IT'S SHARK MONDAY BABY!!
Nel podcast di oggi NON troverai una lista di cibi "buoni" o cibi "cattivi" ma troverai quando un cibo può diventare buono o cattivo per il tuo organismo. Viviamo in un periodo storico dove i carboidrati e gli zuccheri sono alla base delle nostre diete perciò è importante sapere quali mangiare e soprattutto quando mangiarli. Ecco qui troverai tutto questo.
Quindi buon ascolto, noi ci sentiamo venerdì.
START TODAY TO FEEL BETTER TOMORROW.
#carboidrati #nocarbs #yescarbs #diet #nutrition #fitness
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