Mehrfach am Tag sind wir im Übergang, in der Transition, müssen etwas loslassen und etwas neues beginnen. Manchmal kann es ganz schön schwierig sein, den Kopf frei zu kriegen für das Neue, das nun ansteht. Diese Reflexion soll dabei helfen, das eine abzuschließen und es gut sein zu lassen - um dann wach und mit klarem Kopf mehr Raum zu haben für das, was jetzt ansteht.
Mehr zum Thema "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" gibt es hier.
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Death, Sex & Money
Anna Sale explores the big questions and hard choices that are often left out of polite conversation.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.