June 22, 2021 • 25 mins
El miedo es una emoción que no nos gusta sentir. A menudo escuchamos frases que nos animan a negarlo, a superarlo, a lanzarnos a todo aquello que nos da miedo hacer, etc.
Lo que no solemos oír es que todas las emociones que sentimos son para algo, incluso el miedo. Y que el primer paso para trascender algo es RECONOCERLO y SENTIRLO.
Es evidente que el miedo nos mueve para protegernos de un peligro inminente pero, más allá de lo obvio, a menudo el miedo está en el futuro, en los "y si pasa esto o lo otro..." Y la mayoría de las veces... no pasa nada de eso...
Detrás de estos miedos a desastres imaginarios, quizás se esconde un deseo de vivir experiencias que nos gustaría, pero en cambio nos ponemos mil excusas mentales para no abrazar lo desconocido.
¿Y tú? ¿Qué haces cuando tienes miedo? Dejamos tus comentarios ;-)
Lo que no solemos oír es que todas las emociones que sentimos son para algo, incluso el miedo. Y que el primer paso para trascender algo es RECONOCERLO y SENTIRLO.
Es evidente que el miedo nos mueve para protegernos de un peligro inminente pero, más allá de lo obvio, a menudo el miedo está en el futuro, en los "y si pasa esto o lo otro..." Y la mayoría de las veces... no pasa nada de eso...
Detrás de estos miedos a desastres imaginarios, quizás se esconde un deseo de vivir experiencias que nos gustaría, pero en cambio nos ponemos mil excusas mentales para no abrazar lo desconocido.
¿Y tú? ¿Qué haces cuando tienes miedo? Dejamos tus comentarios ;-)
Mark as Played
Popular Podcasts
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.
Death, Sex & Money
Anna Sale explores the big questions and hard choices that are often left out of polite conversation.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.