A partire dalla gravidanza facciamo i conti con un corpo che cambia. Per quanto si possa pensare alla gravidanza come a un momento critico per quanto riguarda la percezione dell’immagine corporea molte donne lo vivono piuttosto serenamente (non tutte), mentre un 30% si ritrova, secondo alcune ricerche, a essere più preoccupata del proprio aspetto fisico nei momenti che seguono al parto.
La percezione dell’immagine corporea ha diverse componenti: ha una componente affettiva, una cognitiva e una comportamentale. Scopri nell’episodio se sei una persona con una percezione positiva o negativa della propria immagine. Ti parlerò anche della mia storia: questo tema, infatti, per molto tempo, è stato per me delicato e fonte di disagio.
Come sempre ti lascio sul finale alcuni spunti utili per la lotta allo stereotipo e per il tuo benessere personale.
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