Bortom Bruset
En pod om mental friskhet, i allmänhet och i synnerhet hos våra ungdomar. Mental hälsa – Mental Friskhet Iwan – ”Jag önskar att någon berättat det här för mig när jag var barn. Jag hade passerat 50 innan någon berättade detta för mig.” Tankar. Det är de tankar vi har och tror på som skapar våra upplevelser av livet. Dock är det bara tankar som tänks i det pågående ögonblicket. När vi människor tror på dessa tankar är det lätt att fastna i dem som är lite mer dystra och nedlåtande. Vi tror något är fel på oss och att någon annan måste hjälpa oss att fixa det, problemet. Vi är dock ingen tanke utan den som tänker. Att vara människa är också att gå igenom livets olika prövningar med allt det kan innebära. Inget behöver faktiskt göras, bara förstås. Livet kom inte tomt utan fullt av alla resurser vi behöver som kreativitet, motivation, glädje, kärlek och läkningsförmåga. Det är medfött. Den livskraft som lever i oss och kom med livet. Många av oss har glömt detta faktum att vi redan har det inom oss. Det enda vi behöver när vi fastnat i våra tankar är tillit till livet. En trygg hand att hålla, en kärleksfull och omtänksam famn att landa i. Någon stabil och lugn medmänniska som vill finnas för oss när vi går igenom det som kan tyckas svårt. Vad vi än upplever i stunden är det övergående. Ett självreglerande system. Det är skönt, då kan vi låta det vi upplever vara som det är. Mitt budskap till er är mycket hoppfullt. jag har nämligen själv tidigare trott så mycket på mina dystra tankar att jag gått i åratal och oskyldigt mått väldigt psykiskt dåligt och fastnat i alla metoder som finns därute. Ett mående som gjort så ont att jag till slut kom till en punkt där jag behövde rikta blicken inåt. Först då kom jag till insikt med att det blivit ett stort missförstånd. Att det inte var som jag trott. Nu när jag höjt min medvetenhet och förstått mer hur jag faktiskt skapar min upplevelse av världen har jag också känt att jag hade önskat att någon berättat det här tidigare, redan när jag var barn. Det hade besparat mig mycket onödigt lidande. Nu vill jag vara denna någon som sträcker ut en hand till er och till barnen. Jag berättar och pratar om hur tankar och känslor skapar våra upplevelser 100 gånger av 100 och att livet levs inifrån-ut och börjar med oss själva. Att vi duger som vi är. Att det är våra tankar som skapar våra beteenden. Denna kunskap är så hoppfull att få med sig i livet. För barnen. För deras framtid. Insikter som är ovärderliga. Detta vill jag gärna dela med mig av till er. Jag erbjuder samtal, föreläsningar eller grupparbete kring ämnet och kommer gärna till er för en informationsträff så jag kan berätta mer. Med Vänlig Hälsning Iwan Karlsson Transformativ Coach
Episodes
Bortom Bruset - Beyond the Noice
En Pod om livet och mental friskhet, hos oss alla i allmänhet och hos våra ungdomar i synnerhet.
Idag har jag besök av Annette Forslund, skapare av "Change Makers - The Movement" - en ny rörelse som leder fram till ett varmare, friare och mer kreativt samhälle med en större medvetenhet om människans otroliga kraft.
För mer än 20 år sedan bytte Annette Forslund bana och startade företag inom coachni...
Bortom Bruset -
En Pod om livet och mental friskhet, hos oss alla i allmänhet och hos våra ungdomar i synnerhet.
De tre principerna - sinne, tanke och medvetande - utgör grunden för vår upplevelse av världen i stort och livet i synnerhet. De är centrala för att förstå oss själva och världen omkring oss.
Sinnet är för mig vår livsenergi. Det som en gång gav oss livet.
Därefter kommer Tanken, som är den kreativa gåvan Att Tänka. Glö...
Ett samtal i farten med min vän Ola innan han åker ut i smålands skogar för att spana på vargar.
Bortom Bruset -
En Pod om livet och mental friskhet, hos oss alla i allmänhet och hos våra ungdomar i synnerhet.
De tre principerna - sinne, tanke och medvetande - utgör grunden för vår existens och är centrala för att förstå oss själva och världen omkring oss.
Sinnet är vår livsenergi.
Därefter kommer Tanken, som är gåvan Att Tänka.
M...
En Pod om livet i allmänhet och mental friskhet i synnerhet, hos oss alla och våra ungdomar i fokus. Det sägs att hälften av 15-åringarna mår dåligt. Helt onödigt om ni frågar mig.
Vi föds med tre gåvor. Livsenergin – gåvan Att Tänka – och Medvetandet om Att vi lever och tänker. Dessa tre gåvor är grunden för hur vi skapar våra uppevelser av livet och världen i stort. 100 gånger av 100. Inga undantag.
De är att jämföra med grav...
En Pod om livet i allmänhet och mental friskhet i synnerhet, hos oss alla och våra ungdomar i fokus. Det sägs att hälften av 15-åringarna mår dåligt. Helt onödigt om ni frågar mig.
Vi föds med tre gåvor. Livsenergin – gåvan Att Tänka – och Medvetandet om Att vi lever och tänker. Dessa tre gåvor är grunden för hur vi skapar våra uppevelser av livet och världen i stort. 100 gånger av 100. Inga undantag.
De är att jämföra med grav...
En Pod om livet i allmänhet och mental friskhet i synnerhet, hos oss alla och våra ungdomar i fokus. Det sägs att hälften av 15-åringarna mår dåligt. Helt onödigt om ni frågar mig.
Vi föds med tre gåvor. Livsenergin – gåvan Att Tänka – och Medvetandet om Att vi lever och tänker. Dessa tre gåvor är grunden för hur vi skapar våra uppevelser av livet och världen i stort. 100 gånger av 100. Inga undantag.
De är att jämföra med grav...
En Pod om livet i allmänhet och mental friskhet i synnerhet, hos oss alla och våra ungdomar i fokus. Det sägs att hälften av 15-åringarna mår dåligt. Helt onödigt om ni frågar mig.
Vi föds med tre gåvor. Livsenergin – gåvan Att Tänka – och Medvetandet om Att vi lever och tänker. Dessa tre gåvor är grunden för hur vi skapar våra uppevelser av livet och världen i stort. 100 gånger av 100. Inga undantag.
De är att jämföra med grav...
En Pod om livet i allmänhet och mental friskhet i synnerhet, hos oss alla och våra ungdomar i fokus. Det sägs att hälften av 15-åringarna mår dåligt. Helt onödigt om ni frågar mig.
Vi föds med tre gåvor. Livsenergin – gåvan Att Tänka – och Medvetandet om Att vi lever och tänker. Dessa tre gåvor är grunden för hur vi skapar våra uppevelser av livet och världen i stort. 100 gånger av 100. Inga undantag.
De är att jämföra med grav...
I met Nicky on the internet about a year ago and somehow, we connected. She’s been around the three principles for a bunch of year now. Working in psychiatry, coaching individuals as well as groups. Running her own podcast, “One Health” https://on.soundcloud.com/ApfY5
She can be contacted on facebook: https://www.facebook.com/nicky.appel/about
Sharer of 3p/truth
Bortom Bruset - en pod om mental friskhet och de möjligheter som följer med det.
Veckans gäst är David Villacrez, en ung entrepreneur med insikter han fått i mycket ung ålder. Vi låter honom berätta.
Ni kan hitta honom på TicToc https://www.tiktok.com/@vilacrezz
https://www.coachingio.com/?fbclid=IwAR1rAddWHVGWpRWeSGQGr6NgDGuPoPykLTQxHHp5ps6dls3hsmpPRw06WYk
https://www.facebook.com/david.villacrezz
Mental hälsa – Mental Friskhet
I...
Bortom Bruset - en pod om våra ungdomars mentala friskhet.
En pod där vi samtalar med våra gäster om mental friskhet, den vi är födda med och som aldrig kan förstöras.
I veckans pod har vi Gunilla och Kenny Engelbrektsson som gäster.
Mental hälsa – Mental Friskhet
Iwan – ”Jag önskar att någon berättat det här för mig när jag var barn. Jag hade passerat 50 innan någon berättade detta för mig.”
Cecilia – ”Jag hade önskat att jag som ...
Bortom Bruset - en pod om välmående, det som alla föds med och som på vägen kan ta sig vilka uttryck som helst.
Vi, Iwan och Cecilia med gäster, vill peka på att vi alltid har det tillgängligt - Bortom Bruset.
Idag pratar vi om att finna njutningen i det som är.
Vårt välmående kan ibland synas komma från våra yttre omständigheter, just nu är det semester och samvaro med de som betyder mest för oss och ändå kan vi hamna i ett humör ...
Bortom Bruset - en pod om våra ungdomars mentala friskhet
Veckans gäst: Cilluf Winqvist
Cilluf är en kreatör som brinner för att skapa upplevelser som hjälper människor & bolag att utvecklas. hon ser alltid nya kopplingar, lösningar & möjligheter för ”co-creations”. och anser att det är när vi vågar möta våra kontraster & olikheter kring både person & business, som det skapas mer objektiva & kreativa inputs som i sin tur leder ti...
Bortom Bruset - en pod om våra ungdomars mentala friskhet.
Veckans gäst är vår goda vän och kollega, Angelica Almqvist.
Angelica har sedan 20 år arbetat med människors välbefinnande, de första 18 åren var det fokuserat på kroppen och nu är den mentala friskheten grunden för hennes verksamhet. Ni hittar henne enklast via hennes hemsida
eller angelica@heladu.se
Bortom Bruset
Mental hälsa – Mental Friskhet
Iwan ...
En pod om våra ungdomars mentala friskhet.
Veckans gäst är Fredrik Lindström, inte den Fredrik ni först tänker på utan Fredrik från Frostkåge. En Fysioterpeut som liksom vi upptäckt hur det går till när vi skapar vår verklighet.
Ett citat från inspelningen: "Alla människor sitter mitt i sitt mentala välbefinnande, det är bara det att de inte vet om det".
Det blev ett samtal om ungdomars situation i skolan, hur vi oskyldigt missar...
Bortom Bruset - En pod om våra ungdomars mentala friskhet.
Ett samtal med Jesper Caron – Möt livet du har
Vem är Jesper Caron?
Jesper Caron – Inspiratör, föreläsare och humörtränare
Föreläsningar som går på djupet kring hur du gör för att ta viktiga framsteg i livet och skapa bestående förändring.
Sveriges mest bokade humörtränare, föreläsare och inspiratör. Anlitas regelbundet av Sveriges mest namnkunniga företag som söker e...
En pod om våra ungdomars mentala friskhet.
Cecilia är en av grundarna av podden, tillsammans med Iwan Karlsson brinner hon för att ingen ungdom nånsin ska bli sviken av vuxenvärlden.
Du når Cecilia på cecilia-hector@hotmail.com
Bortom Bruset
Mental hälsa – Mental Friskhet
Iwan – ”Jag önskar att någon berättat det här för mig när jag var barn. Jag hade passerat 50 innan någon berättade detta för mig.”
Cecilia – ”Jag hade önska...
Ett bonussamtal i Bortom Bruset om livet i Celias trädgård med Mathias Wahlström och Ellen Sörensen.
Bortom Bruset - en pod om våra ungdomars mentala friskhet.
Avsnitt 26 med Ellen Sörensen
Mitt namn är Ellen och jag är både diplomerad coach och utbildad sångpedagog.
Sedan barnsben har jag sjungit och utbildade mig sedan till körledare/sångpedagog. Jag har haft äran att få leda hundratals personer i körsång och har även stått på scen många gånger som sångerska. Ni hittar henne på https://www.ellensorensen.se
Jag har också en st...
"Visste du att det finns tre principer som ligger bakom allt liv?
– Inte jag heller förrän för några år sedan. Detta har kommit att förändra mitt liv på alla plan, inifrån och ut.
En förståelse av dessa principer går att dela med sig av. Det är det jag jobbar med via samtal. När din förståelse ökar så får du insikter om just ditt liv. Precis som jag fick om mitt liv.
Förståelsen har samma ursprung, men insikterna du får kommer ...
Popular Podcasts
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Every week comedian and infamous roaster Nikki Glaser provides a fun, fast-paced, and brutally honest look into current pop-culture and her own personal life.
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.
A straightforward look at the day's top news in 20 minutes. Powered by ABC News. Hosted by Brad Mielke.