May 9, 2023 • 30 mins
Este episodio es continuación del anterior, ya que todavía nos quedan muchos beneficios del pranayama por descubrir en el plano físico. Así que vamos a continuar recorriendo nuestro cuerpo, comprobando qué efecto tiene la práctica de pranayama en él.
Recuerda que con esto nos referimos a una práctica constante y disciplinada, ya que es el único modo de obtener el cien por cien de beneficio, y, sobre todo, de crear una transformación real y duradera en ti.
Al final haremos juntos una meditación para la glándula pituitaria. ¡No te la pierdas!
Contenido
https://prabhusangat.com/podcast/beneficios-del-pranayama-2/
Recuerda que con esto nos referimos a una práctica constante y disciplinada, ya que es el único modo de obtener el cien por cien de beneficio, y, sobre todo, de crear una transformación real y duradera en ti.
Al final haremos juntos una meditación para la glándula pituitaria. ¡No te la pierdas!
Contenido
- Beneficios del pranayama a nivel físico (II). Minuto 5:46
- Sistemas endocrino e inmune
- Sistema nervioso
- Correción postural
- Mayor vitalidad
- Meditación para la glándula pituitaria. Minuto 14:54
https://prabhusangat.com/podcast/beneficios-del-pranayama-2/
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