Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration
Dieser Podcast dreht sich rund um die Themen Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit. Ebenso bekommen die Hörer von Chrissi-Joy aber auch eine volle Ladung an Motivation und Inspiration ❤️ Super für unterwegs, als kleines Seelenfutter für zwischendurch oder eben auch, um mal tiefer zu gehen, Dich selbst besser kennen zu lernen, Dinge und Lebensumstände etwas gelassener zu nehmen und mehr mit dir selbst ins Reine zu kommen. Ziele erreichen, in die Umsetzung kommen und fokussiert deinen ganz individuellen Weg gehen. Das steckt in Joy up your Life - und vor allem: viel Herz und Leidenschaft! Das Besondere dabei ist der Poetry Slam - Chrissi's selbstgeschriebene Gedichte mit einer bestimmten Botschaft. Freu dich auf ganzheitliche Folgen, die sich rund um deine körperliche und mentale Gesundheit drehen.
Episodes
Marens ganzes Leben hat sich verändert - in nur 90 Tagen! Vom Tiefpunkt, ohne Energie & Antrieb, versteckt hinter einer Maske und in der Opferrolle, von ständigen Selbstzweifeln geplagt, alles war zu viel und sie fühlte ständigen Druck.
Heute beschreibt sich Maren so:
Voller Selbstbewusstsein, strahlend in ihrer Schöpferkraft zeigt sie sich heute genauso wie sie ist und weiß, dass sie a...
Selbstoptimierung - Persönliche Weiterentwicklung oder Schwachsinn, Wahn oder Wahl? Die Meinungen zu diesem Thema gehen schon immer weit auseinander. Ein ziemlich einseitiger und radikaler Artikel der Zeit hat mich kürzlich dazu gebracht, noch einmal intensiver darüber nachzudenken.
Die heutige Folge möchte ich dafür nutzen, zwei wichtige Aspekte hierzu mit dir zu teilen und wie du deinen Weg zu persönli...
In der heutigen Folge gebe ich dir wirksame Strategien an die Hand, um das übermäßige Grübeln zu stoppen und dein Denken zu befreien. Ich teile mit dir praktische Tipps und Methoden, um deine Gedanken zu beruhigen und wieder mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben zu bringen.
Lerne, wie du negative Denkmuster erkennst und durch positive Gedanken ersetzt, um deine mentale Gesundheit zu stärken. Entdecke einfache Atemübungen und Meditat...
GOOD NEWS 😍 Am 17.3. ist es wieder soweit und mein nächster THE NEW ME Workshop findet statt. Du bist herzlichen eingeladen.
Die Body-Mind-Soul-Methode: In 3 Schritten zu deinem Traumkörper, Selbstvertrauen und Leichtigkeit
Die Anmeldung ist zurzeit kostenlos :) Die Plätze sind limitiert!
https://workshop2.chrissi-joy.com/anmelden/
Über die heutige Episode:
Bist du bereit für ein kleines...
GOOD NEWS 😍 Am 17.3. ist es wieder soweit und mein nächster THE NEW ME Workshop findet statt. Du bist herzlichen eingeladen.
In 3 Schritten zu deinem Traumkörper, Selbstvertrauen und Leichtigkeit
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Heute spreche ich darüber, wie wertvoll und was für ein absoluter Game-Changer Mut f...
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In 3 Schritten zu deinem Traumkörper, Selbstvertrauen und Leichtigkeit
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HAPPY NEW YEAR! Lass uns eine neue Seite aufschlagen und schauen, was du NICHT mehr in dein Buch d...
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Was bedeutet eigentlich dieses „Neue Ich“? Für mich steht es für dein wahres Selbst. Für die Versi...
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In 3 Schritten zu deinem Traumkörper, Selbstvertrauen und Leichtigkeit
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Die heutige Folge ist etwas ganz Besonderes! Denn auch wenn ich in jeder Folge immer auch meine pe...
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Was ist eigentlich Selbstvertrauen? Es ist das Vertrauen und die Überzeugung in deine Fähigkeiten,...
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Was sollen denn bloß die anderen denken? Kennst du auch diesen Gedanken? Gehört hast du diesen Satz bestimmt sch...
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Jill konnte sich nicht vorstellen, was sich in drei Monaten alles verändern kann… Und dann selbst ...
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Für viele Situationen in unserem fordernden Alltag, wünschen wir uns die innere Kraft, die uns hil...
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Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich sehr unglücklich in meinem Körper war und lange in sc...
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Hast du schon einmal von der EWA-Formel gehört? Vermutlich nicht, denn ich habe sie selbst entwick...
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Wir alle wollen in unserem Leben glücklich sein - und gleichzeitig ist das so schwer! Denn wir nei...
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Deine Energie ist ein Schatz, den du in dir trägst - und einen Schatz soll man hüten. Wie du diesen Schatz gut a...
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Heute wird gefeiert! Denn diese Folge habe ich an meinem Geburtstag aufgenommen. Für mich sind Geb...
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Wie komme ich wieder zurück in das Gefühl von Leichtigkeit und Freude?
Was hält uns ...
Beim Manifestieren geht es um positive Gedanken: Denke positiv, feel positive Vibes - und das Universum liefert! Ganz so einfach ist es allerdings nicht. Natürlich ist die Kraft deiner Gedanken unglaublich stark. Manifestation findet jedoch auf vielschichtigen Ebenen statt: Es hat mit Physik, deiner weiblichen Energie zu tun und natürlich musst du auch etwas dafür tun. Aber keine Angst, das klingt jetzt vielleicht sch...
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Bestimmt kennst du das Sprichwort „Geben ist seliger denn Nehmen.“ Geben ist eines der wertvollste...
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Every week comedian and infamous roaster Nikki Glaser provides a fun, fast-paced, and brutally honest look into current pop-culture and her own personal life.
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