Termogenici, Pillola Anticoncezionale e tanto altro!

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Vi risponderemo subito!

In questo nuovo episodio tratteremo altri quattro argomenti riguardanti il bodybuilding e l’alimentazione:

Termogenici, quanto aiutano a dimagrire? Effetti collaterali? 0:53

Dopo il primo taglio di 500 calorie e successivo stallo, meglio tagliare altre 500 o andare 100 alla volta? 11:13

La pillola anticoncezionale interferisce sulla composizione corporea e/o sulle prestazioni in palestra? 17:55

Come impostare le giuste percentuali di carico in un mesociclo di forza e ipertrofia 26:38

Noi siamo: Gianluca Improta, Mattia Agostinelli e Nico Panu

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Gianluca Improta: https://www.gianlucaimprota.com/

Mattia Agostinelli: https://www.instagram.com/mattiaagostinelli_/

Nico Panu: https://www.instagram.com/nicop_c/

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