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February 7, 2023 21 mins

El día de hoy hablamos de cómo evitar el envejecimiento prematuro. Para ello definimos la edad biológica y la edad cronológica, hablamos de cómo nuestras actividades diarias pueden beneficiar nuestros sistemas de reparación. Hablamos de la importancia de la nutrición y el ejercicio para ralentizar el proceso de envejecimiento. 


 

Conducido por Moishe Sandler, sígueme en:

Página web: Health Coach Sandler

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Instagram: @hcsandler

Producido por: @genuinamedia

babbel.com/hcsandler

Distribuido por Genuina Media

 

 

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