November 10, 2022 • 70 mins
In questo podcast andiamo ad analizzare e "discutere" con Daniele gli ultimi due mesi della mia preparazione: allenamenti di qualità, lunghi, volume settimanale, fasi di carico e scarico... Il tutto improntato sulle lunghe distanze, dalla Maratona fino alle Ultra che farò nel prossimo anno 😊
Buon ascolto e buone corse a tutti!
#NoLimits
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https://www.personalrunningcoach.it/corso-online/
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