February 8, 2023 • 43 mins
En este nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life hablamos de alimentación fitness.
- En primer lugar con Alberto Ugarte, que ha trabajado como cocinero, dietista, asesor de nutrición deportiva y monitor de gimnasio. Un día empezó a compartir sus recetas y consejos de nutrición en redes sociales en @ugar90 y a hacerse muy popular, llegando a participar en programas como MasterChef, o ser finalista en la edición de de The Best Foodie de 2020. El título de su libro Hacer Fit lo más Fat, es lema para resumir su cocina.
- En segundo lugar, con la participación de Yolanda Vázquez Mazariego, la directora de Sport Life, dietista-nutricionista, que nos da los consejos para comer sano sin perder sabor.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
- En primer lugar con Alberto Ugarte, que ha trabajado como cocinero, dietista, asesor de nutrición deportiva y monitor de gimnasio. Un día empezó a compartir sus recetas y consejos de nutrición en redes sociales en @ugar90 y a hacerse muy popular, llegando a participar en programas como MasterChef, o ser finalista en la edición de de The Best Foodie de 2020. El título de su libro Hacer Fit lo más Fat, es lema para resumir su cocina.
- En segundo lugar, con la participación de Yolanda Vázquez Mazariego, la directora de Sport Life, dietista-nutricionista, que nos da los consejos para comer sano sin perder sabor.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
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