøpe Bitcoin! Han reiste rundt i Europa og betalte for hotell, mat og drikke med Bitcoin.

Men hva er det egentlig? Hvorfor og hvordan eksisterer det?

Hvis du har verdier i gull, så har du noe som er fysisk målbart. Kryptovaluta har en enorm verdi, uten at det kan måles i noe fysisk.

Hvor langt kan det gå? Hva kan det bli verdt, og ...

Mark as Played
September 23, 2024 82 mins

Mentaltreneren får besøk av en annen mentaltrener!

Hvordan kan vi endre oss?

Hvordan kan vi bli bedre, gjøre mer av det vi ønsker og drømmer om?

Hva holder oss tilbake fra å nå målene våre? Og hvordan kan vi jobbe med oss selv for å bli det beste vi kan bli?

God fornøyelse.

Mark as Played

Christian er tilbake i podcasten med mye på hjertet. “Spiritualitet er for mange litt ullent”, sier han. Men hva er det egentlig? Christian har opplevd mye, og deler sin kunnskap om hva det er og hvordan det faktisk fungerer for oss alle.

Hvordan kan vi evne å ta det riktige valget, når alternativet er “ja” eller “nei”? Hva trekkes vi mot når valget oppleves ubehagelig? Hvilke valg må vi kjempe for, og hva er naturlig tiltrekning fo...

Mark as Played

Ned fra Mount Everest, rett inn i podcasten. Denne episoden vil du ikke gå glipp av! Vi er innom mange forskjellige temaer i denne samtalen. Hva opplevde Frank på sin siste tur opp Mount Everest, og hvorfor klarte han ikke målet om å nå toppen uten oksygen?

Hva trekker han selv frem som de største øyeblikkene? Å være en av verdens beste strekspillere i håndball? Sykle over Jotunheimen i minus 4 grader i Borat-drakt? Klatre de størst...

Mark as Played

Forsvarets mest utdannede General? Han hadde store planer om å studere juss i 1978, men det ble innkalling til førstegangstjeneste, som deretter første til Garden, Befalsskolen med suverene resultater, Krigsskolen, utdanning med marinekorpset i USA, til senere å bli sjef for Heimevernet. Tor Rune takker sine skarpe ledere for å ha kommet så langt som han gjorde.

Som sjef ble det klart for Tor Rune at han ville jobbe for å få Heimeve...

Mark as Played

Lars Christian Larssen og Erik Bertrand Larssen fikk god tid til å snakke med Marit om mat! “Hva og når skal vi spise?”… det er nok et spørsmål som til stadighet dukker opp hos mange. Det er også tittelen på boken til Marit, som hun har hatt stor suksess med.

Vi snakker om hvor komplisert og stressende mat kan være for mange. Spisevindu og fasting, hva er “riktig”? Hvordan er kroppene våre laget for å fungere optimalt? Trenger vi al...

Mark as Played

Ingen idrett passet Daniel i oppveksten. Han prøvde alt, og til slutt fikk han oppleve breakdance. «Jeg har alltid følt meg som en misfit», sier Daniel. Nå er han en av verdens best rangerte breakere, med ferdigheter som han er alene om i verden. Han er nå i oppkjøringen til å kvalifisere seg til OL. Daniel har levd av å være breakdancer i over 10 år, men har nå lagt alt til side for å nå målet. Nå består hverdagen av en intens opp...

Mark as Played

Det har gått mange år siden Emilie først var ute i rampelyset, og fortsatt har hun suksess! Allerede som 14 åring stod hun på VG-lista med sin egen sang, i 2009 og 2010 hadde hun den mest leste bloggen i Norge - og i dag har hun over 240 000 følgere på Instagram! Hun har klart å fornye seg og stadig gjøre seg aktuell. Den dag i dag er hun en tydelig stemme innen ernæring og sunn livsstil, og er både inspirerende og interessant å ly...

Mark as Played

Han drar til et nedslitt, gammelt og forlatt barnehjem i Indonesia, for å finne tilbake til delen av verden han en gang kom fra. Han vil finne seg selv!

Du har kanskje sett Christian på TV som piccolo i Hotel Cæcar? - Eller fikk du med deg suksessen med NRK-serien “Gitt bort”, der han dro ut for å finne sine biologiske røtter?

Har du hørt om idrettskarrieren hans? Han løp 60 meteren på 7:17 og 100 meteren på 11:23 ! Visste du at ha...

Mark as Played
March 11, 2024 100 mins

Denne samtalen fikk tiden til å fly! Grethe er litt av ei dame. Hun er forfatter, regissør og skuespiller. Studert og jobbet i New York, utdannet innen filosofi og er veldig nysgjerrig på de store spørsmålene i livet.

I 2021 skrev hun boken «Mayday», og har nylig hatt stor suksess med oppfølgeren «Snøleoparden».

Grethe og jeg snakker om bøkene, filosofi, psykiatri, film, krig, integritet og mye, mye mer.

Dette er en samtale jeg håper ...

Mark as Played
February 19, 2024 20 mins

Vigdis døde av kreft i 1973. Hun ble 42 år gammel. Tor sovnet stille inn vinteren 1996, og ble 93 år gammel. Kari døde i en bilulykke i 2001 og hun ble 27 år gammel.

Hør deres refleksjoner om «livet» etter deres død.

Hentet fra boken «Nå!» av Erik Bertrand Larssen.

Mark as Played

Et sprengt hus, en burgunder varebil, 150kg sprengstoff, en enorm eksplosjon og liv gikk tapt. Den 25. mars 1991 var dagen som snudde opp ned på Rune’s liv.

Hva gjør man når en tragedie inntreffer, livet fortsetter ubønnhørlig, og det fylles av selvbebreidelse og tap?

Hvordan håndtere livet som pappa, ektemann og kollega, når livet leves i en ugjennomtrengelig mur av tankekjør og uendelig mange spørsmål?

En sterk historie, fortalt av ...

Mark as Played
February 5, 2024 43 mins

Dette er en som tør å være seg selv! Fra å jobbe med store kunder i energibransjen, ha en stabil og godt betalt jobb, til å bli matblogger nærmest uten lønn. Han la ned hardt arbeid, og i dag har han over 100 000 følgere på sosiale medier, og Gladkokken har helt klart lykkes i å nå drømmen! Men hvordan? Nå er jobben hans å dele mat og oppskrifter, og han hjelper mennesker steg for steg på hvordan de skal lage god hverdagsmat. Han e...

Mark as Played

Aili gjester bok en gang podcasten. Aili Hannisdal er lege, foreleser og forfatter, med stort fokus på menneskelige møter og følelsene i oss. Aili har hatt stor suksess med bøkene: "Endorfin som medisin", "Ikke bare en følelse" og "Din ultimate PMS-overlevelsesguide". I denne samtalen snakker vi om følelser og at vi må lære følelsene å kjenne. Tillater du at følelsene tar plass? Tør du å stå i det som skjer? Lever du det livet du ø...

Mark as Played
January 22, 2024 75 mins

Fra klatrer i verdensklasse, til YouTuber i samarbeid med de største stjernene. I klatreveggen har Magnus briljert med fantastiske resultater og en karriere han ser tilbake på med stolthet. Siden han la opp i 2017, har Magnus vært fast bestemt på å lykkes på YouTube. Dét har han fått til! Med over 2 millioner abonnenter, millioner av visninger på videoene sine, har han satt sitt neste mål: 10 millioner følgere. Hør Magnus dele sin ...

Mark as Played


Wow! Her kan du høre om Petter og hans utrolige reise gjennom Helvetesuka! Han har virkelig oppnådd imponerende resultater og deler entusiastisk fra opplevelsen og erfaringene fra uka. For Petter, så setter Helvetesuka standarden. Han synes du også bør oppleve følelsen av å klare det. Bli med på Helvetesuka og skap opplevelser du aldri vil glemme! Vi gleder oss stort til Helvetesuka starter 22. Januar.

Mark as Played
January 12, 2024 74 mins

Advokat, lederutvikler og snart forfatter. Da hun var 15 år bestemte hun seg for å bli advokat. Nå har hun hatt sin egen advokatpraksis i 20 år, og er spesialist innen arbeidsrett. Hvordan tar hun vare på mennesket i vanskelige situasjoner? Hvordan evner hun som advokat å løse opp i krevende konflikter og få begge parter til å bli fornøyd?

Tanja deler hjertelig sine erfaringer fra Helvetesuka, - og hvorfor hun mener den er så vikti...

Mark as Played

Popular Podcasts

    United States of Kennedy is a podcast about our cultural fascination with the Kennedy dynasty. Every week, hosts Lyra Smith and George Civeris go into one aspect of the Kennedy story.

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.