Dans cet épisode du Balado, Francis explore le fascinant concept de l'aphantasie, une condition qui touche environ 5% de la population et se caractérise par l'incapacité de former des images mentales. Francis a réalisé qu'il est lui-même touché par cette particularité grâce à une membre d'Espace Tonik qui lui en fait prendre conscience. Francis partage son expérience personnelle avec l'aphantasie et révèle comment cette différence perceptuelle influence sa vie quotidienne. Il ne manque pas de mentionner les défis que cette condition peut présenter. L'incapacité de former des images mentales peut avoir des implications sur la manière dont on appréhende les souvenirs, les rêves, et même la créativité. Toutefois, il souligne que cette particularité lui confère une approche unique de la méditation, lui permettant d'explorer des méthodes alternatives pour cultiver la paix intérieure.
Plus de détails sur l'aphantasie: https://aphantasia.com/study/vviq/
Bonne écoute !
Présenté par Espace Tonik
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