Sport Life
El podcast de Sport Life
Episodes
El tema de los suplementos en deporte es todo un mundo y genera muchas conversaciones y consultas. En esta ocasión contamos con los expertos de la marca NDL Pro Health, nacida de la alianza del gran Rafa Nadal y la reconocida marca Cantabria Labs para hablar de suplementación deportiva, tanto para deportistas populares como para los profesionales.
Nuestros invitados son Pablo Pardo, Licenciado en ADE, especializado en marketing y D...
Nuestros invitados son Pablo Pardo, Licenciado en ADE, especializado en marketing y D...
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August 17, 2023 • 34 mins
En esta ocasión nos acompaña la Dra. Sari Arponen, para hablar de la macrobiota y el deporte. Ella es autora de "¡Es la microbiota, idiota!", doctora en Ciencias Biomédicas, Licenciada en Medicina y Cirugía, máster en Psiconeuroinmunología Clínica y en Nutrición Genómica y de Precisión
Redes: @drasariarponen
Podcast Spor Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
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August 3, 2023 • 41 mins
Os traemos los mejores consejos para estar en forma en verano con Domingo Sánchez, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, Máster en Actividad Física y Salud. Domingo se encarga de la sección de fitness de Sport Life ‘No entrenes más, entrena mejor’.
Redes: @prowellness
Podcast Spor Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
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July 13, 2023 • 44 mins
En este primer episodio del verano del podcast de Sport Life hablamos con Julian Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en la prevención de lesiones. Julien es autor del libro ‘Moverse sin dolor’
Redes: @julien_lepretre
Podcast Spor Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
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June 17, 2023 • 27 mins
En esta ocasión tenemos la oportunidad de entrevistar a Jessie Inchauspé, la conocida como diosa de la glucosa. La experta nos habla de la glucosa y su relación con la actividad física. Una entrevista de la Dra. Yolanda Vázquez Mazariego.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
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June 16, 2023 • 29 mins
Entrevistamos a Paula Ellis, psicóloga, entrenadora y experta en nutrición para aprender cómo utilizar el colágeno en nuestro día a día deportista.
Este episodio está patrocinado por Colágeno Peptan®, Lab. Rousselot Darling, líderes mundiales de péptidos de colágeno.
www.peptan.com/es
Instagram: @peptancollagen
Linkedin: Rousselot
Facebook: @PeptanbyRousselot
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June 16, 2023 • 50 mins
Entrevistamos al Dr. Alberto Sacristán que nos descubre los beneficios del colágeno para deportistas.
Este episodio está patrocinado por Colágeno Peptan®, Lab. Rousselot Darling, líderes mundiales de péptidos de colágeno.
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May 25, 2023 • 85 mins
¿Qué son los péptidos de colágeno? El colágeno es uno de los suplementos más utilizados entre deportistas, y hay mucha demanda de información sobre sus beneficios y cómo tomarlo. Para hablar de ello contamos en este episodio con dos personas expertas en salud y suplementación deportiva:
-Dr. Alberto Sacristán, médico de familia, especialista en Actividad Física, Nutrición, Recuperación y Salud Deportiva.
-Paula Ellis, psicóloga clíni...
-Dr. Alberto Sacristán, médico de familia, especialista en Actividad Física, Nutrición, Recuperación y Salud Deportiva.
-Paula Ellis, psicóloga clíni...
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May 3, 2023 • 74 mins
A unos días de celebrarse la nueva edición de la Carrera de la Mujer en Madrid, este domingo 7 de mayo, damos detalles de la carrera, del circuito y entrevistamos a dos corredoras de excepción con una importante vinculación con el evento:
-Clara Simal, campeona de España de maratón en 2017 Cristina Mitre y atleta madre de 3 hijos.
-Cristina Mitre, periodista, escritora, corredora y creadora de El Podcast de Cristina Mitre y Mujeres ...
-Clara Simal, campeona de España de maratón en 2017 Cristina Mitre y atleta madre de 3 hijos.
-Cristina Mitre, periodista, escritora, corredora y creadora de El Podcast de Cristina Mitre y Mujeres ...
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March 22, 2023 • 52 mins
En este nuevo episodio hablamos de cómo quemar más grasas entrenando eficientemente. Para ello contamos con los consejos de Domingo Sánchez, licenciado en CAFyD y entrenador de entrenadores. Él nos da las claves para quemar grasas y ganar músculo y nos cuenta los errores más comunes.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
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March 8, 2023 • 49 mins
En este nuevo episodio hablamos de cómo quemar más grasas y mejorar el rendimiento con la dieta flexible de Ismael Galancho. Ismael es entrenador y experto en nutrición. En esta entrevista descubrimos su nuevo libro ‘Quema tu dieta’, donde nos da las claves para perder grasa y mejorar el rendimiento físico con rigor y ciencia.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
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February 8, 2023 • 43 mins
En este nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life hablamos de alimentación fitness.
- En primer lugar con Alberto Ugarte, que ha trabajado como cocinero, dietista, asesor de nutrición deportiva y monitor de gimnasio. Un día empezó a compartir sus recetas y consejos de nutrición en redes sociales en @ugar90 y a hacerse muy popular, llegando a participar en programas como MasterChef, o ser finalista en la edición de de The ...
- En primer lugar con Alberto Ugarte, que ha trabajado como cocinero, dietista, asesor de nutrición deportiva y monitor de gimnasio. Un día empezó a compartir sus recetas y consejos de nutrición en redes sociales en @ugar90 y a hacerse muy popular, llegando a participar en programas como MasterChef, o ser finalista en la edición de de The ...
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January 25, 2023 • 53 mins
Os proponemos los mejores consejos para tener un 2023 a tope de forma. En este episodio del podcast de Sport Life os hablamos de los temas más destacados del número de la revista de este comienzo de año y tenemos a dos estupendos invitados:
-Sara Escudero, actriz, humorista y deportista.
-David Domínguez, experto en artes marciales y entrenador de Sara Escudero.
Podcast Sport LIfe, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Lui...
-Sara Escudero, actriz, humorista y deportista.
-David Domínguez, experto en artes marciales y entrenador de Sara Escudero.
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December 15, 2022 • 22 mins
Hablamos de adelgazar de forma saludable y de cómo mantener el peso perdido y no recuperarlo, que a veces es lo más difícil. Y para ello contamos con una persona que nos cuenta su historia. Es Beatriz de Haro, que adelgazó 23 kilos en 2003 y ahora ayuda a otras personas a perder peso, ya que está especializada en nutrición deportiva y patologías del sistema digestivo y endocrino.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Ju...
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Ju...
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December 15, 2022 • 35 mins
Hablamos de adelgazar de forma saludable y de cómo mantener el peso perdido y no recuperarlo, que a veces es lo más difícil. Y para ello contamos con una persona que nos cuenta su historia. Es Oscar Alonso, ilustrador y corredor, es conocido por su trabajo en las viñetas de 72kilos, sus libros y su trabajo en redes sociales. Adelgazó 20 kilos en 2009.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
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December 7, 2022 • 64 mins
Hablamos no sólo de cómo adelgazar de forma saludable, con buena alimentación y ejercicio, como llevamos años contando en Sport Life, sino también, y casi más importante, de cómo mantener el peso perdido y no recuperarlo, que a veces es lo más difícil. Y para ello contamos con dos personas que nos cuentan su historia, cómo han adelgazado y cómo han mantenido el peso. Son:
-Oscar Alonso, ilustrador y corredor, es conocido por su tra...
-Oscar Alonso, ilustrador y corredor, es conocido por su tra...
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November 9, 2022 • 58 mins
El episodio 55 de nuestro podcast es bastante especial. En primer lugar entrevistamos y conocemos al monje budista Lobsang Zopa. con él hablamos de su trayectoria, de la meditación y sus beneficios para la salud y para las personas deportistas. Y en segundo lugar, el propio maestro Zopa realiza una práctica de meditación guiada para principiantes que podéis seguir mientras escucháis el podcast si lo deseáis.
Podcast Sport Life, con...
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October 7, 2022 • 25 mins
Hablamos con Víctor Gutiérrez, jugador de waterpolo, que ha sido el primer deportista español de deportes de equipo en declarar públicamente su homosexualidad.
Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
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October 7, 2022 • 21 mins
Nos acompaña María Pérez, atleta especialista en la disciplina de marcha, nunca ha ocultado que es lesbiana y acaba de casarse con su pareja hace apenas un mes.
Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.
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October 6, 2022 • 55 mins
Un episodio para hablar de deporte y LGTBI. En esta ocasión contamos con en primer lugar con Víctor Gutiérrez, jugador de waterpolo, ha sido el primer deportista español de deportes de equipo en declarar públicamente su homosexualidad. Y después nos acompaña María Pérez, atleta especialista en la disciplina de marcha, nunca ha ocultado que es lesbiana y acaba de casarse con su pareja hace apenas un mes.
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