Psycho rozważania by Przy Sobie Stań
Podcast o tym jak znaleźć balans między tym co napiera z zewnątrz, a głosem z wewnątrz. Jak stanąć przy sobie, życzliwie, pewnie, by wiedzieć o co nam chodzi. Psychologicznie, ale po ludzku. Nowy odcinek w co drugi piątek.
Episodes
September 22, 2023 • 50 mins
Tym razem Hania i ja rozmawiamy na sporą odległość - 6619 km, bo tyle jest z Nowego Jorku do Bydgoszczy. Tam Hania wybrała się na jedną z swoich podróży życia, a ja jak stara ciotka z kujawsko-pomorskiego chce wiedzieć jak jej tam jest w tym "american dream". Dlatego pytam ją o wrażenia, przerywając jej czasem własnymi przemyśleniami na temat innych ciotek z Polski, przyczepiam się do mówienia "dzień dobry" i do ubioru dzisiejszej ...
Mark as Played
August 18, 2023 • 41 mins
Ten odcinek będzie o Tobie. I o nas. Czyli o każdym, kto ma świadomość, że istnieje, że ma jakoś na imię, gdzieś tam sobie mieszka i skądś pochodzi. Ale skoro można sprawdzić ile mięsa jest w parówkach, tak i my sugerujemy, że możemy sprawdzić ile "ja" jest w "ja" i jaki stosunek mamy do swojego składu osobistego. Naszym celem nie było porównać Cię do jakiejkolwiek wędliny, a raczej wzbudzenie Twojej ciekawości i uważności na te cz...
Mark as Played
June 2, 2023 • 64 mins
Ostatni odcinek tego sezonu, gdyż później może być nam trudno z Hanią znaleźć się w tych samych szerokościach geograficznych. Tym razem postanowiłyśmy po prostu ze sobą pogadać o wszystkim co nas dręczy i męczy. W sumie, można by to nazwać wzajemną sesją terapeutyczną. Każda z nas w pewien sposób się odsłania, a to rzadkie i czasem nawet niezbyt mile widziane w naszej branży. Niemniej Agata pod wływem rozpuszczalnika, a Hania jeszc...
Mark as Played
May 19, 2023 • 62 mins
Tym razem na tepecie... diagnozowanie - głównie w zakresie zdrowia psychicznego, choć spór między ortopedami a fizjoterapuetami też zaplątał się gdzieś między zdania. Zaraz po "wstępie", który okazał się ważną pierwszą połową odcinka, pochylamy się głównie nad funkcjami różnych diagnoz i "klinicznych" etykiet - w tym też kilku trzyliterowych skrótów, włącznie z FBI. Nieco zaskakując same siebie docieramy w nieoczekiwany sposób do p...
Mark as Played
May 5, 2023 • 56 mins
W tym odcinku konytuujemy rozmowę z naszym ekspertem dr n. med. Maciejem Klimarczykiem - seksuologiem, psychiatrą i psychoterapeutą🎤🎧. Poruszamy temat normy, aseksualności, masturbacji, uzależnienia od seksu oraz jak i gdzie o seksie rozmawiać. Będziemy zadawać czasem naiwne i głupie pytania, a czasem takie, które będą wyzwaniem dla naszego eksperta. Poza tym usłyszysz co to jest „pseudoluźna pochwa”, czy "srom" to romantyczne ok...
Mark as Played
April 21, 2023 • 33 mins
Nadciągamy z nowym, specjalnym odcinkiem.🥳 Będzie o seksie, a żeby dodać pikanterii, dodamy, że będzie w trójkącie😊 Bo tym razem będzie to rozmowa - nie nasza „o”, lecz nasza „z” ekspertem od „tych spraw” - dr n. med. Maciejem Klimarczykiem, seksuologiem, psychoterapeutą i psychiatrą w jednym. Wywiad jest podzielony na dwie części, a w tym odcinku, który masz przed sobą, będzie o seksualności - czym jest, o najczęstszych problema...
Mark as Played
April 7, 2023 • 56 mins
W tym odcinku przyprawiamy miłość zazdrością. Sprawdzamy ile jej szczypt podbija smak uczucia, ale też przyglądamy się konsekwencjom nadmiaru oraz braku zazdrości. Wyprawiamy się też oczywiście do przeszłości w poszukiwaniu pierwszych zazdrosnych doświadczeń - to w końcu one kształtują naszą teraźniejszą relację z tym uczuciem. Choć zazwyczaj wrzucamy zazdrość do kategorii emocji niemiłych i nieprzyjemych - jest ona ludzka i napraw...
Mark as Played
March 24, 2023 • 55 mins
Geny czy środowisko? Temperament czy wychowanie? A może kosmos i inne siły, które w samym odcinku nawet nie przyszły nam do głowy, choć przecież nierzadko także bywają rozważane przez ludzi...
Co z tego wszystkiego odgrywa największą rolę w kształtowaniu się ludzkiej osobowości?
Na takie pytanie odpowiadamy w odcinku. A tak naprawdę to bardzo szybko jesteśmy w miejscu, w którym zamieniamy pytanie z "albo, albo" na pytanie o to "co w ...
Co z tego wszystkiego odgrywa największą rolę w kształtowaniu się ludzkiej osobowości?
Na takie pytanie odpowiadamy w odcinku. A tak naprawdę to bardzo szybko jesteśmy w miejscu, w którym zamieniamy pytanie z "albo, albo" na pytanie o to "co w ...
Mark as Played
March 10, 2023 • 73 mins
Tak... zrobiłyśmy to. Ponownie. Recydywa w zbrodni empatii. Tym razem nasze rozumiejące spojrzenia skierowałyśmy na Jeffreya Dahmera - seryjnego mordercę. I wcale go nie bronimy, ani rozgrzeszamy czy uniewinniamy. Nikogo też nie obarczamy winą, ani odpowiedzialnością za to czego dokonał i jaki się stał. Próbujemy jednak kolejny raz zwrócić uwagę na ogromne znaczenie relacyjnych traum w procesie kształtowania się osobowości, ale też...
Mark as Played
February 24, 2023 • 79 mins
Dziś lecimy z jeszcze cieplutkim daniem, przyrządzonym na specjalne zamówienie jednej z naszych patronek. Odcinek ma sporo witamin, jest świeżutki, chrupiący i bogaty w potrzebne do życia składniki. Bo wspólnie z Wami chcemy przetrawić pytanie, co to są zdrowe relacje. A relacje są do życia niezbędne, jak właśnie jedzenie. Ale idąc po tej kulinarnej linii - można pożywiać się fast foodami lub pełnowartościowymi posiłkami, głodzić s...
Mark as Played
February 10, 2023 • 62 mins
Nagrałyśmy ten odcinek w odpowiedzi na płynący zewsząd przekaz, że wystarczy się trochę bardziej postarać by osiagnąć szczęśliwe i udane życie, że impossible is nothing, że wszystko zależy od Ciebie, bo jesteś przecież kowalem swojego losu. Chciałyśmy podważyć tę jakże opresyjną (i nieprawdziwą!) opowieść o życiu, rozważyć jej skutki dla naszego (psychicznego) funkcjonowania i nieco skonfrontować Ciebie (i sibie też) z realnością. ...
Mark as Played
January 27, 2023 • 57 mins
Ten odcinek miał być odpowiedzią na coraz częstsze pytanie, z którym się do nas zwracają różne osoby - czy warto iść na psychologię? Gdy to pytanie pada nagle całe życie przelatuje nam przed oczami i przez chwilę się zawieszamy. Bo nie ma prostej odpowiedzi. Nie ma też krótkiej. Dlatego skoro nasze podcasty trwają czasem ponad godzinę - to idealna przestrzeń by się nad tym pytaniem pochylić. Będą anegdotki, trochę narzekania, zacze...
Mark as Played
January 13, 2023 • 64 mins
Zaraz po tym jak otrząsnęłyśmy się z presji dobrego spędzenia Nowego Roku (bo przecież to jasne, że jaki Nowy Rok, taki cały Rok) - zabrałyśmy się za tropienie innych przesądów i zabobonów zapisanych w naszych głowach i... ciałach. Pod lupą znalazł się m.in. czarny kot i kominiarz, drabina, sól i lustro, ale też czerwona bielizna, pechowa/szczęśliwa 13stka i jeszcze co najmniej kilka innych. Obok tego, że trochę się śmiejemy z tego...
Mark as Played
December 16, 2022 • 72 mins
"Weź się nie stresuj!" Ile razy w życiu słyszałaś/słyszałeś tę jakże wspaniałą i prostą do wdrożenia w życie radę? My co najmnjej kilka (może nawet -naście lub -dziesiąt). I...ani ona, ani wykształcenie psychologiczne i psychoterapeutyczne też - nie sprawiły, że przestałyśmy się w życiu stresować.
W odcinku trochę dzielimy się naszym doświadczaniem stresu (bo to bardzo indywidualne), trochę wiedzą i różnymi myślami wokół tematu.
Jes...
W odcinku trochę dzielimy się naszym doświadczaniem stresu (bo to bardzo indywidualne), trochę wiedzą i różnymi myślami wokół tematu.
Jes...
Mark as Played
December 2, 2022 • 99 mins
Stygmatyzacja osób w kryzysie psychicznym jest poważnym problemem społecznym, szczególnie gdy weźmiemy pod uwagę to, że temat dotyczy mniej więcej 1/4 wszystkich mieszkańców naszego kraju. Nad źródłami, nad przyczynami, a także nad możliwościami zmian w tym zakresie rozmawiamy w tym odcinku. Jest on nagraniem live'a z naszym gościnnym udziałem na zaproszenie Fundacji Problematy. Dzięki temu tym razem możesz nas także zobaczyć (np. ...
Mark as Played
November 18, 2022 • 55 mins
Dźwięk za dźwiękiem, migające diody, z upału do klimatyzacji albo z mrozu do nagrzanego pomieszczenia. Reklama pogania reklamę, a tę popycha informacja - ważna informacja! I kolejna, i kolejna, i kolejna... A tu jeszcze kilka rzeczy nieskreślony z listy "to do", 8 połączeń nieodebranych, 5 smsów i jeszcze kilka powiadomień z WhatsAppa, Messengera, Facebooka, Instargama i TikToka. O i jeszcze coś w Twittera. Obiad oczywiście właśnie...
Mark as Played
November 4, 2022 • 66 mins
Wracamy do Was z lękiem, a dokładnie z naszą rozmową o tym, jak sobie z nim poradzić. Co nie jest równoznaczne z "wyeliminować", choć wielu z nas pewnie by o tym marzyło - szczególnie ci, którzy lęku mają po tak zwany dach. W tym odcinku skupimy się na przeglądzie podejść terapeutycznych, ale także na higienie psychicznej oraz takich sposobach radzenia sobie, które przynoszą więcej szkody niż pożytku. Przyznajemy bez bicia, że przy...
Mark as Played
October 21, 2022 • 68 mins
Dużo lęku w Tobie? Bo to, że jakiś jest, to wiemy na pewno. Każdy z nas nosi w sobie różne lęki. Czasem jednak dzieje się tak, że to on zaczyna nosić nas. I wtedy możemy czuć, że tracimy grunt pod nogami. W tym odcinku przyglądamy się tej emocji, która czasem powoduje nieszkodliwe wizje stania się częścią ryby (nie wyjaśnię, musisz posłuchać), a czasem jest wielkim potworem, który wprowadził się do naszego domu, nieproszony i wywra...
Mark as Played
October 7, 2022 • 57 mins
W odpowiedzi na prośbę od naszej słuchaczki nagrałyśmy odcinek o relacjach z osobami narcystycznymi. Niczym obrończynie potrzebujących, wbrew wyraźnym i częstym nagonkom, próbujemy spojrzeć rozumiejącym okiem na wewnętrzny świat "narcyza". Próbujemy zobaczyć tych kiedyś niewidzianych i to co zazwyczaj, w ich kontekście, pomijane. A poza tym co poważne i ważne to wypraszamy odkurzacz z pokoju, robimy lekką aferę wokół tego, że nie z...
Mark as Played
September 23, 2022 • 70 mins
Tak jak obiecałyśmy, tak czynimy - kontynuujemy temat złości, a ściślej radzenia sobie z nią. W zależności od tego czy okaże się, że bliżej Ci do "tłumika" czy do "krzykacza" mamy dla Ciebie specyficzną drogę do przebycia - jeśli oczywiście zachcesz nią pójść. Poza konkretami, które pojawiają się u nas chyba pierwszy raz od kiedy nagrwamy (!), jesteśmy też w tureckim sklepiku i placówce Santandera, a na koniec... Agata wyjawia świa...
Mark as Played
Popular Podcasts
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Anna Sale explores the big questions and hard choices that are often left out of polite conversation.
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
A straightforward look at the day's top news in 20 minutes. Powered by ABC News. Hosted by Brad Mielke.