December 27, 2023 • 10 mins
Questa è una breve sessione di Training Autogeno.
È un momento di relax e tranquillità, che vi permetterà di scaricare lo stress accumulato e di vivere alcuni minuti di quiete e serenità..
Buon ascolto
Ascolta anche le altre sessioni di Training Autogeno su In Viaggio con la Psicologia clicca sui link:
Training Autogeno - Esercizio per eliminare lo stress quotidiano e per rilassarsi.
Training Autogeno #1 :stop Ansia!
È un momento di relax e tranquillità, che vi permetterà di scaricare lo stress accumulato e di vivere alcuni minuti di quiete e serenità..
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