December 9, 2021 • 27 mins
Quanto è importante riposare e che significato si può dare alla parola Riposo?
Noi sappiamo che normalmente dopo uno sforzo fisico importante i muscoli hanno bisogno di almeno 24h per recuperare e poter tornare prestanti. E se questa cosa in qualche modo ha bisogno di essere trasposta anche alle nostre attività quotidiane?
Dopo due settimane di stop dal Podcast, ho deciso di dedicare una puntata a questo aspetto della vita che in questo periodo è diventato essenziale per me. E vi racconto un po' anche la mia vita, associando quello che mi sta accadendo alle riflessioni.
BUON ASCOLTO!
Se volete il progetto Liberamente di Matteo Neroni lo trovate qui 👉 http://www.matteoneroni.it/liberamente-podcast/
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